Daha çox pul qazanmaq daha çox xoşbəxtlik və daha az stress gətirəcək ümumi yanlış bir fikirdir, ancaq araşdırma bu vəziyyətin olmadığını göstərir. Daha çox pul bir anlıq həyəcan və bir neçə yeni şey gətirir, insanlar ümumiyyətlə həyat tərzlərini ümumi xoşbəxtlik səviyyəsini artırmayan və ya stressi azaldacaq şəkildə düzəldirlər.
Daha yaxşı bir məqsədiniz, pulunuzla daha ağıllı olmaqdır: ehtiyacınız olmayan daha az şey satın almaq, borcunuzdan çıxmaq (əgər varsa) və pulunuzu həqiqətən sizi xoşbəxt edəcək şeylərə sərf etsəniz, Gələcəyiniz də daxil olmaqla, stress səviyyəsini azaldır. Bu, daha çox pul qazanmaqdan daha bahalı oyuncaqlara xərcləmədən çoxluq və fərdi azadlıq hissi yaradır. Aşağıda büdcənizi xoşbəxtlik və stresin azalmasına səbəb olan yollarla təzələyə biləcək konkret yollar vardır.
1 - Borcunuzu kəsin
Borcda olursanız və stress çəkirsə, büdcənizdən (əlavə səhər lentləri, axşam yeməyi və ehtiyacınız olmayan yeni paltarlar kimi) kəsilmiş şeyləri axtarın və kredit kartından borc. Nəhayət, bu əlavələrdən daha çox dəyər verdiyiniz bir şeyiniz olacaq: maliyyə azadlığı və dinclik şəraitində bir şans.
Bu, ilk növbədə, bu əlavələr tez-tez rahatlıq, emosional bir seçim üçün və ya adət-ənənələrdən istifadə etmək üçün alındığından çətin ola bilər. Və vərdişlər tez-tez dəyişmək çətin ola bilər. Buradakı əsas diqqətinizi və ya bu əlavələrə əlavə etdiyiniz mənanı dəyişməkdir. Məsələn, dəyişdirmək istədiyiniz bir xərcləmə vərdişini (qəhvəxana əlavələri kimi) müəyyən etdikdən sonra, pul qazandığınız bir neçə dəqiqəlik zövqünüzdən necə istifadə edəcəyinizdən daha çox pul qazanmağınıza necə diqqət yetirəcəksiniz? müalicədən. Yoxsa bu müalicəni heç bir şeyə xərclənməyəcək və ya daha az xərclədiyiniz bir şeylə əvəz edə bilmək üçün vərdişinizi dəyişə bilərsiniz.
Siz tərəqqiyə doğru körpə addımlar ata bilərsiniz və hələ də uzun müddətdə, minimum stress ilə əhəmiyyətli irəliləyişlər əldə edə bilərsiniz. Ən az miqdarda streslə qənaətin ən böyük səviyyəsini təmin edən bir təcrübəni; sizin üçün nə etdiyinizi edin. Amma bu istiqamətdə etdiyiniz hər hansı dəyişikliklər qənaət etməyə kömək edərək stressi azalda bilər.
2 - xərcləmələri ilə ağıllı olun
İndi, yeni şeylər almadan əvvəl, həqiqətən, sizin həyatınızın keyfiyyətini yüksəltməyəcəklərini düşünürsünüz, əgər onlar sadəcə sizə stress (pul azlığı) səbəb olacaq və nəticədə evinizə dəhşət gətirir. Daha az xərcləmə stressi azalda bilər.
Bu, tez-tez yerinə yetiriləndən daha asandır (xüsusilə stresə cavab olaraq alışa bilsən), ancaq asanlaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Bu strategiyalar daha az sərf etməyə və daha çox şeylərinizdən istifadə etməyə kömək edə bilər .
3 - Həqiqətən etmək istədiyinizi yerinə yetirmək üçün pulunuzu istifadə edin
Büdcənizin xaricilərini kəsdikdən sonra, ödəmə üçün böyük miqdarda borcunuz yoxdursa, insanları işləməkdən nifrət etdiyiniz şeyləri etmək üçün işə götürməyi düşünə bilərsən, istər-istəməz fəaliyyətlərdən uzaqlaşırsınız etməkdir.
Məsələn, siz uşaqları parka apararkən kimsə evə gəlib təmizlənə bilər; özünüz üçün daha çox vaxtınız ola biləcəyi üçün iş yükünüzü əvəz etmək üçün köməkçi işə götürə bilər; evinizin dezavantajlarını aradan qaldırmağa kömək etmək üçün kimsə işə götürmək, bunu etmək üçün vaxtınızı azad edə bilər və evə gəlmək üçün daha çox cənnətə sahib olacaqsınız.
4 - Yeni Təcrübələr üçün Ticarət Köhnə Sahələr
Siz çox şey varsa 'eBay' -də qaraj satışını və ya satmağı düşünə bilərsən və dərslər alaraq, ailənizlə bir məzuniyyətə gedərək və ya müsbət xatirələr yaratmaq üçün başqa bir şey edərkən həyatınızı zənginləşdirirsiniz və tükənməzliklə mübarizə aparmağa kömək edir. Tədqiqatlar göstərir ki, biz təcrübə daha çox malik olduğumuzdan, təcrübələrə sərmayə qoymaq isə pulların daha çox istifadəsidir.
Yalnız pul qənaət etməkdən ötrü təcrübə üçün pul sərf etməklə maliyyə stresinə qarşı mübarizə aparmaqla yanaşı qarşılıqlı ola bilər, amma pulunuzu konservativ olaraq xərcləməyin, ancaq bu yolla ağıllı olmağınız səmərəli olmaq üçün əsaslı qalmağa kömək edə bilər. Bu, xərcləmə vərdişlərinizi də dəyişdirmək üçün motivasiya saxlamaqda sizə kömək edə bilər. Ancaq əsasən, stressi aradan qaldırmaq və həyatınızı həqiqətən sevindirmək üçün kömək edə bilər.