Alternativ terapiya sizin üçün iş ola bilərmi?
Artıq zehni sağlamlıq mütəxəssisləri və xəstələr fobiyaların alternativ müalicəsinə ənənəvi vasitələrlə yetişməkdədirlər. Fobiyalar tarixi baxımdan terapiya və dərman vasitəsi ilə müalicə olunur, həm də diqqətlə nəzərdən keçirilmiş tibbi araşdırmaların bir orqanı tərəfindən dəstəklənir.
Alternativ müalicələr əsas tibb ictimaiyyətinin təsdiqlənməsi üçün zəruri olan ciddi, nəzarətli testlərə məruz qalmasa da, bir çox insanlar alternativ kanallar vasitəsilə simptomları aradan qaldırırlar.
Əlbəttə ki, hər hansı bir alternativ müalicə yalnız bir psixi sağlamlıq peşəsinin rəhbərliyi ilə həyata keçirilməlidir.
CAM ilə Fobiyaların müalicəsi
Tamamlayıcı və alternativ tibb (CAM) qeyri-ənənəvi məhsul və təcrübələrin müxtəlifliyini təsvir etmək üçün istifadə olunan bir çətirdir. Bu texnika son illərdə böyüdü və artıq tibbi və psixi sağlamlıq şəraitinin müxtəlif növlərinin müalicəsində istifadə olunur. CAM metodları daha ümumi müalicə variantlarına "tamamlayıcı" hesab olunur.
Fobiyalar və digər narahatlıq pozuqluqları üçün daha populyar alternativ bir müalicə üsuludur.
Hipnoterapiya
Tibbi ictimaiyyətdə mübahisəli hesab edilən bir çox qanuni terapevt daha böyük bir terapiya proqramının bir hissəsi olaraq ypnoterapiya tətbiq edir.
Hipnoterapiya fobiyaların bilinçaltı zehində yaşadığı inancına əsaslanır. Müştərini bir hipnotik vəziyyətə qoyaraq, terapevt bilinçaltı düşüncənin müdaxiləsi olmadan birbaşa bilinçaltıya gedə bilər.
Müştərilər terapevt tərəfindən hazırlanan "təkliflərə" daha açıqdır.
Hipnoterapiya müalicəsi rəhbərlik edilən istirahət vasitələrindən regresiyaya qədər dəyişir (terapevt müştərini fobiyi törətmiş yaddaşa qarşı yönəldir).
Homeopatiya
18-ci və 19-cu əsrlərdə geniş yayılmış və hal-hazırda davam edənlərə həsr olunmuş bütöv bir tibb sistemidir.
Homeopatiya xəstəlikləri müalicə etmək üçün zəhərli maddələrin minimal miqdarını istifadə edir.
Fobiniz üçün homeopatik müalicəni nəzərdən keçirirsinizsə, xahiş edirəm, bir həkim-həkimə və tibbi həkimə müraciət edin. İstifadə edilən maddələr son dərəcə toksikdir və xəstəliyə və ya ölümə səbəb ola bilər. Homeopatik tibb bu gün tibb ictimaiyyətində geniş şəkildə qəbul edilmir.
Bitki mənşəli vasitələr
Təbii olaraq meydana gələn otlardan hazırlanan bu vasitələr getdikcə məşhurdur və bəzi psixi sağlamlıq işçiləri onların faydalarını qəbul etməyə başlayırlar. Ancaq geniş miqyaslı nəzarət edilən işlər hələlik icra edilməmişdir, buna görə uzunmüddətli təhlükəsizlik və effektivliyə təmin edilə bilməz.
Fobiyalar və digər narahatlıq pozuqluqları üçün məşhur bitki mənşəli vasitələr daxildir
- Catnip
- Ginseng
- Çobanyastığı
- Valerian kökü
Dosajlar fərdi bitkilər arasında geniş fərqlənə bilər. Hər iki tibbi həkim və bir bitki köməyinin rəhbərliyi, bəzi təbii vasitələrin reçeteli narahatlıq dərmanları ilə birgə istenmeyen yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi kimi yüksək səviyyədə tövsiyə olunur. Əlavə olaraq, təbii vasitələr ənənəvi dərman preparatlarında mövcud olan keyfiyyəti təmin edən ciddi tədbirlər olmadan satılır.
Fobiya müalicəsi fərdiləşdirilmiş bir prosesdir və bir insanın işi başqa üçün işləməyəcəkdir.
Yalnız sizin və sizin həkiminiz alternativ müalicənin sizin üçün uyğun olub-olmadığı barədə qərar qəbul edə bilərlər.