Tez-tez təcavüzkar davranışları tetikleyen gərgin bir simptom
Sıx, uyğun olmayan qəzəblənmə sərhəddəki şəxsiyyət pozuqluğunun (BPD) ən narahat əlamətlərindən biridir. Əslində, bu qədər sıxdır ki, tez-tez "sərhəd qəfəsi" adlandırılır.
Buna baxmayaraq, qəzəb BPD-nin əsas xüsusiyyətlərindən biri olsa da, BPD olan insanların digər insanlardan fərqli olaraq qəzəbini və ya bu təcrübənin fərqli olduğunu fərq edən çox az məlumat vardır.
Ancaq yeni araşdırmalar sərhəd qəfəsinin təbiətinə işıq tutur.
Sərhəd xəttinin əsasları
Borderline qəzəbi yalnız standart bir emosional reaksiyadan daha çoxdur. Psixi Bozuklukların Teşhis ve İstatistiksel El Kitabında, Beşinci Baskı, BPD'deki hiddet, "qeyri-uyğun, yoğun bir öfke ya da öfkeyi kontrol eden güçlük" olaraq tanımlanır.
BPD-də qəzəbin səbəbi "qeyri-münasib" adlanır, çünki qəzəbin səviyyəsi vəziyyətə və ya onu törədən hadisəyə görə daha sıx görünür. Məsələn, BPD olan bir adam, başqasına az və ya əhəmiyyətsiz görünə biləcək bir hadisəyə, məsələn, yanlış anlama kimi, çox qəribə hirs hissi və həyəcan verici bir qəzəb ifadəsi ilə reaksiya göstərə bilər, məsələn bağırsaq, sərt və ya fiziki şiddətə məruz qalır .
Borderline qəzəbi ilə əlaqədar araşdırma
BPD mütəxəssisləri arasında həddindən artıq hiddət uzun müddət müzakirə və spekulyasiya mövzusu olmuşdur, baxmayaraq ki, bu yaxınlarda diqqətlə araşdırma mərkəzinə çevrilmişdir.
Ekspertlər sərhəddəki qəzəbin normal qəzəbdən fərqli olduğunu və bunun nə üçün baş verdiyini araşdırırlar.
Daha spesifik olaraq, tədqiqatçılar, BPD olan insanların daha asan qəzəbləndiyini, daha sıx qəzəbli cavablara sahib olduqlarını və ya BPD olmadan insanlara nisbətən daha uzun ömürlü cavablara sahib olduqlarını (ya da bu faktorların birləşməsi olub-olmadığını) anlamağa çalışırlar.
Bir tədqiqat, BPD olmayan insanlar ilə müqayisədə BPD olan kəslərdə hirs inkişaf edən bir hekayə olaraq qəzəbini araşdırdı. Bu tədqiqat BPD olan insanlar sağlam idarələr (hekayə cavab olaraq) eyni səviyyədə qəzəbi bildirmişdir. Lakin, sağlam idarələr bildirdilər ki, BPD-lə bağlı olanlara nisbətən zamanla onların qəzəbi daha tez azalmışdır.
Beləliklə, BPD olan insanlar daha çox qəzəblənmə reaksiyasına malik ola bilər, lakin onların qəzəbi digər insanların təcrübəsindən daha uzun müddətə malikdir.
Bundan başqa, digər tədqiqatlar göstərir ki, BPD-də hiddət baş verə bilər (kiminsə qəzəbli təcrübə haqqında düşündüyü zaman). Bu təkrarlanan təfəkkür insanın qəzəbini pisləşdirən və onun müddətini (yuxarıda göstərilən araşdırma tərəfindən dəstəklənən) artırdığı pis bir emosional dövrü yaradır. Nəhayət, uzaq və gərgin qəzəb bir insanın qəzəbini azaltmaq üçün məşğul olan təcavüzkar davranışını tetikler
Bu sahədə tədqiqat çox ön planlıdır və BPD təcrübəsi olan insanların sərhəddəki hirsini necə və nə üçün tam başa düşmək üçün daha çox işə ehtiyac var.
Borderline Qəzəbinin müalicəsi
Sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğunun müalicəsində istifadə edilə biləcək bir sıra müalicələr mövcuddur, bunlar tez-tez qəzəbləndirən simptomlar daxildir.
Psixoterapiya
BPD üçün ən çox psixoterapiya BPD hesabatlı və sərgilənən insanların güclü qəzəbi cavablarını hədəfləyir. Məsələn, dialektik davranış müalicəsində (DBT) xəstələrə qəzəbini daha yaxşı idarə etməyə və qəzəbli qəzaların azalmasına kömək etmək üçün bacarıq öyrədilir. BPD üçün digər psixoterapiya növləri, şemaya yönəldilmiş terapiya , köçürmə mərkəzli terapiya və zehni-əsaslı terapiya da daxil olmaqla , qəzəbi hədəfləyir.
İlaçlar
Hal-hazırda FDA bu xəstəliyin müalicəsi üçün təsdiqlənmiş BPD üçün heç bir dərman yoxdur, BPD-də hiddəti azaltmaq üçün göstərilən bəzi göstəricilər vardır. Lakin, bu BPD dərmanları psixoterapiya ilə birlikdə istifadə edildikdə, yəqin ki, ən effektivdir.
Bunun səbəbi dərmanların hirs sıxlığını dəyişdirə bilər, çünki həyati stressor və ya çətin vəziyyət yarandıqda bir insanın qəzəbini tam olaraq qarşısını ala bilməz və ya silə bilməz.
Bir sözdən
Əgər siz və ya bir sevgiliniz sərhəddəki hiddətlə çətinlik çəkirlərsə, bir terapevt və digər psixi sağlamlıq mütəxəssisindən qayğı axtarın. Siz (və ya sevilən birinizə) bu narahat simptom üzərində nəzarət qazanmaq və daha yaxşı hiss edə bilərsiniz.
Son bir qeyddə, qəzəbin özü normal bir duyğu olduğunu xatırlamaq vacibdir, buna görə qəzəbli reaksiyalar yaşanır, BPD var demək deyil. Xatırladaq ki, sərhədsiz şəxsiyyət pozuqluğu olan bir adam tez-tez, həddindən artıq və qeyri-adekvat hiddətlənir, tez-tez fiziki döyüşlər kimi dağıdıcı davranışlara yol açır.
Hirsli nəzarət ilə çətinlik çəkdiyiniz halda, psixi sağlamlıq işçisinə çatmaq yaxşı bir fikirdir.
> Mənbələr:
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistika Manuali 5-ci nəşr. 2013
Jacob GA et al. Sərhəddəki şəxsiyyət pozuqluğu olan qadınlarda qəzəbin və digər emosiyanın gedişi: bir ön araşdırma. J Behav Ther Exp Psixiatriya. 2008 Sentyabr; 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger və sərhəd şəxsiyyət pozuqluğunda tənzimlənməmiş davranışların öngörücüsü kimi depressiv pozğunluqlar. Psixol Psixoloq. 2017 Oct 11.