Nikotin əvəzetmə müalicəsi (NRT), Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təsdiqlənmiş siqaretin dayandırılması üçün hazırlanmış ilk farmakoloji müalicə idi. Nikotin saqqızı ilk növbədə 1984-cü ildə, 90-cı illərin əvvəllərində nikotin yamacından sonra gəldi. Həm də 1996-cı ildə counter (OTC) üzərində mövcud olmuşdur. Həmin ildə nikotin burun spreyi 1998-ci ildə nikotin inhalerinin ardından reçeteyle təqdim olunmuşdur.
Nikotin lozenqləri 2002-ci ildə birbaşa satış üçün təsdiq edilmişdir.
NRT-lərin müxtəlif forma və qüvvələri NRT-nin dayandırılıncaya qədər vaxt keçdikcə azaldılmış terapevtik nikotin nəzarət dozunu təmin edən bir çox köhnə siqaret çəkənlərin ehtiyaclarını ödəyir.
Nikotinin dəyişdirilməsi müalicəsi haqqında bilmək üçün ən yaxşı 3 şey
1. Nikotin əvəz edən terapiyanın istifadə edilməsi hiylə deyil. Yeni köhnə siqaret çəkənlər bəzən hər hansı bir çıxmaq yardımı istifadə edərək "xəyanət" olduğunu düşünürlər. Bu xüsusilə NRT-lər üçün düzgündür, çünki nikotin içərisindədir. Son məqsədi bədəninizdən bütün nikotin çıxarmaq olsa da, bunu tez bir zamanda etmək lazım deyil. Kanınızda tədricən nikotinin azaldılması nikotinin çəkilməsinin kənarını götürür və vəzifəni daha idarə edir.
Siqaretin dayandırılmasına kömək etmək üçün çıxmaq yardımından istifadə etməklə yanlış bir şey yoxdur. Əslində, onlara sərəncamında dəyərli bir vasitə kimi baxmaq lazımdır.
2. Siz nikotin əvəzetmə müalicəsinə asılı ola bilərsiniz. Nikotin, tütün məhsullarında və ya NRT-lərdə asılılıq təşkil edir, buna görə də bu çıxmaq yardımını yalnız istiqamətləndirilmiş olaraq istifadə etmək vacibdir.
Terapiya kursu nikotinə həftələr və aylar ərzində getdikcə asılılığı azaltmaq üçün diqqətlə hazırlanmışdır. İstehsalçıların tövsiyələrini yerinə yetirərək, NRT-ni vaxtında dayandırın. Vaxt gəldikdə müalicəni sona hazır etməyə hazır olduğunuzu düşünmürsənsə, doktorunuzla məsləhətləşin.
3. NRT sehr deyil. Bunun üçün sizin üçün bütün işlərinizi həyata keçirəcək hər hansı bir növdən çıxma yardımı yoxdur. Nikotin asılılığından müvəffəqiyyətli bir şəkildə bərpa etmək, həyatınızdakı bir tüstüsüz gündüzü bir anda yaşayan düz köhnə təcrübə ilə birlikdə fiziki və psixoloji şəfa birləşməsidir. Yəni, siqareti dayandırmaq üçün lazım olanı etməyə qərar verdiyiniz təqdirdə, xaricdən çıxın, vəzifəni daha asan edə bilərsiniz.
Nikotinin dəyişdirilməsi müalicəsinin növləri
Qeyd etmək lazımdır ki, nikotin yamağı istisna olmaqla nikotin əvəzetmə müalicəsinin hər bir növü gündə bir neçə dəfə istifadə olunur. Məsələn, məsələn, nikotin saqqızı və ya nikotin lozenlerinin tövsiyə olunmuş sayına sadiq qalmaq çətin ola bilən siqaret çəkənlər üçün problemli ola bilər. Yamaq gündə bir dəfə qoyulur və tərkibində olan nikotinin idarəsi üçün vaxt buraxma sistemi istifadə edir.
Nikotin Patch
Nikotin yamağı kiçik, kvadrat və ya açıq bir bandaj kimi görünür. Bu, bir yapışqan dəstək və yuxarı qol və ya ayaq, və ya tüysüz hər hansı bir qoyulur. Üç güclü istifadəçi və istifadəçilər, dozasını tövsiyə edilən kimi "aşağıya" endirərək, yəqin ki, altı ilə 20 həftə arasında yamağı dayandırırlar. Patch mövcuddur OTC.
Nicotine Gum
Nikotin saqqızı müxtəlif tatlar və iki güclü olur.
Hər bir parça köhnə siqaret çəkənlər bir karıncalanma hissi hiss etməyincə çeynəyir və sonra saqqız yanaq və saqqız arasındakı qarışıqlıq durana qədər "park edilmiş" olur. Saqqız istifadə olunduqdan sonra proses təkrarlanır, adətən təxminən 30 dəqiqə. Nikotin saqqızı NRT-nin yaygın şəkildə istifadə edilməməsi şəklindədir, buna görə də xəbərdar olun və təlimatlara riayət edin, tövsiyə olunan vaxtda süzün. Nikotin sakızı OTC alına bilər.
Nicotine Lozenges
Nikotin lozenqləri bir həb və ya konfet kimi bir tabletə gəlir və siqaret çəkməyi azaltmaq üçün gündə bir neçə dəfə istifadə olunur. Nikotin sakızı kimi, lozenge iki qüvvətdə olur və yarım saat sürətlə yavaş-yavaş həll edildiyi yanaq və saqqız arasında qoyulur.
Nikotin lozenge şəkərsizdir və bir neçə tatlarla gəlir. Nikotin lozengeləri OTC mövcuddur.
Nikotin Inhaler
Nikotin inhaleri maye nikotinin bir patronu olan silindrik bir borudur. İstifadəçilər, ağciyərə daxil olan və nikotinlə qan dolaşmasına yol verən buxarın "şişkinlikləri" almaq üçün ağız üzərində çəkirlər. Hər bir patron təxminən 20 dəqiqə davam edir, bir siqaret içərisində olduğu kimi təxminən eyni miqdarda nikotinin idarəsi. Nikotin inhalatoru bir resept tələb edir.
Nikotin Burun Spreyi
Nikotin burun spreyi burun burunlarına spreylenmiş bir nikotin həlli ilə nasos tərzi şüşəyə gəlir. İstifadə edilən nikotinin miqdarı (nasos spreyinin sayı) doza qədər qərar verən və bu dərman üçün resept təqdim edən doktorunuza qədərdir.
Nikotin İnhaleri və Elektron Siqaret Arasındaki Fark Nədir?
Bu yaxşı bir sualdır və bu iki oxşar məhsulun bir-birini əvəz edə bilməyəcəyini bilmək vacibdir.
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, nikotin inhalerini də daxil olmaqla, bütün NRT-lər nikotindən istifadə edənləri tədricən kəsmək üçün hazırlanmışdır. Bunların hamısı federativ olaraq tənzimlənir və bu, NRT məhsullarında nikotinin uyğunluq təmin edən standartlardan istifadə edilməsindən asılıdır. Istifadə olunan maddələr nikotinin həqiqi miqdarı daxil olmaqla bilinir və nəzarət olunur. İstehlakçılar, paketin məhsulun məhsulda olduğunu qəbul etdiyinə əmin ola bilərlər.
Tarixən istehsal olunan və digər ölkələrdən idxal edilən elektron siqaretlərdə bu , heç bir tənzimləmə quruluşu olmayan vəziyyətdir. E-meyvə suyu həllində nikotinin miqdarı qablaşdırma hesabatından fərqli ola bilər və dəyişir.
FDA e-siqaretin tərkib hissəsi olan ENDS (elektronik nikotin çatdırılması sistemləri) kimi tanınan istehsalçılara dair qaydalar tətbiq etməyə başlayır. Beləliklə, istehlakçılar tətbiq olunan yeni standartlardan faydalanacaqlar.
Buna baxmayaraq, elektron siqaretlər tibbi bir imtina kimi qəbul edilməmişdir, yəni e-siqaretlə bağlı siqaret çəkilməməsi üçün terapiya kursu yoxdur. Gələcəkdə gələcək ola bilər, amma indiyədək, siqaret çəkmək üçün siqaret istifadə edərkən siqaret çəkənlər özlərində olurlar.
Elektron siqaretlər siqaret çəkən bir alternativ deyildir.
Niçotin nikotinin istifadəsini dayandırmaq üçün niçin istifadə edin?
Bərpa etdiyiniz maddənin istifadəsi yanlış görünə bilər, ancaq nikotin tamamilə dayandırılana qədər vücudunuzu daha az və az istifadə etməyə imkan verən tədricən nikotin istəklərinin azaldılması üstünlüyü təklif edir. Eyni zamanda, köhnə siqaret çəkənlər siqaret çəkmə işinin əksəriyyətinin olduğu yerdəki siqaretin adi tərəfinə diqqət yetirə bilərlər. Nikotin içərisində olsa da, NRT'lər siqaret içərisində olan minlərlə digər zəhərli kimyəvi maddəni ehtiva etməzlər.
Reçetesiyle birlikdə NRT'leri istifadə edərək Aids'dən çıxın
NRT'ların siqaret buraxmalarına kömək etmək üçün kifayət etmədiyini görsəniz, istifadə etdiyiniz NRT'yi digər NRT'ler ilə ya da Chantix və ya Zyban kimi yardım alətləri ilə birləşdirmək barədə doktorunuzla danışın . Bu müvəffəqiyyət şansınızı artıra bilər, amma bunu bir həkim nəzarətində etmək lazımdır.
NRT istifadə edərkən siqaret etməyin
Siqaret içərisində nikotin, NRT'lər istifadə edərkən siqaret çəkdiyiniz halda nikotin dozadan artıq dozadan qoruya bilər. Bir nikotin overdoziyası, baş döndərmə, mürəkkəb, qarışıq və ya zəif hiss edə bilər. Kusmursunuz, soyuq bir tərin, ya da görmə qabiliyyəti, pis bir baş ağrısı və ya eşitmə problemləri ola bilər. NRT'lərdən istifadə edərkən bu kimi bir şey varsa, NRT-ni dayandırın və dərhal tibbi yardım axtarın.
Çıkma proqramınıza bəzi məsləhət və dəstəkləri əlavə edin
Bu gün çoxu həkimlər, çıxma proqramınızı düzəltmək üçün bir sıra dəstək və məsləhətlər əlavə etməyi məsləhət görür. Nə baş verdiyinizi bildiyiniz başqalarının köməyi varsa müvəffəqiyyət şansınız artır. Bölgenizdeki destek qrupları haqqında doktorunuzla görüşün ve 24 saat boyunca yardım üçün bir neçə online destek ekleyin.
NRT'lər Smart Yardımdan Kömək Seçimi mi?
Bəli, istifadə etdiyiniz NRT siqareti dayandırmaq alışkanlığı olmayan bir vəziyyətdir. İstehsalçının təlimatlarını diqqətlə izləyin, tövsiyə edin və tövsiyə olunan vaxtda tamamilə dayandırın.
Nicotin əvəzetmə müalicəsi, çox sayda insanın siqareti müvəffəqiyyətlə dayandırmasına kömək etdi Amma əslində, geri qaytarmağı əmr edərsəniz, çıxdığınız yardım kimi istifadə edəcəyiniz iş. NRT'ler istehsalçının istiqamətlərindən istifadə etdikləri müddətdə öz problemləri olmayacaqdır.
Köhnə siqaret çəkən Michelle nikotin yamağını çıxma yardımı olaraq istifadə etdi. Xüsusilə NRT'ler haqqında çit olduğunuz halda, onun perspektivini oxuyun.
Bir söz:
Unutmayın ki, çıxmaq yardımlar yalnız kömək edir. Onları nəzərə alaraq istifadə edin və özünüzə səbr edin. Bir gecədə vərdiş yaratmadın və siqaret çəkmək (və ya siqaret çəkməyi istəməyən) yeni bir həyat tərzi tapmaq üçün bir müddət vaxt alacaq.
Buraxmağı düşünərkən qorxu hiss etmək normaldır , ancaq nikotine asılı olduğunuzdan budur. Önə çəkin.
Çıxış yardımınızı seçin, tarixinizi seçin, siqaretin buraxılmasından nə gözlədiyinizi oxuya bilərsiniz və sonra çıxış gününüz gəldikdə baxın.
Mənbələr:
Milli Xərçəng İnstitutu. Smokefree.gov. Çıxış üsullarını araşdırın.
Narkotik istismarı üzrə Milli İnstitut. Tütün istifadəsi üçün effektiv müalicələr varmı? İyul 2012-də yeniləndi.
ABŞ Qida və Dərman İdarəsi. Buxarlayıcılar, E-Siqaretlər və digər Elektron Nicotin Çatdırılma Sistemləri (ENDS). 30 Avqust 2016-da yeniləndi.