Sual: Yeniyetmə depressiya əlamətləri hansılardır? Mənim yeniyetməim məzlum olub-olmadığını necə bilirəm?
Cavab: Yeniyetmələr arasında depressiya tez-tez tanınmayan bir problemdir. Valideynlər yalnız kədər və ya apatiya kimi görünə bilərlərsə, yeniyetmə depressiyası daha çoxdur. Qısamüddətli əhval dəyişikliklərindən kronik təkrarlanan acizlik və ümidsizlik hisslərinə qədər dəyişə bilər.
Valideynlər yeniyetmə depressiya riski yüksək olan gənclərlə əlaqəli amillərdən xəbərdar olmalıdırlar.
Bunlara daxildir:
- Özünə inanmayan,
- sevilən bir itkinin itirilməsi,
- ailə münaqişələri,
- dostları və ya həmyaşıdları ilə problemlər,
- kronik xəstəlik,
- homoseksualizm
- və bir ailənin depressiya tarixi olan gənclər.
Valideynlər yeniyetmə depressiyanın xəbərdarlıq əlamətlərini aramalıdırlar:
- Yeniyetmənin yeyən modelində dəyişikliklər azalır və ya yeyir.
- Gecədə yatan çətinlik kimi bir gəncin yuxu modelində dəyişikliklər.
- Narkotik və ya spirtli istifadəsi, məsələn, siqaret və ya sirr kimi müntəzəm istifadəsi.
- Narahatlıq və təşviqat
- Arıqlıq və təqsir hissi
- Həvəs və motivasiya olmaması
- Ümidsizliyin, günahın və ya bədbəxtliyin dərin mənası.
- Yorgunluq və enerji çatışmazlığı, bütün vaxtları yatarkən və sabah qalmaq çətin anlar yaşanır - normal gənc davranışdan daha çox.
- Çətinlik yoğunlaşır
- Gözyaşı ya da tez-tez ağlama
- Ölüm və ya intihar düşüncələri
- Məktəb performansında azalma, digər yeniyetmə depressiya simptomlarının bir yan məhsulu kimi qəbul edilə bilər, ancaq valideynlərin ilk tanıdığı ilk əlamətlərdən biridir.
- Dostlardan qaçmaq və ya dəyişmək
- Ailəndən və müntəzəm fəaliyyətdən çəkin
- Gələcəyə maraq yoxdur.
- Şəxsiyyət və ya ifrat moodiness və ya qıcıqlanma kimi davranış dramatik dəyişiklik olan bir yeniyetmə daxildir:
- şiddətə səbəb ola biləcək qəzəbli partlamalara meylli,
- asanlıqla əsəbiləşmiş,
- və sinirlenebilir, huysuz və ya düşmən.
Yeniyetmələrdəki depressiya əlamətlərini görürsəniz, yeniyetmə yardımınızı tapmaqda kömək edəcək bəzi qaynaqlar var:
- Sizin Düşüncəyiniz Düşünürsəniz Nə etməlisiniz?
Yeniyetmənin depressiyasını düşünürsənsə, onu görməyin. Sizin yeniyetmə məzlum olsaydı, əlinizdən gələni edə biləcəyiniz şeylər var və yeniyetmələrə depressiyasını aradan qaldırmağa kömək edəcək addımlar var. Çıxarsa, depressiyasız, onu yoxlamaq üçün kifayət qədər qayğı göstərdiyinizi ona göstərdin. Hər iki halda, siz və yeniyetmələr qazanırsınız. Bu yeniyetmə depressiya məqaləsində sizin yeniyetməinizin depressiyaya düşdüyünü düşünsəniz, etməlisiniz. - Depressiyadan əziyyət çəkən yeniyetmələr üçün müalicə proqramları
Depressiyadan əziyyət çəkən yeniyetmələr bəzən bir gün müalicə, yaşayış müalicəsi və ya xəstəxana proqramında təmin edilə biləcək kömək və dəstək səviyyəsinə ehtiyac duyacaqlar. Bu məzlum bir yeniyetmə ilə aparmaq üçün ilk addım deyil, lakin bəzi hallarda gəncin bu xəstəliyi necə idarə edə biləcəyini öyrəndiyi təhlükəsiz, strukturlaşdırılmış mühit təmin etmək lazımdır. Bu yeniyetmə məzmunlu məqalədə bu proqramlar haqqında daha çox məlumat əldə edin. - Gənclərdə Müalicə Olmayan Depressiya Təhlükələri
Yeniyetmələrdə depressiya müalicə edilmədikdə, nəticələr ağır ola bilər və bəzi hallarda ölümcül ola bilər. Digər xəstəliklər kimi, müalicə edilməyən depressiya da pisləşməyə davam edir və bu olan gənc yeniyetmə əziyyət çəkir. Yeniyetmənin köməyi ilə nələrdən qaça biləcəyinizi öyrənin.
Gənc Depressiyadan Böyüklərdən Depressiya əlamətləri necə fərqlənir
Yetkinlər və yeniyetmələr fərqli bir həyat mərhələsində olduğundan depressiya simptomlarında fərqliliklər çox vaxt fərqlənir - onlar fərqli hərəkət edə bilərlər. Böyüklər və yeniyetmələr normal bir şəkildə fərqli davranarkən sürpriz olmur. İşarələrdəki bu fərqliliklər, valideynləri gənclərin depressiyadan əziyyət çəkdiyini düşünmədən uzaqlaşdırır, buna görə diqqətli olun.
- Yeniyetmələr valideynlərdən təcrid olunacaqlar, amma hələ də böyüklər özlərini tamamilə təcrid edirlər. Yeniyetmələr hətta yeni dostluqlar axtarmağa və yeni bir izdihamla asmağa başlaya bilərlər.
- Yeniyetmələr 'yaxşı hiss etmirlər' və baş ağrısı və mədə kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər.
- Gənclər tənqid və ya uğursuzluqla yaxşı davranmayacaqlar. Bu depressiyalaşmış gənclər, hətta kiçik bir nifrətə qarşı çıxa bilmədikləri üçün sizi qaçmaq üçün səbəbin bir hissəsidir. Çox üstünlük əldə edənlər özləri üçün yüksək hədəflər qoyurlar və onlara çatmadığında depressiya olurlar.
- Onlar yetkinlər kimi kədərli deyil, əvəzinə çox təzyiqli və gənc anqızlarla doludur.