TSSB ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilən sirr daha çox problemə gətirib çıxara bilər
Post-travmatik stress pozuqluğu olan insanlar (TSSB), depressiya, digər narahatlıq pozuntuları , yeme qabiliyyətləri və maddə istifadə iğtişaşları , o cümlədən həddindən artıq marixuana istifadəsi də daxil olmaqla, bir sıra digər psixi sağlamlıq problemlərinin inkişaf etdirilməsi üçün riskinə məruz qalmışdır.
Marijuana istifadə nisbətlərinin artması
Birləşmiş Ştatlarda 5000-dən çox adamın bir böyük işi, bir insanın ömrünün bir nöqtəsində TSSB'nin təcrübəsinin esrar istifadə üçün də yüksək risk ilə əlaqəli olduğunu təsbit etdi.
Xüsusilə, ömürlərinin bir hissəsində TSSB olanların 65% -i ömür boyu bir məqamda (TSSB olmayanların yalnız 41% -i ilə müqayisədə) marixuana istifadə etmişdi və 14% (keçən ilə nisbətən) TSSB olmayanların yüzdə 9u).
Bu araşdırma həmçinin TSSB və sirr istifadəsi arasında əlaqə TSSB olan insanlar arasında ümumi psixi sağlamlıq problemləri və ya daha çox maddə istifadəsi təcrübəsi ilə bağlı olmadığını da tapdı. Bu TSSB ilə sirr istifadə arasında xüsusi bir əlaqə ola bilər.
Nəyə görə TSSB və Marijuana tez-tez birgə istifadə edir?
TSSB olan insanlara (məsələn, esrar kimi) istifadə etmə ehtimalı daha çox olanlara görə ən məşhur nəzəriyyələrdən biri də öz-özünə dərman nəzəriyyəsidir . Bu nəzəriyyəyə əsasən, TSSB olan insanlar müalicəvi düşüncələr və xatirələr, yuxu problemləri, hiperarousal, qəzəb və qorxu kimi TSSB- nin sıx və xoşagəlməz simptomları ilə başa çatmaq və dözmək çətin ola bilər.
Nəticədə, TSSB olan insanlar öz simptomları "özünü müalicə etmək" yollarını axtara bilərlər.
Maddələr TSSB simptomlarından tez bir şəkildə aradan qaldırılması üçün bir yol ola bilər; maddələr insanların TSSB simptomlarından xilas olmasına kömək edə bilər, maddələr problemin kökünü effektiv şəkildə həll etmir və TSSB simptomları ümumiyyətlə geri gəlir və bəzən daha güclü olur.
Bundan əlavə, maddələrin tez-tez istifadə edilməsi digər əqli və fiziki sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər və ya insanın həyatının müəyyən aspektlərinə müdaxilə edə bilər.
Self-Medication üçün istifadə Marijuana
Bu esrara gəldikdə, bu özünəməxsus dərman nəzəriyyəsi düzgün ola bilər. Misal üçün, esrar istifadə edən TSSB olan veteranların, esrarın xüsusən TSSB simptomlarını azaltmaq üçün istifadə etdiyini, xüsusilə TSSB'nin hiperarousal simptomları olduğunu söyləyirlər.
Bundan əlavə, tədqiqatlar TSSB simptomları narahatlıq və kədər kimi xoşagəlməz duyğuların öhdəsindən gəlmək üçün esrar istifadə ilə bağlı olduğunu aşkar etmişdir. Digər bir araşdırma göstərir ki, xoşagəlməz duyğuları dözən çətinliklər TSSB simptomları yaşayan insanlar arasında sirrinin istifadəsinə kömək etmişdir.
TSSB simptomlarını sağlam bir şəkildə idarə etmək
Marijuana istifadəsi (və ya hər hansı digər maddə) yalnız TSSB simptomlarının müvəqqəti azaldılmasına gətirib çıxaracaq. Maddələr TSSB simptomlarına uzun müddət təsir göstərməyəcək və bəzi hallarda, hətta onları pisləşdirə bilərlər.
Bundan əlavə, maddələrin istifadəsi digər problemlərə (məsələn, işin itirilməsi, əlaqələr çətinlikləri və ya psixi sağlamlıq problemləri) gətirə bilər. Buna görə də, əgər maddələr TSSB simptomları ilə mübarizə üsulu kimi istifadə edirsinizsə, duyğularınızı idarə etmək üçün digər sağlam yolları öyrənmək vacibdir.
Bununla yanaşı, maddələrin bir-birinə qarşı mübarizə üsulu olaraq istifadə edilməsinin az olması mümkündür.
TSSB simptomlarını idarə etməklə yanaşı, duyğularınızı daha yaxşı tənzimləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir sıra sağlam mübarizə strategiyaları var. Maddə istifadəsi ilə mübarizə edən TSSB olan insanlar üçün xüsusilə hazırlanmış müalicələr də mövcuddur.
Nəhayət, sizin ərazinizdə TSSB və maddənin istifadəsi üçün xüsusi müalicə təmin edən kimsə tapa bilmədikdə, hər hansı müəyyən edilmiş TSSB müalicəsində iştirak etmək sizin əlamətlərini azaltmaq üçün simptomları idarə etmək üçün maddələrə ehtiyacın az olduğunu hiss edə bilər.
TSSB üçün müalicə tapma
PTSD müalicəsi üçün arıyorsanız, bölgədə PTSD müalicə təminatçıları tapmaq kömək edə bilər bir sıra saytlar var.
Mənbələr
Bonn-Miller, MO, Vuyanovic, AA, Feldner, MT, Bernstein, A., & Zvolensky, MJ (2007). Travma sonrası stress simptom şiddəti, sirr istifadə edərək, sirr istifadəçilərə travmatik hadisə ilə mübarizə məqsədlərini istifadə edir. Travmatik Stressin Jurnalı. 20, 577-586.
Cougle, JR, Bonn-Miller, MO, Vunanovic, AA, Zvolensky, MJ, & Hawkins, KA (2011). Təqaüdçü stres bozukluğu və milli nümunə nümunəsində sirr istifadə. Addictive Behaviors Psixologiya. 25, 554-558.
Potter, CM, Vuyanovic, AA, Marshall-Berenz, EC, Bernstein, A. və Bonn-Miller, MO (2011). Travma sonrası stress və marixuana qarşı mübarizə məqsədləri: Dözümsüzlük tolerantlığının vasitəçi rolu. Anksiyete Bozuklukları jurnalı. 25, 437-443.