Tədqiqatçılar hələ fobiyaların səbəblərini dəqiqləşdirməmişlər. Sonuncu araşdırmalar göstərir ki, genetik , beyin kimya, ekoloji tetikleyiciler və öyrənilmiş davranışlar daxil olmaqla, amillər arasında kompleks qarşılıqlı təsirlər mövcuddur. Nəticədə, ən müvəffəqiyyətli müalicələr adətən bu faktorlardan birindən çoxdur. Hal-hazırda psixi xəstəliyin təbiəti ilə bağlı fərqli inanclara əsaslanan fobiyaların yaxşılaşdırılmasının ən yaxşı iki nəzəriyyəsi mövcuddur.
İlaçlama
Tibb modeli , fobiyaların genetik və beyin kimya komponentlərinə vurğu edir. Beyində kimyəvi maddələrin tarazlaşdırılması üçün dərmanlar təyin edilir. Fobiyalar üçün təyin olunan bir neçə dərman növü var.
Çox dövlətlərdə psixoloqlara dərmanlar təyin edilməsinə icazə verilmir, baxmayaraq ki, bu, yavaş-yavaş dəyişir. Bununla belə, heç bir psixi sağlamlıq praktikantı həkimə dərəcəsindən az olmayan hər hansı bir dövlətdə dərman preparatını təyin etməyə icazə verilir. Fobiyaların müalicəsi üçün dərmanlardan istifadə etməyi seçənlər dərman müalicəsi üçün bir psixiatr və ya başqa bir həkimə müraciət etməlidirlər, hətta bir terapisti də görürlər.
Terapiya
Bir çox mütəxəssisin fikrincə, fobiyaların ən vacib səbəbləri ekoloji tetikleyicilerdir və davranışları öyrənirlər. Onlar bir fobinin nəticədə stimul bir öyrənilmiş cavab olduğunu iddia edirlər. Reaksiya "reallaşdırma" və rasyonel reaksiyalar əvəz etməklə, fobiya müalicə edilə bilər. Bu model terapiyanı üstün bir müalicə kimi təqdim edir.
Bir çox fobiya xəstəsi ən yaxşı dərman və terapiya birləşməsi ilə müalicə olunur. Psixiatrların əksəriyyəti fobiya müalicəsinə ən uyğun olan müalicə növlərini həyata keçirmir. Buna görə, psixiatrlar və terapevtlər müştərilərin hər iki ehtiyacını qarşılamağa kömək etmək üçün tez-tez istinad şəbəkələrini təşkil edirlər. Psixi sağlamlıq mərkəzlərində tez-tez işçilərə bir sıra zehni səhiyyə mütəxəssisi var, müştərilərinə birtərəfli həll təklif edirlər.
Alternativ müalicələr
Artıq ruhi sağlamlıq mütəxəssisləri və xəstələr fobiyaların müalicəsinin ənənəvi vasitələrini artırmaq üçün alternativ müalicəyə keçid edirlər. Baxmayaraq ki, bu müalicələr əsas tibb ictimaiyyətinin təsdiqlənməsi üçün zəruri olan ciddi, nəzarətli testlərə məruz qalmırsa da, bir çox insanlar alternativ kanallar vasitəsilə simptomları aradan qaldırırlar. Əlbəttə ki, hər hansı bir alternativ müalicə yalnız bir psixi sağlamlıq peşəsinin rəhbərliyi ilə həyata keçirilməlidir.