Keçmiş Spaces bir qorxu bir CT scan əldə saxlanmaq etməyin
Klaustrofobi və ya qapalı boşluqlardan qorxursanız, CT scan və ya MRI kimi bir sıra mühüm tibbi testlərdən çəkinməyinizdən qorxur. Buna görə klostrofobi həqiqətən təhlükəli ola bilər.
Müxtəlif tibbi testlər və proseduralar klostrofobiya törədə bilər. Lakin, bu testlərdən qaçınmaq və sağlamlığınızı riskə atmaq əvəzinə qorxunuzu necə idarə etmək olar?
Klaustrofobiya hər kəs üçün fərqlidir
Hər hansı digər fobiya kimi klostrofobiya da yumşaq və ya ağır ola bilər. Bəzi insanlar yalnız çox sıx mühitlərdən qorxurlar, digərləri isə sıxlıqlı otaqlarda və ya roller sahilindəki dayaqlarda narahat olurlar. Həddindən artıq hallarda, zərər çəkənlər bir vanna otağı və ya mətbəx qapını tamamilə bağlaya bilməzlər.
Nəyə görə medikal prosedurlar klaustrofobiyi tetikler?
Bir çox tibbi prosedur sizin son dərəcə qalmasını tələb edir. Həqiqi və ya simulyasiya edilmiş məhdudiyyətlər sizi saxlamağa və müalicə sahəsini steril saxlamaq üçün istifadə edilə bilər. Üstəlik, CT taramaları kimi müəyyən prosedurlar - yumşaq hərəkət edən masanın üzərinə boş bir boruya sürüşmə ehtiva edir.
Bir çox klostrofobi xəstəsi üçün MR-lər ən çox qorxuya səbəb olur. Prosedura tələb edir ki, bir saat qədər sıx, yüksək səsli kamerada hərəkətsiz olaraq hərəkət edirsiniz. Tipik bir MRİ kamerası CT tüpündən daha böyük və daha çox vacibdir və tipik scan zamanı da çoxdur.
Sizin Claustrophobia idarə
KT-nin və ya MHİ-nin qorxusunuza baxmayaraq, tibbi proseduralar həyatın mühüm hissəsidir. Fobinizə görə sağlamlığınızın laqeyd qalması son dərəcə təhlükəlidir və tibbi testlərdən qoruyursanız, klostrofobiyanı idarə etmək üçün peşəkar yardımınıza ehtiyacınız ola bilər.
Qorxunuz orta və ya orta səviyyədədirsə, özünüzü tibbi proseduraya hazırlamaq üçün bir neçə addım var.
- Sizin fobiniz barədə əsas qayğı doktorunuza deyin. Gələcək proseduru ətraflı şəkildə izah edərək və nə gözlədiyini bilmək üçün sizə kömək edə bilər.
- Avadanlıqları əvvəlcədən görməyi xahiş edin. Bir çox insanlar üçün, yalnız maşının görünməsi və necə fəaliyyət göstərdiyi anticipatory narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Masa üzərində yalan danışmaq və ya bir texnikanın avadanlıq açılmasına icazə verə bilər.
- Diqqət etməyin. Bəzi obyektlər indi narahatlıq yarayan testlər keçirən xəstələr üçün musiqi, yatıştırıcı görünüşlər və ya hətta filmlər təqdim edir. Bir neçə hətta sınaq otaqlarında dinc çimərlik səhnəsini və ya digər xoş mühit yaratmaq üçün getmək.
- Kimyəvi sedasyon haqqında soruşun. Bəzi həkimlər bu prosedurlara məruz qalan müəyyən xəstələr üçün mülayim sakinlər təyin edirlər. Əlbəttə ki, bu, şəxsi sağlamlıq tarixinizə və xüsusi prosedurların tələblərinə əsaslanır. Bir çox həkim, ümumi anesteziya kimi güclü bir şey verməyəcək, baxmayaraq bu fikir tibbi cəmiyyətdən fərqlənə bilər.
- Alternativləri müzakirə edin. Bəzi obyektlər artıq "açıq MRIs" təklif edirlər ki, bu da bağlı otaqları aradan qaldırır. Siz hələ də əlavə olunacaqsınız, ancaq təzə hava və işıq əldə edə bilərsiniz. Qorxunuz şiddətli deyilsə, bu tip MRI tolere edilə bilər. Bundan əlavə, bəzi şərtlər üçün görüntüləmə üsullarının alternativ növləri qəbul edilə bilər. Hekiminizlə mümkün alternativlərin risklərini və faydalarını müzakirə edin.
Klaustrofobiya müalicə və idarəetmə prosedurlarına çox yaxşı cavab verir. Sizin klostrofobi həyatınızı təsir edərsə, ixtisaslı psixi sağlamlıq mütəxəssisinin məsləhətini axtarmaq lazımdır. Bir az səylə, klostrofobiyi müvəffəqiyyətlə aradan qaldıra və CT taramalarını, MRI'ları və lazım olan digər tibbi testləri əldə edə bilərsiniz.
Mənbələr:
Faktlar: Claustrophobia. Daha yaxşı Səhiyyə Kanalı. Victoria, Avstraliya hökuməti.
Garcia-Palacios, Azucena, Hoffman, Hunter, Richards, Todd, Seibel, Eric, Sharar, Sam. "Bir Məqsədli Maqnetik Rezonans Görüntüləmə Brain Scan: Bir Olgu Hesabatı əsnasında Klaustrophobia Belirtilerini Azaltmaq üçün Virtual Reality Distraction'in Kullanımı". CyberPsychology & Davranış. 10 (3): 485-488.