Bipolyar Bozukluk üçün İşıq Tedavisi

Bu qeyri-ənənəvi müalicənin üstünlükləri və minusları

İşıq terapiyası və işıq qutusu terapiyası kimi tanınan fototerapiya, xəstəliklərin müalicəsi üçün işıq istifadə edir. Mövsümi və qeyri-mövsümi depressiyanın müalicəsi üçün klassik olaraq istifadə edilmiş və bipolar bozukluğu olan insanlar üçün də təsirli ola bilər. Yüngül müalicə də yuxu pozuqluğu, şizoaffektif bozukluk və premenstrüel sindromu müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.

Bu necə işləyir

İşıq terapiyası ümumiyyətlə tam spektrli parlaq işıq məruzunu birbaşa işıq qutusu və ya işıq səsi kimi bir işıq mənbəyi ilə gözlər üzərində aparır. İşıq qutusu ilə, xəstə daha çox mobillik üçün icazə verərkən işığın qarşısında oturur.

İşıq terapiyası bipolyar bozukluğun depresif epizodlarını müalicə etmək üçün istifadə edilir. Buna görə, insanın yüngül müalicə apararkən anti-manik əhatə dairəsi olması vacibdir. Bipolyar bozukluğu olan bir insan, ilk növbədə onların həkimi ilə diqqətlə müzakirə etmədən işıq müalicəsinə keçməməlidir.

Maruziyet Məbləğləri

İşıq terapiyası faydalıdır, düzgün dozadan asılıdır. Doz işığın intensivliyi, bir şəxsin yüngül qutudan olan məsafə və işıq məruz qalma müddəti ilə müəyyən edilir.

İşıq mənbələrinin əksəriyyəti 10.000 lüks təmin edir. Mövsümi affektiv pozğunluq üçün təklif olunan başlanğıc doza gündəlik 30 dəqiqəlik səhər işıqlarının 10.000 lüks olduğunu göstərir.

Bipolyar bozukluğu olan insanlar üçün, aşağıdakılar daxil olmaqla, bir neçə müxtəlif dozada istifadə edilmişdir:

• Gündə 2 saatlıq 2,000 lüks səhər işığı
• Gündə 2 saat 400 lüks
• Gündə iki dəfə 45-60 dəqiqə üçün 10.000 lüks
• 45 min 60 dəqiqə üçün 7,000 lüks

Sürətli velosipedli bipolyar bozukluğu olan insanlar səhər və axşam işıqlarına nisbətən gündüz işığına daha yaxşı cavab verə biləcəyini qeyd etmək maraqlıdır.

Lehte ve eksiklikleri

İşıq terapiyasının üstünlükləri nisbətən az və kiçik yan təsirləri ilə qeyri-invaziv olmasıdır. Bundan əlavə, bu müalicəyə çox sayda insan cavab verir.

İşıq terapiyasının mənfi cəhətləri gündəlik vaxt və sadəcə avadanlıqlara sərmayə qoyur. Bəzi səhiyyə təminatçiləri öz ofislərində işıq qutuları var, lakin bu, həkimə günlük səfər etməyi tələb edir. Avadanlıqları kirayə edən şirkətlər var. Bununla belə, sığorta həmişə bu cür müalicə ilə bağlı xərcləri ödəmir. Həmçinin, müalicənin kəsilməsindən sonra baş verə bilər.

Yan təsirlər

İşıq terapiyasının potensial yan təsirləri göz sızması, baş ağrısı, təşviqat və yuxusuzluq daxildir. Yuxusuzluq seansları səhər saatlarında planlaşdırmaqla azalda bilər.

Həmçinin, günəşin yüksəlməsi kimi işıq intensivliyi yavaş-yavaş artdıqca, şəfəq simulyasiyası kimi tanınan bir dəyişikliklə yanaşı, potensial yan təsirlər azaldıla bilər.

Bəzi hallarda mani semptomları bu müalicə ilə başladı. Bu vəziyyətdə işıq müalicəsinin müvəqqəti dayandırılması lazımdır və ya dozanın azaldılması lazımdır.

Çox nadir hallarda bəzi qadınlar müalicə zamanı menstrual pozuntuları bildirdilər.

İşıq terapiyası tibbi müalicə olduğunu qeyd etmək vacibdir. Bu cür terapiyi həyata keçirməzdən əvvəl, sizin üçün doğru və təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün onu səhiyyə xidmətinizlə müzakirə edin.

_Mənbələr

_{Oren, DA, Cubells JF, & Litsch, S. Şizoaffektiv pozğunluq üçün parlaq işıq müalicəsi. Psixiatriya Amer J. 2001 Dec; 158 (12): 2086-7.}

_{Pjrek, E et al. Menstrual parlaq işıq terapiyasının nadir bir yan təsirini pozur. Int J Neuropsychopharmacol. 2004 İyun; 7 (2): 239-40.}

_{Sato, Toru. (1997). Mövsümi affektiv pozuqluq və fototerapiya: Kritik bir baxış. Peşəkar Psixologiya: Tədqiqat və Təcrübə, 28, 164-169.}

_{St D, Wisner KL, Hanusa BH, Stull S və Terman M. Bipolar bozukluk üçün yüngül terapiya: qadınlarda bir sıra halında. Bipolyar Bozukluk . 2007 Dek; 9 (8): 918-27.}

_{Steiner, M. & Born, L. (2000). Premenstrüel disfori diaqnozu və müalicəsində qabaqcıllıqlar. Katharine J. Palmer və Chung Kwai tərəfindən depresif xəstəliklərin idarə edilməsi. Hong Kong: Adis Beynəlxalq Nəşrlər, 139-57.}