Hal-hazırda panik bozukluğu agorafobiya ilə və ya olmadan ortaya çıxır. Panik bozukluğu tarixi olmadan agorafobiya ilə diaqnoz qoymaq da mümkündür. Həkimlər və digər psixi sağlamlıq xidmətləri göstərən diaqnozun ən uyğun olduğunu müəyyən etmək üçün Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Təlimatında ( DSM ) göstərilən meyarları istifadə edirlər.
Aşağıda, agorafobiya üçün diaqnostika meyarları, xüsusiyyətləri, yayılması və müalicə variantları daxil olmaqla DSM-dən düz məlumat tapa bilərsiniz. Bu məlumat, bilmək lazımdır ki, agorafobiya haqqında beş ümumi sualları əhatə edir.
Agorafobiya nədir?
Agorafobiya, çətin və ya qaçmaq üçün utanc verici bir vəziyyətdə bir panik hücumunun olması qorxusu olaraq təyin olunur. Bu qorxu, tez-tez bir çox yerdən uzaqlaşmağa başlayır və vahimə düşməsindən qorxduğu vəziyyətlərdən qaçınılmaz davranışlara yol açır. Misal üçün, bir çox hallarda istənilən şərait bir avtomobili idarə etmək, evin rahatlığını, alış-veriş mərkəzində alış-veriş etmək, təyyarə ilə səyahət etmək və ya sadəcə sıx bir ərazidə olmaqdır.
Bu qaçınma davranışları səbəbiylə, agorafobi ilə bir insanın həyatı çox məhdud və təcrid edilə bilər. Agorafobi bir şəxsin şəxsi və peşə həyatına böyük təsir göstərə bilər.
Məsələn, artan qorxu və qaçınma davranışları, agorafobi ilə işləmək üçün səyahət etmək və ya ailə və dostlara müraciət etmək çətinləşdirə bilər. Mağaza gedir kimi kiçik vəzifələr belə etmək çox çətin ola bilər. Qorxu və qaçınma belə ağırlaşa bilər ki, agorafobik şəxs öz evinə girsin.
Agorafobi digər fobiyalardan necə fərqlidir?
Ağorafobiyada mövcud olan qaçınma davranışları müəyyən bir fobiyanın diaqnostik meyarlarından fərqlənir. Məsələn, agorafobiya olan bir adam təyyarə ilə səyahət etməməli ola bilər, çünki bir təyyarədə panik hücumuna məruz qalma ehtimalı və aerofobiya və ya uçma qorxusu səbəbindən deyil. Eynilə, bir agorafobic bir çox insanların qarşısında bir panik hücumu olan utandırıcı qorxaraq, dəstə-dəstə qarşısını almaq bilər. Belə bir qorxu sosial narahatlıq pozuntusu ilə eyni deyildir. Bu ayrı-ayrı psixi sağlamlıq vəziyyətidir və bu, başqaları tərəfindən mənfi qiymətləndirilməkdən narahatdır.
Agorafobiya Panik Bozukluğu Olmaz mı?
Nadir hallarda, panik bozukluğuna yol açmadan agorafobiya ilə tanış olmaq mümkündür. Bu meydana gəldiyi zaman, insanın qaçış çətin və ya təhqir edici olacağı bir vəziyyətdə qalma qorxusu var. Ancaq onlar tam çaxnaşmış vahimə hücumlarından qorxmur. Əksinə, onlar panik və narahatlıq və ya qusma və ya ağır migren olan digər sıx fiziki məsələlər, qorxu fiziki simptomları bəzi qorxuram. Misal üçün, bir kəs heç bir köməyi olmadan ictimai və ya zəiflədikləri idarəsini itirəcəklərini qoruya bilər.
Agorafobiyanın yayılması nədir?
Panik bozukluğu ilə tanış olanların təxminən üçdə birinin yarısı da agorafobi inkişaf etdirəcək. Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu (NIMH) hesab edir ki, agorafobi hər hansı bir il ərzində ABŞ əhalisinin təxminən 0,8% -də olur. Bu vəziyyət adətən yetkinlik dövründə inkişaf edir. Ancaq agorafobiya erkən yaşlarda ortaya çıxa bilər.
Agorafobi üçün müalicə üsulları nədir?
Bir adam panik bozukluğu ilə agorafobi inkişaf etsə, simptomlar adətən ilk il ərzində baş verir ki, insanın təkrarlanan və davamlı çaxnaşma hücumları baş verər.
Əksər hallarda, agorafobiya pisləşə bilər. Agorafobi və panik semptomlarını idarə etməkdə ən yaxşı nəticələr üçün, simptomlar yaranarsa, müalicə üçün vacibdir.
Müalicə variantları adətən dərman və psixoterapiyanın birləşməsini ehtiva edir. Müalicə prosesi bəzi sistematik desensitizasiyanı əhatə edə bilər ki, bu da agorafobik şəxsin tədricən qarşısı alınan vəziyyətlərə qarşı çıxır. Bir çox dəfə etibarlı dostla müşayiət edildikdə, insan öz qorxularına qarşı daha yaxşı işləyəcəkdir.
Ailənin və dostların dəstəyi və peşə yardımı sayəsində agorafobiya ilə mübarizə edən bir şəxs vəziyyətlərini idarə etməyə başlaya bilər. İlaç və psixoterapiya vasitəsi ilə, agorafobiya olan bir adam nəticədə daha az panik atakları, daha az qaçınma davranışları və daha müstəqil və aktiv həyata dönməyi gözləyə bilər.
Mənbə:
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. "Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistika Təlimatı, 4-cü ed., Mətn revizyonu" 2000 Washington, DC: Yazar.