Bu ümumi fobiyə dair əsas məsələləri anlama
Su altında olan obyektlərin qorxusu heç bir rəsmi "fobiya" adı yoxdur, lakin submechanofobiya ilə yaxından əlaqələnir, qismən və ya tamamilə su altında olan insan obyektlərindən qorxur. Sübutlar sualtı obyektlərin fobinə kömək edə biləcək suyun ətrafında su yaratan, su orqanlarını , suyun və ya digər birləşmələrin hərəkətlərini əhatə edən daha çox xüsusi qorxuları göstərir .
Bəzi insanlar qaranlıq və ya qaranlıq suda üzmədən qorxurlar və ətrafdakıları görmürlər. Digərləri suyun yılanları, alligatorları, köpəkbalığı və səthinin altında gizlənə biləcək digər heyvanlardan qorxur. Bəzi insanlar görünməmiş çirkləndiricilər və toksinlərdən narahatdırlar. Hələ, başqaları təbii hadisələrdən qorxmurdular, ancaq qayıq gövdəsi, şamandıralar və ya hətta ev əşyalarının atıldığı kimi su altında qalmış insan obyektlərindən qorxurlar. Qorxu mümkün olan bir çox alt tipə malik olduğundan, bir çox müxtəlif əsas qorxulara köklənmiş ola bilər.
Bilinməyin qorxusu
Bilinməyin qorxusu, ehtimal ki, əvəzlərimizə xeyirxah xidmət edən əsas reaksiyadır. Hətta bu gün də suyun ətrafında ehtiyatlı olmaq müdrikdir. Bəzi su heyvanları insanlar üçün təhlükəlidir. Zəhərli axıntı və yüksək bakteriyalar konsentrasiyası xəstəliyə səbəb ola bilər. Bir çox su yolu potensial təhlükəli torpaq heyvanları və potensial təhlükəli su kəməri üçün yollar üçün suvarma deşikləri kimi xidmət edir.
Submerged qayalar və jurnallar, şəlalələr və sürünənlər xəbərsiz olanlar üçün təhlükəli şərait yaradırlar.
Lakin əksər hallarda, bu təhlükələr onları bilənlər tərəfindən azaldılmalıdır. Xüsusi göl, dərə, çay və ya okean ilə tanışlıq riskləri ciddi şəkildə azalda bilər. Bədənin su ilə tanış olmayanlar üçün isə bilinməyən risklərin səthin altında gizlənə biləcəyi bilinməyən mövcud bir qorxu törətmək üçün kifayətdir.
Heyvanların qorxusu
Su yalnız insan üçün deyil, həm də heyvanlar üçün qiymətli, həyat tərzi olan bir məhsuldur. Həm yırtıcı, həm də yırtıcı olmayan canlılar əsasən və ya yalnız suda yaşayır, torpaqdakı heyvanlar isə müntəzəm olaraq ehtiyaclarını ödəmək üçün yerli suvarma çuxurlarını ziyarət edirlər. Normalda yırtıcı olmayan heyvanlar hətta təhdid edildikdə hücum edə bilərlər. Üzgüçülükə qarşı hücumlar nisbətən nadirdir, baxmayaraq ki, bir çox insanın sinir hiss etməsinə səbəb olur. Əgər köpekbalığı və ya ilan kimi qorxu kimi xüsusi bir heyvan fobisi varsa , xüsusilə su bədəndə öz evlərinə girməkdən qorxmaq ola bilər.
Germlərin qorxusu
Mizofobiya , mikrobların qorxusu, sualtı obyektlərin qorxusu ilə əlaqəli ümumi fobidir . Yaxşı gigiyena tətbiq etmək və ümumi çirklənmə mənbələrindən qaçınmaq vacibdirsə, mysophobia olanlar həddindən artıq dərəcədə normal tədbirlər görməyə meyllidirlər. Buna baxmayaraq, bəzi su mənbələri potensial təhlükə mənbələrini ehtiva edir, sənaye axarından parazitlərə qədər. Risklərin bilinməyən su tanış olmayan orqanları asanlıqla qorxulu bir reaksiya gətirə bilər.
Təhlükələrdən qorxma
Su qəzaları nisbətən tez-tez baş verir və su altında olan təhlükələr tez-tez günahlandırılır.
Rip cərəyanlar, çaylar, lövhələr və qayalar suyun səthindən görmək çətin və ya qeyri-mümkün ola bilər. Aşağıdakı şərtləri yoxlamadan səthin altında dalğıc və ya üzgəlikdən çəkinməyin və gəmilərdə naviqasiya edərkən ehtiyatla istifadə etmək mənasızdır. Ancaq bəzi insanlar başqalarına nisbətən daha çox riskdən uzaqdırlar. Risk almaktan qorxanlar xüsusilə zərərli ola biləcəyi vəziyyətlərə yol verməmək ehtimalı ola bilərlər.
Gəmilərin qorxusu
Gəmilərin qorxusu çox fərdiləşdirilmişdir. Bəzi insanlar hər hansı bir qayıqdan və ya su kəmərindən qorxurlar, digərləri yalnız çoxsaylı göyərtə gəmilərindən qorxurlar. Anecdotal sübutlar göstərir ki, çoxları üçün gəminin ən qorxunc hissəsi su xəttinin altındakı hissəsidir.
Bəzi insanlar bu, bilinməyən qorxu ilə əlaqəli, başqaları üçün isə böyük obyektlərin daha ümumi bir qorxusu ilə əlaqəlidir. Bəzi adamlar digər insanlardan, su altında qalan obyektlərdən qorxurlar, digərləri yalnız gəmilərdən qorxurlar. Bu qorxu ilə bir çoxları üçün, sualtılar son, ən qorxulu əşyalardır.
Submerged obyektlərin qorxusu ilə mübarizə
Bir çox insanlar üçün sualtı obyektlərin qorxusu gündəlik həyat fəaliyyətində çətinlik çəkir, qorxu fobiya kimi tanımağa çətindir. Əgər suyun içində və ya ətrafında işləməsəniz, üzgüçülük etməkdən yox, ya da daha yüksək bir güverte gəmisi kabinini sifariş etməli deyil, çay sahilində oturaraq qorxunuzu idarə edə bilərsiniz.
Ancaq hər cür qorxu kimi, vaxt keçdikcə su altında qalan obyektlərin qorxusu həyatınıza təsir edə bilər. Özünüzü planları ləğv etdiyiniz və ya başqa cür zövq ala biləcəyiniz işdən qaçındığınızı düşünürsəniz, kömək axtarmaq üçün vaxt ola bilər. Su altındakı obyektlərin qorxusunun müalicə edilməsi, ümumiyyətlə, əsas qorxuları aşkarlamaq və müalicə etməkdir. Sizin terapevtiniz xüsusi ehtiyaclarınıza cavab verən fərdi müalicə planı hazırlamaq üçün sizinlə işləyəcək.
Mənbə:
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. (1994). Psixi xəstəliklərin diaqnostikası və statistik əlavəsi (4-cü Ed.). Vaşinqton, DC.