İnsanlar cinsi həyatını zənginləşdirmək çətin məsələdir. Bu, həqiqətən, düşündüyünüzdən daha sadədir. Bir köləliyə və ya eş dəyişdirmə saytına atlamanıza ehtiyac yoxdur. Hər hansı bir əzələləri gərginləşdirmək və ya sümükləri qırmaq lazım deyil .... Söz verirəm! Lazım olanlar doğru münasibətdir və qalanları yerə düşəcək. Həm sizin, həm də həyat yoldaşınız yaxınlığın yaxşılaşdırılması barədə eyni səhifədə olduğunda yaxşı işləyir.
Evlilik sənə təşəkkür edir!
# 1 - Yeni cinsi mövqelərdən istifadə edin. Mən bilirəm ki, heç bir zədə yaranmayacaq və mən bunu demişəm. Amma əminəm ki, yaxın zamanlarda (və yaxud da) sınamadığınız bir çox mövqelər var. Bəzi fikirlər vermək üçün bir çox resurs və təsvir edilmiş kitab var. Sevdiyiniz hər dəfə yeni bir mövqe sınamaq üçün bir nöqtə qoyun.
# 2 - özünüzü forma alın . Hazırlıq və həyata keçirmək sizin libidoyu artıracaq və vücudunuz haqqında yaxşı hiss edəcək. Yoga sizi daha çevik edəcək (bu tip # 1 asanlaşdırır).
# 3 - şifahi alın! Çirkli müzakirələr tərəfdaşlar üçün böyük bir dönüş ola bilər. Bununla yanaşı yeni bir şey varsa, əvvəlcə bir az qəribə görünə bilər, amma narahat olmayın, normaldır. İlkin səhv (və potensial gülüş dolu) mərhələsini keçirdikdən sonra, daha təbii olacaq. Cavab əyləncəli və seksual bir şey etdiyinizə ümid edirəm!
# 4 - sağlam qalın . Fiziki cəhətdən özünüzə qayğı lazımdır.
Yataq otağına təsir göstərən hər hansı bir tibbi məsələni həll etməyinizə əmin olun. Həkimlər bu gün və gündüz haqqında eşidirlər. Xəcalət etmə ... Çox vaxt xahiş etsəniz, tez-tez kömək edə bilərsiniz.
Forbes.com-a istinadən bildirir ki, "ABŞ-da beş nəfərdən birinin erektil disfunksiyadan əziyyət çəkdiyini, Amerikanın Tibb Təbliğində yeni bir araşdırmaya əsasən, bəzi tədqiqatçılar hesab edirlər ki, ABŞ qadınlarının 40% libido və ya orgazm çatışmazlığı. " Forbs.com-da Seks Həyatını necə ədalətlə qurmaq olar?
# 5 - əyləncəli, romantik və maraqlı bir şey edin. Gülən və birlikdə əyləncəli olsanız, ona inanın və ya olmasın, daha sonra seks olma şansınız artır. Siz ikiniz (yaxşı hiss etdiyiniz zaman) kimyəvi maddələrə təsir göstərən bir şəkildə əlaqə quracaqsınız.
# 6 - Yeni bir vaxt və ya cinsi planlaşdırma. Normalda gecə edərsənsə, sabahları sınayın. Bütün gün gözlədiyiniz bir "cinsi randevu" seçin. Həm cinsi, həm də spontan cinsi bir nigahda vacibdir. Planlaşdırıldığı fikri üzərinə "asılmış" etməyin.
# 7 - Yataq otağında fərqli bir şey keçir. Eşinizin istədiyi bir şey etməsi üçün təzyiq etməyin, amma əlbəttə ki, bir şey təqdim edə bilərsiniz. Məsələn, heç vaxt pornlə birlikdə seyr etmədiyin, erotik romanı birlikdə oxumaq, ya da seks oyuncaqlarını istifadə etsəniz, niyə getməyin?
Hər şeydən əvvəl, əgər nikahınızdakı cinsi yaxınlıq çatışmırsa, vəziyyəti görməyin. Bu barədə həyat yoldaşınızla danışın. Hisslərini müzakirə edərək müraciət edin. Günahkar bir yerdən gəlməyin. Bu da sizin üçün pis bir yola düşəcək. Bunu həssas bir mövzu olaraq müalicə edin. Xalça altında süpürülmüş cinsi məsələlər onları daha da pisləşdirəcəkdir. Bir-birinizlə cinsi bir məsələ və ya nikahınız üçün vacib olan bir şey olub-olmadığı barədə narahatlıqlarınız və narahatlıqlar barədə söhbətdən çəkinməyin.
Göründüyü kimi, cinsi həyatınızı zərifləşdirmək üçün asan yollar mövcuddur. Səylərinizi yaxşılaşdırmırsınızsa, peşəkar yardımı axtarın. Bir cinsi terapevt, cinsi problemlərin tam bir növü ilə sizinlə işləyə bilər. Və ya bir tantra sinifi (və ya oxşar) və ya sizə istiqamət verəcək bir kitab tapa bilərsiniz.
* Maddə Marni Feuerman tərəfindən yeniləndi