Anksiyeteyi aradan qaldırmaq üçün maladaptiv davranışlar

Anksiyeteyi azaltmaq üçün tez-tez istifadə edilən, maladaptif davranışlar tez-tez qeyri-işlevsel və qeyri-məhsuldar nəticələrə səbəb olur. Tez-tez çaxnaşma (narahatlıq) hücumları ilə qarşılaşdığınız və panik bozukluğu və ya başqa bir narahatlıq pozğunluğu ilə diaqnoz qoyulduğunuz halda, vəziyyətinizi başa vurmaq üçün səhvən davranış nümunələri inkişaf etmiş ola bilər.

Anksiyete pozuqluğu olan insanlar, panik bozukluğu və spirt və ya digər maddələr qorxu və narahatlıqla mübarizə aparmaq vasitəsi kimi.

Bəzi araşdırmalar göstərir ki, anksiyete pozuqluğu olan insanlar narahatlıq pozuntusu olmayanlara nisbətən spirt və ya digər maddə istifadəsi pozğunluğundan 3 dəfə daha çox ola bilərlər. Stress və narahatlığı idarə etmək üçün spirt və ya digər dərman vasitələrinə zidd davranmaq, narahatlıqdan yalnız müvəqqəti rahatlıq təmin edən və daha uzun müddətli problemlər yarada biləcəyi üçün maladaptiv bir davranış kimi təsnif edilir. Maddə istifadəsi əsas problemi həll etmir və uzun müddətli spirt və ya narkotik maddə istifadəsi tolerantlıq, asılılıq və bəzi addımlara səbəb ola bilər.

Tolerantlıq uzun müddət ərzində bir dərman istifadə etməklə nəticələnə bilər. Tolerantlığın nəticəsidir ki, dərman istənilən effekt vermir və ya təsir azalır. Tolerantlıq , istənilən effekti istehsal etmək üçün dərmanın miqdarını artırmaq deməkdir.

Bir dərmana fiziki asılılıq tez-tez tolerantlığı ehtiva edir və narkotik dərhal dayandırıldığında və ya azaldıqda, çəkilmə semptomları ilə müəyyən edilə bilər.

Alkoqol və ya digər narkotik asılılığına bağlı ümumi çəkilmə simptomları aşağıdakılardan ibarət ola bilər:

Narkomaniya fiziki və psixoloji asılılığın tərkib hissəsi kimi müəyyən edilən beyin xəstəliyi.

Detoksifikasiya fiziki asılılığın sona çatmasına səbəb ola bilər, lakin psixoloji komponent addict üzərində sabit bir dayanıqlıq təşkil edir. Bu xəstəlik üçün çətinliyini qoruyub saxlayan bu komponentdir. Bağımlılıq üçün heç bir müalicə yoxdur və səliqəsizliyin qorunması adətən çəkilənlər üçün davamlı bir araşdırmadır.

Amerika Addiction Medicine Dərnəyinin xəbərinə görə, narkotik asılılığı narkotikdən asılılığı və dərman tolerantlığından fərqlənir. Dözümlülük və ya bir dərmana qarşı fiziki asılılığı inkişaf edən bütün insanlar bir asılılığı inkişaf etdirməyə davam edəcək. Bəzi şəxslərin bioloji, psixoloji və sosial təsirlərə əsaslanan bağımlılığa məcbur və ya həssas olmağına inanılır.

Maddə İstifadəsi üçün Yardım Alın

Maladaptiv davranışlar , şəxsin müəyyən vəziyyətlərə uyğunlaşmasına mane olan davranış növlərinə aiddir. Maladaptiv davranışlar heç vaxt yaxşı deyil, çünki insanların həyat tələblərinə uyğunlaşmasına mane olurlar. Əvvəlcə spirt və ya digər dərmanların həddindən artıq istifadəsi anksiyeteden azad olmaq kimi görünə bilər. Təəssüf ki, maddə istifadəsinin uzunmüddətli təsirləri çox xoş deyil.

Anksiyete pozuqluğunuz varsa və spirt və ya digər dərmanlardan sui-istifadə etsəniz, həkiminizə və ya terapevtinizlə danışmalısınız.

Bu sui-istifadə, özünü müalicə tədbirinin nəticəsi ola bilər, baxmayaraq ki, bu, uzun müddətdə daha çox narahatlığa səbəb olacaq. Anksiyete pozuqluğuna müdaxilə edən bir mütəxəssis ayrıca sizin problemlərinizlə alkoqol və / və ya dərmanlarla işləməyə kömək edə bilər.

Mənbələr:

Brady MD, PhD Kathleen, Tolliver MD, Bryan və Verdiun MD, Marcia. "Alkol İstifadə və Anksiyete: Diaqnostik və İdarəetmə Problemləri" 2007 Am J Psixiatriya 164: 217-221.

Longo, Lance P., MD və Johnson, Brian, MD. "Bağımlılıq: Part I. Benzodiazepinlər - Yan təsirlər, İstifadəsi risk və Alternativlər" Amerikan Ailə Həkimi Akademiyası . 01 Aprel 2000. 2121-2131.