Megalophobia tərəfindən necə təsirlənmiş və bu necə müalicə olunur?
Megalofobiya böyük obyektlərin qorxusudur. Sözügedən obyekt gəmini böyük gəmilərdən təyyarələrə və böyük heyvandarlara heyvandar heykəllərə qədər qaça bilər. Hər kəs üçün fərqlidir və bu fobi ilə məşğul olmanıza kömək etmək üçün müalicə var.
Megalofobiyanın tam sahəsi
Əgər megalofobiya xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, yalnız həyat kimi böyük obyektlərdən qorxursunuz.
Bu balinalar və ya filler və ya sequoias və ya qırmızı ağac kimi böyük ağaclar kimi böyük heyvanları əhatə edə bilər. Sizin fobiniz gəmilər və kəkliklər və ya böyük heykəllər və heykəllər kimi sabit obyektlər kimi kütləvi insan quruluşu obyektləri üçün qorunub saxlana bilər,
Bəzi insanlar mepetofobi və sürtünmə qorxusu kimi bir fobiya ilə birlikdə var. Bu, bir insana böyük bir ilan və ya timsahlardan qorxmağa səbəb olur. Digər kombinə hallarda okean və ya thalassophobia kimi tanınan dəniz canlılarının qorxusu daxildir.
Bu fobiyaların olması sosial əlaqələrinizi böyük ölçüdə məhdudlaşdıra bilər. Fobinizi başa düşdüyünüz və onu aradan qaldırmaq üçün lazım olan yardımı almaq vacibdir. Xəyallığın arxasında gerçəkliyə nəzər salaq.
Megalofobiya anlayışı
Böyük obyektlərin bu fobi adətən təmsil etdikləri əsl obyektdən daha böyük olan obyektlərlə əlaqələndirilir. Bu tarixdən və ya növlə əlaqəli tipik ölçüyə uyğun olmayan heyvanlardan daha çox həyat heykəli ola bilər.
Meqalofobi olan insanlar üçün bu qeyri-adi ölçülər başqalarının yalnız ölçüsündə qorxu içində ola biləcəyi həqiqətən qorxu hissi yaradırlar.
Mükəmməl bir nümunə, nəhəng heyvanların qorxusudur. Nəhəng kalamar, gəmilərin ən erkən günlərindən bəri mifologiyanın bir parçası olmuşdur. Dərin canavarlara itkin düşən dənizçilərin əfsanələri çoxdur.
Müasir naviqasiya sistemlərindən əvvəlki dövrlərdə bu gəmilərin əksəriyyəti sadəcə quruya düşmüş və ya süxurlara qarşı vurulmuşdur. Hələ ki, çoxlu sayda hiyləgər yalnız bir mif idi, buna baxmayaraq, şayiələr davam etdi. Canlı nəhəng squidin ilk fotoşəkilləri nəhayət 2004-cü ildə əldə edildi. 1950-ci illərdə komik kitablar və elmi fantastika xüsusilə yeniyetmə oğlanlar arasında böyük tendensiyalar oldu.
Nəhəng kalamarla bir sapma tam şişmiş fobiyaya necə inkişaf edəcəyini təsəvvür etmək asandır. Hətta bu gün də nəhəng "qatil" heyvanların fobisi Jaws və Anaconda kimi filmlərdə istismar olunur və istismar olunur.
Megalofobi necə müalicə olunur?
Freud psikanalizasiyası və davranışçılığı 50-ci illərdə güclü olmasına baxmayaraq, hümanizm o dövrdə başlamışdı. Eksperimental müalicələr də bu gün olduğu kimi çox ağır tənzimlənməmişdir. Bir çox psixoloq, fobiya ətrafında araşdırma və bilik cəmiyyətini daha da genişləndirmək üçün təcrübənin lazım olduğunu düşünürdü.
Əlbəttə ki, bu gün əlbəttə ki, müalicə çox tənzimlənir və bir neçə tanınmış kateqoriyadan birinə düşməyə meyllidir. Ən çox görülən bilişsel davranışçı terapiya , müştəri fobik düşüncələrini daha rasional olanlarla əvəz etməyi təşviq edir.
Psixoloq, böyük obyektlərdən qorxduqları şeylərdən biri ilə dolğun yola çıxa bilər. Bu prosesdə onlar bu qorxu nə üçün əsassız ola bilər? Məqsəd, daha sonra özlərini qorxularının gerçək mənşəyindən danışmalarına kömək edəcək daha real ssenarilərlə işləməkdir.
Müştərinin korkulan obyektə məruz qaldığı daşqın və sistematik desensitizasiya da tez-tez istifadə olunur. Heç bir zaman müştəriyə heç bir təhlükə qoyulmur.
Böyük bir obyektin və ya heyvanın fobisi varsa, dərhal müalicə üçün vacibdir. Müvafiq müalicə ilə, fobiyaların əksəriyyəti müalicə edilə bilər və ya idarə oluna bilər, lakin zamanla işlənməmiş fobiyalar pisləşirlər.
Kişiselleştirilmiş bir müalicə planı hazırlamaq üçün həkiminizə və ya zehni sağlamlıq professionalına baxın.
Mənbə:
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Manual (DSM-5). 5-ci ed. 2013.