Sərhəd Şəxsiyyət Bozukluğu əlaqələri daha da çətinləşdirə bilər
Sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğu ailə üzvləri, dostlar və cəmiyyətdəki digər insanlar arasında münasibətlərə təsir göstərirmi? BPD xüsusilə çətinliklər yarada bilər və bu problemləri həll etmək üçün nə edilə bilər?
Sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğu olan şəxslərdə kişilərarası münasibətlər (BPD)
Sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğuna (BPD) malik olan bir çox insanlar başqaları ilə sıx və qeyri-sabit əlaqələrə malikdirlər.
Onların münasibətləri bütün yaxşı və ya pis olanlar arasında dəyişməyə meyl edir və dünya və ya başqaları ilə əlaqəli olduğunda ziddiyyətli hisslər yaşamayacaqlar. Bu qara və ağ düşüncə, ya da yarılma , məktəbdə olanlar və ya həmyaşıdları, müəllimləri və müəllimləri, menecerləri və nəzarətçiləri ilə olan münasibətləri daxil edə bilər.
BPD ilə əlaqələrdə ideallaşma və devalüasiya dövrü
BPD varsa, ilk növbədə bir insanı və ya vəziyyəti idealizə edə bilərsiniz, özünüzü bir əlaqəyə tamamilə və şərt olmadan atırsınız. Ancaq, tezliklə bir idealist görünüşlə, məsələn, bir məsləhətçidən sərt bir şərh, bir kağız üzərində pis bir qiymət və ya ortağınızla mübarizə kimi münaqişələr baş verə bilər. Bu, idealizasiyalı baxımdan devalüasyona keçməyə səbəb ola bilər. Birdən insana və ya vəziyyətə yaxşı bir şey olmadığını düşünürsən və heç vaxt olmadı.
Reddedici həssaslıq (ləğv həssaslığı), dəyərsizləşən reaksiyanı tetikleyebilir.
Bu həssaslıq, əsl və ya qəbul edilən rəddlərə aşkara səbəb ola bilər. Reddetmə hissi həddindən artıq güclənir və istehlak edir və həqiqətən nəzərdə tutulduğu və ya istəmədiyindən asılı olmayaraq, çox real hiss edə bilər.
Devalüasyona cavab olaraq, siz qəzəblənmək, müvafiq tapşırıqdan çıxmaq, təcavüzkar olmaq və ya sadəcə imtina edə bilərsiniz.
Şəxs, əlaqələr və ya tapşırıq yenə ideal olaraq görülə bilər, lakin ehtimal ki, mənfi görünüş sabit qalacaq və ya baş verən ziyan geri qaytarılmayacaqdır. Dostluqlar məhv edilə, iş yerindən çıxdı və ya dərslər düşdü. Bu, əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olan zəifləyici bir təcrübə ola bilər.
Sərhəd Şəxsiyyətinin Bozukluğu və Əlaqələri İdarə etmə
Borderline şəxsiyyət pozuqluğu əlaqələrinizə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Ailəmizin üzvləri ilə belə rədd edilməyə, planlarda dəyişikliklərə və ya məyusluq hisslərinə həssas ola bilərsiniz. Düşüncədə bu təhriflər sizi təcrid olunmuş, təksiz və çarəsiz hiss edə bilər.
Son bir neçə ildə BPD- ni psixoterapiya baxımından və dərman vasitələrindən istifadə etməklə başa düşmək və müalicəsində əhəmiyyətli irəliləyişlər əldə edilmişdir.
Terapiya - Bir çox müalicə variantları effektiv olduğu sübut edilmişdir. BPD-nin əlaqəli aspektlərinə kömək etməkdə söz verən xüsusi müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
- Dialektik davranış müalicəsi (DBT) - DBT, bəzən "müzakirə müalicəsi", bilişsel davranışçı terapiyanın bir formasıdır. Bu, idrak və ya düşüncəyə baxır və bunu davranış və ya hərəkətlərlə əlaqələndirir. İndi BPD ilə əlaqələrə toxunan digər müalicə üsulları mövcuddur, lakin DBT ilk BPD üçün ən təsirli olan müalicələrdən biridir. DBT-də tədris olunan dörd əsas bacarıqlar vardır ki, bunlar birinə qarşılıqlı əlaqələrə ehtiyac duyduqları və münaqişənin idarə olunmasına kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş şəxslərarası effektivlik bacarıqlarıdır.
- Mentalizasiya müalicəsi (MBT) - MBT davranışlarınıza necə bağlı ola biləcəyini görmək üçün duyğularınıza, düşüncələrinizə və ümidlərinizə baxan bir müalicədir. MBT, psixodinamik müalicənin bir formasıdır. Bu, əvvəlki hadisələrdən daha çox hazırkı hallara diqqət yetirir və problemlərlə işləmək üçün terapevt ilə münasibətinizi istifadə edir. Müəyyən bir nümunələri və ya parametrlərdən istifadə edərək, MBT xüsusi bir vəziyyətdə başqalarının hisslərini və düşüncələrini və düşüncələrini təhlil etməyə kömək edir. Misal üçün, əgər bir dostunuz qəzəblənir və evinizi tərk etsəydi, tərk etmənin davranışına daha çox diqqət yetirməməkdən ötrü onun davranışına səbəb ola biləcəyi duyğulara cavab verərdiniz.
Bəzi hallarda, stasionar müalicə lazım ola bilər.
İlaçlar - Hal-hazırda BPD müalicəsi üçün təsdiqlənmiş dərmanlar olmadığı halda, BPD simptomlarını idarə etməyə və kişilərarası münasibətlərin yaxşılaşdırılmasına kömək etmək üçün dərmanlar bəzən dərman tərəfindən müəyyən edilir. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, digər ruhi xəstəliklər üçün təsdiqlənmiş bəzi dərmanlar qəzəb, dürtüsellik , depressiya və izolyasiya hissləri kimi simptomları idarə etməkdə effektivdir. Nəticələr çox dəyişə bilər və dərmanların bu hissləri tamamilə aradan qaldıracağı ehtimalı yoxdur; çox güman ki təvazökar nəticələr gözləyə bilərsiniz.
İlaç terapiyası zamanı simptomların idarə olunması üçün faydalı bir vasitə ola bilər, istifadə edilən dərmanların bir çoxu yan təsirləri var. Heç bir tablet qəbul etməzdən əvvəl, həkiminizə və terapevtinizə potensial yan təsirləri ilə danışın və dərman vasitələrinin üstünlükləri çatışmazlıqlardan üstün olarsa. Bəzi insanlar üçün risk simptomlardakı mütərəqqi inkişaflara dəyər deyil.
Sərhəd Şəxsiyyət Bozukluğu ilə əlaqələrin idarə edilməsi alt xətt
Əlbəttə ki, əgər dərman qəbul etsəniz, müalicə başqalarınızla münasibətinizi yaxşılaşdırmaq və digər simptomların idarə olunması üçün vacibdir. Sizin xüsusi ehtiyaclarınız və narahatlıqlar barədə həkiminizə danışın, unikal ehtiyaclarınıza cavab vermək üçün bir strategiya hazırlayın.
BPD ilə əlaqəsi olan insanların qarşılaşdıqları ən ümumi məsələləri öyrənmək üçün vaxt ayırın. Xüsusilə BPD ilə romantik münasibətlər xaotik və sıx olmağa meyllidir və həm sizin həm də ortağınızın bu məsələlərdən bəzilərini və onların aydınlaşmasından əvvəl onları necə həll etdiyini başa düşmək vacibdir.
Sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğu olan bir kəslə yaşayırsanız, BPD diaqnozunun bütün ailəni təsir göstərməsinin bəzi yollarını öyrənmək faydalı ola bilər.
BPD'yi ya özünüzdə, ya da sevilən bir yerdə öyrənərkən depresyon hissini tərk edə bilər, ümumi problemləri anlamaq və terapiya axtararaq böyük bir fərq edə bilərsiniz. Ailə müalicəsi xüsusilə BPD ilə yaşayan bir insana deyil, bütün ailə üçün böyük bir fərq ola bilər.
Mənbələr:
Dammann, G., Riemenschneider, A., Walter, M. et al. Təcrübəli müalicə nəticələrinin və psixopatoloji xəstəliyində olan kişilərdə kişilərarası problemlərin təsiri. Psixopatologiya . 2016. 49 (3): 172-80.
Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A. və M. Brune. Sərhədsiz şəxsiyyət pozğunluğu olan xəstələrə birləşdirilmiş mantiqiyasiyalı qrup terapiyası və dialektik davranış terapiyasının effektivliyinin araşdırılması. İngilis Klinik Psixologiya Jurnalı . 2016 Noyabr 29. (Epub qabaqda çap olunur).
Jeung, H. və S. Herpetz. Kişilərarası İşlətmənin Dəyişmələri: Sərhəd Şəxsiyyətinin Bozukluğunda Empati və Səmimiyyət. Psixopatologiya . 2014. 47 (4): 220-34.
Lazarus, S., Cheavens, J., Festa, F. və M. Zachary Rosenthal. Sərhəd Şəxsiyyətində Bozuklukta Kişilerarası İşlətmə: Davranış və Laboratuvar Bazlı Qiymətləndirmə Sistemli Bir Baxış. Klinik Psixologiya İncelemesi . 2014. 34 (3): 193-205.