Phasmophobia daha ciddi düşüncə bozukluğu bir simptom ola bilər
Phasmophobia, ya da hayaletler qorxusu, tanı üçün çətin ola bilər. Həyəcan hekayələrini izah edərkən və ya ghosts və digər fövqəltəbii obyektlərin xüsusiyyətləri olan filmləri seyr edərkən, əksəriyyətimiz narahatlıq hissi yaşayır. Çox sayda insan bu qorxuya nəzarət edə bilər və hətta yaradılan hisslərdən də zövq alır. Bəzi insanlar üçün isə bu qorxu böyük və həyatı məhduddur və bununla da fobinin ənənəvi tərifinə cavab verir.
Bəzi ekspertlər düşünür ki, ruhlar fobiyası sehirli bir düşüncə forması təşkil edə biləcəyi üçün daha ciddi bir düşüncə pozğunluğunun simptomları ola bilər.
Tənatofobiya
Thanatopia , ölüm qorxusu ümumi və mədəniyyətlər və dinlər arasında tapıla bilər. Bu qorxu özünü digər dəhşətlərə, o cümlədən dini inanclara və bilinməyən qorxuya aid ola bilər. Bəzi insanlar ölüm anından qorxur, digərləri ölüm anından sonra baş verə biləcək şeylər barədə düşünürlər.
Phasmophobia tez-tez toatofobiya ilə bağlıdır. Ölümdən qorxsanız, qəbiristanlıq məzar daşları və ya cənazə evləri kimi hadisələrlə əlaqəli əlamətlər və simvollardan da qorxu ola bilər. Ghosts qorxusu eyni şəkildə görülə bilər.
Magical Thinking
Sehrli təfəkkürün geniş bir tərifi hadisələr arasında rasional korrelasiyaya diqqət yetirən hər hansı inancları ehtiva edə bilər. Bəzi araşdırmalar sehirli düşüncə və psikoz, şizotipik şəxsiyyət pozuqluğu və digər ciddi psixi sağlamlıq şəraiti arasında əlaqələr göstərmişdir.
Paranormalın mövcudluğunun elmi cəhətdən sübut olunmadığından, bəzi ekspertlər onun mövcudluğuna dair inancın sehrli düşüncə təşkil edə biləcəyini düşünürlər. Bu nəzəriyyəyə əsasən, fasimofobiya bu cür düşüncənin həddindən artıq forması kimi qəbul edilə bilər, bəlkə də sadə fobidən daha ciddi şərtdir.
Dini inanclar
Sehrli düşünmənin nəticəsi dini inancların olmasıdır. Təbrif olaraq, əksər dini təlimlər iman üzərinə götürülməlidir. İsa-dan Buddan mistik şamana, demək olar ki, hər bir böyük din bir fizikanın qanunları ilə qeyri-mümkün olan şeyləri etməyə qadir olan və ya verilmiş bir və ya daha çox ruhani liderlərin varlığına inandığına inanır.
Bundan əlavə, bir çox böyük dinlər, ruhlar, cinlər, mələklər və ya digər şəxslər şəklində olsun, fövqəltəbii varlığını qəbul edir. Bir çox dinlər bu varlıqların əksəriyyətinin insanları cəzbedici və ya zərər verə bilən pis olduğunu öyrədirlər. Eyni şəkildə, mələklər və digər canlılar tez-tez xeyirxah və faydalı olaraq görürlər. Ona görə də, kimsənin yalnız fövqəltəbii bir inam və ya qorxuya əsaslanan tənzimləyici düşüncələrə malik olduğunu düşünmək sadə və ədalətli olardı.
Parapsixologiya
Parapsychology paranormal fəaliyyətin hadisələrini öyrənmək və araşdırmaq üçün cəhd edən bir elm filialıdır. Qanuni bir elm olaraq onun vəziyyəti uzun müddətdir elmi ictimaiyyətdə müzakirə edilmişdir. Əldə edilmiş nəticələrdən bəziləri mövcud elmi prinsiplər vasitəsilə tam şəkildə izah edilə bilməz, baxmayaraq ki, bu, müəyyən edilmiş elmi üsuldan istifadə edilməməsi ilə bağlıdır.
Parapsychology haqqında fərdi inanclarından asılı olmayaraq, yaxşı zehni sağlamlıq mütəxəssisləri müştərinin belə araşdırmalara olan inanclarını qərar vermədən qəbul edirlər. Parafixik tədqiqatlara əsaslanan hayaletler qorxusu olan bir müştərinin adətən sehirli düşüncədən şübhələnə bilməyəcək.
Parapsychology insan həyatının mənəvi aspektlərinə əsaslanan transpersonal psixologiya ilə qarışdırılmamalıdır.
Phasmophobia ilə müalicə
Fövqəltəbii varlığının sübut olunmadığı üçün fasofobiya ənənəvi üsullarla müalicə etmək çətin ola bilər. Bilişsel müzakirə müalicəsi faydalı ola bilər. Bu tip bir terapiyanın məqsədi qorxunuzun kökünü anlamaq və qorxuya səbəb olan düşüncələri və inancları dəyişdirməyi öyrənməkdir.
Dini və ya elmi inancınızı dəyişdirməyin qarşısını almaq üçün diqqətli olun. Bəzi hallarda ənənəvi müalicə əleyhinə və ya əvəzinə dini lideri ilə məsləhətləşməyə müraciət etmək ən yaxşı ola bilər.
Bu sahədə bacarıqların öyrədilməsi də faydalı ola bilər. Nefes egzersizleri, yönlendirilmiş görselleştirme ve hatta biofeedback, kendi qorxutmaq üçün kullanabileceğiniz yöntemlerdir.
Nəhayət, məqsədinizin terapiya üçün nə olduğunu başa düşmək vacibdir. Yalnız panik olmadan həyəcan hekayələri və dəhşət filmlərindən istifadə etmək istəyirsinizmi? Dini inancınızı sorgulayırsınızmı? Ölüm qorxusu kimi daha böyük bir məsələ var mı? Sizin terapevtinizin rəhbərliyinizə riayət etmək üçün diqqətli olması lazımdır.
> Mənbə:
> Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistika Təlimatı. 5-ci ed. Vaşinqton, DC: 2013.