İstənməyən Məsləhətlər Sizi Stressə səbəb edirmi?
Böyük anlayışlar bir mütəxəssisdən məsləhət istəyə bilər və ya müəyyən maraq mövzusuna yaxşı baxdığınız bir dostdan gəlir. Bir qrup insana, hətta xaricilərə də məsləhət vermək üçün müxtəlif faydalı fikirlər təqdim edə bilərsiniz. Xahiş etməli olduğunuz zaman məsləhət nə təklif olunur? Yeni analar, kollec tələbələri və ictimaiyyətlə işləyən insanlar yoldaşlardan, ailənizdən və ya xaricilərdən istənməyən məsləhət almaq üçün daha çox meylli ola bilər, lakin əksəriyyətimiz bunu bəzən təcrübə edirlər.
Və həmişə faydalı deyil.
İstənməyən məsləhət vaxtın çox hissəsini stres yarada bilər. Çox vaxt yaxşı bir şey edə biləcəyinizə dair təkliflər verərkən tez-tez tənqid kimi hiss edə bilər. (Bəzən onlar mühakimə etmirlər və məsləhətləri tənqid kimi hiss edirlər və digər dəfə bizi qətiyyən mühakimə edirlər və duyğularımız ləkəsizdirlər.) Məsləhətçi verdiyi təqdirdə stres ola bilər onların məsləhətləri qəbul olunmayıb təqib olunarsa. Tövsiyə doğru olmadığınız zaman bu sizi çətin vəziyyətə salır və hər iki tərəfə hüsran və hətta inciklik yarada bilər. İstənməyən məsləhət təklif edən insanlar təmiz motivlərə malik ola bilər (bu həmişə belə deyil), lakin həmişə faydalı deyil. Ancaq onların motivlərini başa düşmək faydalı ola bilər.
İnsanlar bir çox səbəblə məsləhət verir, bəziləri yaxşı niyyətli, bəziləri isə azdır.
Qarşılaşdığımız istənməyən məsləhətlərin hər hansı bir növü ilə nə edəcəyini bilmək şaşırtıcı ola bilər, buna görə sözlərin qaynağının qaynaqlandığını araşdırmağa kömək edir. İşdə istənməyən məsləhət vermək məcburiyyətində olan bəzi ümumi səbəblər:
İstenmeyen Məsləhətlər üçün Faydalı Motivler:
- Altruizm: Tez-tez insanlar sizə kömək edə biləcəyini düşündükləri sadə bir səbəbdən məsləhət verirlər və həyatınızı asanlaşdırmaq istəyirlər. Nə olursa olsun, onların motivləri altruistikdir . Bəlkə də vəziyyətin və ya şəxsiyyətinizlə mükəmməl bir şəkildə işləyəcəyini düşündükləri bir şey var və onlar sizin həyatınızı artıracaq və ya stressinizi azaldacaq bir şeylə əlaqələndirmək istərdilər. Xüsusən, bir problemlə bağlı danışarkən, hətta yalnız bir validasiya və ya emosional dəstək tələb edirsinizsə də, insanlar cavablarınız üçün cavab axtarırsınız və bu cavabları təmin etmək üçün də təzyiq ola bilər.
- Dostluq: Bəzən istənməyən məsləhət bir danışmağa başlamaq üçün bir qərib tərəfindən təklif olunur. Bəlkə də bir dost tərəfindən təklif oluna bilər, bəlkə bir əlaqə yaradır . Dostlar tez-tez bir xahiş etməmiş olsanız belə bir həll təklif edərək sizə kömək edə bilərlər. Bu tip məsləhət yaxşı məna və tez-tez faydalı ola bilər.
- Həyəcan: Başqa vaxtlarda, istənməyən məsləhət onlar üçün işləyən bir şey tapanlardan gəlir və onlar dünya ilə bölüşmək istəyirlər. Onlar sizin həyatınızı daha yaxşı düzəldən bu yeni məhsul, alət və ya hikmət parçası üçün mükəmməl bir vəziyyət kimi görürlər və birinin bu barədə daha tez danışdıqları üçün onlar paylaşırlar. Bu eyni problemlərlə qarşılaşdıqları insanlar üçün də ümumi və bu həll yolu paylaşmaq istəyənlər üçün böyük bir həll olduğunu taparaq, onların "cavabı" eyni şəkildə təsir edəcəklər.
Tövsiyə dəyərlərinizə və ya xüsusi vəziyyətə uyğun olsun və olmasın, bu məsləhət tipi ümumiyyətlə əldə etmək üçün yaxşıdır.
İstenmeyen Məsləhətlər Üçün Az Faydalı Motivler:
- Lazım Gerekenler: Bu motivasyondan istenmeyen bir tövsiyə təklif edən insanlar vəziyyəti ilə əlaqəli müəyyən bir sahədə çox məlumat sahibi ola bilər və dəyərli və vacib hiss etmək üçün onları insanlarla bölüşmək lazım olduğunu düşünürlər.
- Həssaslıq hissi: Əgər hisslərinizi və onların xəyallarını bölüşürsəniz, bəzi insanlar sizə kömək etmək istəyir və kömək üçün bir yol kimi probleminizi həll etməyə çalışır. Arzu etdiyiniz şey belə böyükdür. Ancaq sadəcə dəstəkləyici qulaq və ya bir az qiymətləndirmə istəsəm, bəzən insanlar fərqi izah edə bilmir və yerinə məsləhətlər təklif edə bilməz. (Bu, qadınlar problemlərini daha az stress ilə həll etmək üçün daha da asanlıqla həll edə biləcəkləri üçün qadınların problemlərini özlərini bir hissə hissəsi kimi paylaşmaq istədikləri zaman kişilər və qadınlar ilə əlaqələndirirlər, lakin kişilər problemin həllinə diqqət yetirmək istəyirlər, belə ki, qadınlar daha yaxşı hiss edirəm.)
- Onlar eşitmək istəyirlər: Əgər problemlərinizi və hisslərinizi insanlarla " havalandırma " üsulu olaraq müntəzəm olaraq bölüşürsəniz , öz dilemmalarınızı həll etmək üçün heç bir addım atmısınızsa, bunlara baxaq: hətta yalnız danışmaq istədiklərini bilsələr də , onlar daim emote olduğunuzdan daha konstruktiv bir şey etməyə çalışacaqlar. Bu yalnız bəzi istenmeyen məsləhət halları üçün tətbiq edilir və içəri baxdığınızda bu sizə aid olub-olmadığını biləcəksiniz.
- Narcisizm: Bəzi insanlar, xüsusilə narcissistic meylləri olanlar, demək olar ki, bütün vaxt "müəllim" rolunda olmalıdır və ya bəlkə də özlərini pontificate eşitmək istəyirəm. Onların məsləhətləri çox vaxt uzun müddətdir və vəziyyətinizə həmişə uyğun deyil, amma zərərsizdir. Bu insanlar tez-tez təsəvvür edə bilmirlər ki, onların məsləhətləri sizin vəziyyətinizə uyğun olmasa belə aradığınız cavab olmayacaqdır.
Bu tip məsləhətlər, ümumiyyətlə zərərsiz olsa da, daha az faydalı ola bilər və bəzən vəziyyətinizə aiddir, lakin tez-tez deyil.
İstenmeyen Məsləhətlər Üçün Az Məqbul Məqalələr:
- Hakimiyyətin qurulması: Bəzi məsləhətçilər münasibəti dinamik şəkildə 'daha bilikli bir şəxs' rolunu qazanmaq istəyir və məsləhət vermək onları bu mövqedə qoyur.
- Hökmün keçməsi: Bəzən insanda sizin kimi bir şey görmədikləri zaman, istənməyən məsləhətləri dəyişdirmək üçün bir yol kimi təqdim edirlər. Bu məsləhət tez-tez kömək etmək üçün əsl cəhddən çox təhqir kimi görünə bilər.
- Drama arzusu: İnanın və ya olmasın, bəzi insanlar münaqişəni sevirlər, özlərini eşitməyi sevirlər və başqalarına necə yanlış olduqlarını izah etməkdən ötrü şəxsi güc hissi verirlər. Bu cür insanlar, bilinçli və ya şüursuz olaraq, müzakirə mövzunu açmaq üçün bir çox məsləhət vermək məcburiyyətindədirlər.
Bu tip məsləhətlər məsləhətçinizlə daha çox əlaqəyə sahibdir və bəzən nanə deyil, hətta bir nəfis kimi hiss edə bilər və niyə bəlli olmasa da, narahatlıq hissi ilə tərk edir.
Tövsiyələrin harada olacağı barədə düşündükdən sonra, bəlkə də həddindən artıq həssas olduğunuzu görmək üçün öz düşüncələrini və düşüncələrini araşdırdıqdan sonra, istənməyən məsləhətlərlə necə məşğul olmağı daha yaxşı bilə bilərsiniz .