TSSB üçün müalicə terapiyadan dərmanlara qədər dəyişir
Post-travmatik stress pozuqluğu (TSSB) üçün çoxsaylı müalicələr insanlara bu diaqnozun mənfi və yaygın təsirləri ilə uğurla başlamağa kömək etmək üçün mövcuddur. Müalicələr fərdi və ya qrup terapiyasından (tez-tez "müzakirə müalicəsi" adlanır) dərmanlara qədərdir. Onlar da tələb olunan müalicə sessiyalarının sayı ilə fərqlənə bilərlər. Buna baxmayaraq, TSSB əlamətlərini təsirli şəkildə hədəf alan bir çox yol var.
TSSB üçün bilişsel davranış müalicəsi
Bilişsel-davranışçı müalicələr, insanların vəziyyətləri, düşüncələri və duyğularını şərh etdiyi və qiymətləndirdiyi və bu qiymətləndirmələrdən qaynaqlanan davranışlar nəticəsində ortaya çıxan psixoloji problemlərin ortaya çıxardığını düşünən hər cür müalicəni təsvir edir. Bir neçə müxtəlif müalicə, müalicə üsulu, stress müayinəsi təlimləri və bilişsel emal terapiyası daxil olmaqla, TSSB müalicəsində mütəmadi olaraq istifadə edilən "bilişsel-davranışçı" hesab edilir.
TSSB üçün məruz qalma müalicəsi
Maruziyet müalicəsi TSSB üçün davranışçı bir müalicə hesab edilir. Bunun səbəbi, ifşa müalicəsi insanları qorxu və ya narahatlıq kimi göstərən vəziyyətlərə, düşüncələrə və xatirələrə cəlb edildikdə (əksər hallarda vəziyyətlərin aradan qaldırılmasına) cəlb edilmiş öyrənilmiş davranışları hədəfləyir. Maruziyet müalicəsinin TSSB simptomlarını aradan qaldırmaqda olduğu kimi, digər narahatlıq xəstəliklərinin müalicəsində də çox təsirli olduğu təsbit edildi.
Virtual Reality Exposure Therapy
Virtual reallıq məruz qalma müalicəsi (VRET) insanların narahatlıq pozuntularından xilas olmasına kömək etmək üçün başqa bir üsul olaraq araşdırılır. VRET bir neçə fərqli narahatlıq pozuqluğu və narahatlıqla əlaqədar problemlər, o cümlədən klostrofobi, sürücülük qorxusu, akrophobiya (ya da yüksəklik qorxusu), uçma qorxusu, araknofobi (və ya örümceklərin qorxusu) üçün faydalı ola biləcəyini göstərir. ) və sosial narahatlıq. Bundan əlavə, bir neçə tədqiqat TSSB üçün necə faydalı VRET test ola bilər. Bu məqalədə VRET və VRET üzrə aparılan tədqiqatlardan bir neçə əvvəlcədən (hələ ümidli) tapıntılar təsvir edilmişdir.
TSSB üçün psixodinamik psixoterapiya
TSSB'nin bilişsel-davranışçı və psikodinamik müalicəsi arasındakı fərqləri anlamaq vacibdir. TSSB üçün psixodinamik yanaşmalar, erkən uşaqlıq təcrübələri (xüsusilə valideynlərimizə bağlanma səviyyəmiz), mövcud münasibətlər və insanları (tez-tez xəbərdar etmədən) özlərini qorumaq üçün nə etdikləri kimi TSSB simptomlarına təsir edə biləcək və ya təsir edə biləcək müxtəlif amillərə diqqət yetirir travmatik bir hadisə baş verən nəticələrdən (bu "şeylər" "müdafiə mexanizmləri" adlandırılır) düşüncələri və hissləri pozan bir şeydir. Bu yazıda TSSB'nin psikodinamik müalicəsi haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.
Qəbul və Öhdəlik Tedavisi
Qəbul və öhdəçilik terapiyası (və ya ACT), əziyyət duyğu ağrılarının təcrübəsindən deyil, həmin ağrının aradan qaldırılmasından çəkinən bir fikirdir. TSSB və digər psixi sağlamlıq xəstəlikləri üçün müalicə kimi istifadə olunur. Onun hərtərəfli məqsədi insanların ağıl və qəflətdən çəkinməyə çalışdığına (bunun mümkün olmadığı üçün) deyil, əksinə, mənalı bir həyat yaşamağa diqqət yönəltməklə insanların daxili təcrübələrinə açıq və istəkli olmasına kömək etməkdir. Burada ACT haqqında daha çox məlumat əldə edin.
TSSB üçün dərmanlar
TSSB üçün bir sıra dərmanlar mövcuddur. İlaçlar, anksiyete bozukluklarını müalicə etmək üçün daha çox istifadə olunur və ümumiyyətlə insanların simptomları ilə köməkdə müvəffəqiyyətli olduğu aşkar edilmişdir. Anksiyete bozukluklarını və depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə edilən bəzi dərmanların insanların simptomlarını idarə etmələrinə kömək etməkdə təsirli olmasına baxmayaraq, heç bir dərmanlar TSSB əlamətlərini müalicə etmək üçün xüsusi hazırlanmışdır.
TSSB və Maddənin İstifadəsi üzrə Müalicələr
Maddə asılılığı və TSSB müalicəsi üçün müəyyən bir ehtiyac var. Bunun səbəbi, TSSB olan kişilərin də spirt və narkotik maddə istifadəsi ilə əlaqədar problemləri inkişaf etdirməsi üçün yaygındır. Əslində bu problemlər çox tez-tez meydana gəlir. Alkoqol və narkotik istifadə TSSB üçün standart müalicəyə mane ola bilər. Buna görə insanlar maddə istifadəsi və TSSB üçün xüsusi biliş-davranışçı müalicələri inkişaf etdirmişlər.
TSSB üçün davranışı aktivləşdirmə
Davranış aktivləşdirmədə əsas məqsədlər fəaliyyət səviyyələrini (və qaçınma davranışlarını qarşısını almaq) artırmaq və xəstənin ruh halını yaxşılaşdıra bilən müsbət və mükafatlandırıcı fəaliyyətlərdə iştirak etmələrinə kömək etməkdir. Davranış aktivasiyası ilk növbədə depressiyanın müalicəsi üçün hazırlanmışdır. Lakin, TSSB olan insanlar üçün davranış aktivləşdirməsinin də faydalı ola biləcəyi bəzi sübutlar var.
Sərhədsiz şəxsiyyət pozğunluğunun TSSB müalicəsinə təsiri
TSSB və borderline şəxsiyyət pozuqluğu (BPD) tez-tez əl-ələ keçirilir və BPD'nin TSSB-nin müalicəsinə mənfi təsir göstərə biləcəyi bəzi fikirlər var. BPD'nin bu yazıda TSSB üçün müalicəyə necə təsir göstərəcəyi haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.
TSSB və Şizofreniyanın müalicəsi
TSSB və şizofreniya birlikdə meydana gəldiyi görüldü. Şizofreniya simptomları da mövcud olduqda bəzi insanlar TSSB müalicə edilə biləcəyini soruşurlar. TSSB ilə şizofreniya arasındakı əlaqələr, eləcə də müalicələr haqqında daha çox məlumat əldə edin.
Dialektik Davranış Terapiyası
Dialektik davranış terapiyası (DBT) tez-tez sərhəd şəxsiyyət pozuqluğu (BPD) üçün müalicə hesab olunur. Lakin, DBT ən çox BPD müalicəsində istifadə olmasına baxmayaraq, bu da TSSB olan bir kəs üçün faydalı ola bilər. Doktor Kristalyn Salters-Pedneault'dan Borderline Şəxsiyyət Bozukluğu Kılavuzu'ndan DBT haqqında daha çox məlumat əldə edin.
TSSB və Hipnoz
Bir çox müalicə TSSB müalicəsində təsirli olaraq təyin olundu. Ancaq TSSB müalicəsində hipnoz nədir? Hipnoz TSSB ilə mübarizə edən insanlar üçün təsirli müalicə mi? Burada bu suala cavab verin.