Psixi sağlamlıq xəstəlikləri çox vaxt insanların səssizcə əziyyət çəkməsinə səbəb olan real xəstəliklərdir. Və təəssüf ki, hələ də onlarla əlaqəli bir stiqma var. Lakin müzakirələr aparmaq və psixi sağlamlıq haqqında məlumatlılığın artırılması stiqmanın müdafiəsi üçün ilk addır.
Bundan əlavə, ruhi xəstəliyin qorunması və zehni sağlamlıq cəmiyyətinə qaytarılması həm ailələr, həm də xəstələr üçün son dərəcə güclü ola bilər. Xəstə müdafiəçiləri hətta onların vəkillik işlərinin öz psixi sağlamlığının güclənməsini gücləndirməyə kömək etdiyini söyləyirlər.
Nəhayət, zehni sağlamlığınıza diqqət yetirmək vacibdir. Və aktivizm, qayğı göstərənlər, sevilənlər, xəstələr və ruhi xəstəliklərin toxunduğu hər kəs başqalarına kömək və kömək edə biləcək bir yoldur.
Şüurun artırılması və psixi sağlamlıq üçün dəstək və qaynaq təmin edən aparıcı təşkilatlardan bəziləri aşağıdakılardır. Onlar əzablarınızı hərəkətə çevirmək üçün bir sıra yollar təklif edirlər.
Ruh Sağlamlığı Amerika
1909-cu ildə qurulan Psixi Sağlamlıq Amerika (MHA), millətin ruhi xəstəliklərlə yaşayan insanların ehtiyaclarını aradan qaldırmağa və onların ümumi ruh sağlamlığını təbliğ etməyə həsr olunmuş, cəmiyyətə hörmətli bir təşkilatdır. Bu qeyri-kommersiya qrupu, ruh sağlamlığının əslində sağlamlığının kritik bir hissəsidir. Onlar psixi sağlamlıq dəstək, bərpa və vəkillik bir orqan.
MHA-nın fəlsəfəsi, fərdi əzablara səbəb olmadan əvvəl zehni sağlamlıq vəziyyətinə müraciət etmək və müalicə etməkdir. Müalicə xidmətləri, erkən müəyyənləşdirmə və müdaxilə əlamətləri və hərəkət planları ümidlə ruhi xəstəliklərin inkişafını dayandırmaq üçün müdafiə edirlər.
Onlar da aşağıdakı xidmətləri təklif edirlər:
- Təlim vasitəsi - Psixi xəstəliyin əlamətlərinin olub-olmadığını müəyyən etmək üçün qəti və asan "testlər". Nəticələr ruhi sağlamlıq təminatçısı ilə müzakirə etmək üçün ətraflı məlumatları, resursları və vasitələrdən ibarətdir.
- Yerli filiallar -Siz poçt kodunuzu təqdim edə bilərsiniz və MHA sizə dəstək və referallərə daxil ola biləcəyiniz yerli filiallarını göstərəcəkdir.
- Proqramlar və təbliğat işi - Hər şeyi geri-məktəbdən iş yerinin sağlamlığına dair məlumat. MHA həmçinin psixi sağlamlıq vəziyyəti və ailələrinin həyatına təsir edən qanunvericiliyi müdafiə edir.
- Yardıma giriş - MXA özünüzə və ya sevilən birinizə necə daxil olmağı, mövcud müalicə və dəstəyin növləri, psixi sağlamlıq tədarükçüsü ilə necə işləmək və bərpa və dəstək üçün alətlər haqqında dəyərli qaynaqlar da daxil olmaqla, məlumat verir.
Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu
Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu (NIMH), ruhi xəstəliklərin araşdırılması üçün aparıcı federal bir təşkilatdır. NIMH Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamentinin bir hissəsi olan Milli Sağlamlıq İnstitutunu təşkil edən 27 institut və mərkəzdən biridir.
NIMH, psixi xəstəliyin anlaşılması, müalicəsi və qarşısının alınmasına yönəlmiş araşdırmaya həsr olunmuş ən böyük elmi təşkilatdır. O, həmçinin digər ruhi səhiyyə təşkilatlarına davam edən tədqiqatlar və planlar barədə məlumatları bölüşmək və gələcək təşəbbüslər üçün geribildirim əldə etmək üçün səy göstərir. Bundan əlavə, NIMH bu təşkilatlarla birlikdə ən müasir psixi sağlamlıq tədqiqatlarının ictimaiyyətin məlumatlandırılmasına kömək etmək üçün səylər göstərir. Onlar həmçinin multimedia təqdimatları və pulsuz bir görüntü kitabxanası təklif edirlər.
Daha da çoxdur ki, NIMH psixi sağlamlıq problemləri haqqında etibarlı məlumatlar, eləcə də psixi sağlamlıq mövzusu və ən son psixi sağlamlıq tədqiqatları barədə məlumat verir. Siz və yaxud biriniz klinik tədqiqatda iştirak etdiyini düşünürsünüzsə, NIMH klinik sınaq və NIMH ya da ölkə daxilində necə bir yer tapa bilə bilər. Psixi sağlamlıq və ruhi xəstəliklər haqqında ictimaiyyəti maarifləndirməyə kömək etmək üçün pulsuz broşuralar, bukletlər və elektron kitablar da var.
Ruhi xəstəlik üzrə milli ittifaq
Ruhi xəstəliklər üzrə Milli İttifaq (NAMI), ruhi xəstəliklərdən təsirlənən amerikalılar üçün daha yaxşı həyat qurmağı nəzərdə tutan ən iri ruhi sağlamlıq təşkilatlarından biridir. Bu qrup bir masa ətrafında başlamış və indi millətin zehni sağlamlığına dair səs-küylü səslərindən birinə çevrilmişdir.
NAMİ dövlət təşkilatlarından, yüzlərlə yerli filialdan və könüllülərdən ibarətdir. Onlar maarifləndirmə işini aparırlar, tədbirlər keçirirlər, resursları təmin edirlər və ehtiyacı olanlara məlumat vermək və dəstəyi təklif etmək üçün cəmiyyətdə işləyirlər.
Bundan əlavə, NAMI insanların ruhi xəstəliklərə baxışlarını dəyişdirməyə və təhsil, savadlılıq, ictimaiyyətə dinləmə və liderlik vasitəsi ilə əlaqəli stiqmanın aradan qaldırılması üçün çalışır. NAMI ailələr, fərdlər və müəllimlər lazım olan dəstəyi və məlumatları əldə etmək üçün minlərlə cəmiyyətdə təhsil proqramları təklif edir.
Bunlara daxil olan NAMI FaithNet - ruhi xəstəlik xəstəliyi ilə yaşayan və imanın əsas tərkib hissəsi olan bir çoxunun bərpa səfərlərində mənəviyyatın rolunu təbliğ edən dinlərarası qaynaq şəbəkəsidir. NAMİ, pulsuz məsləhətlər, məlumat və dəstək üçün NAMİ pulsuz telefon xəttinə zəng edə və ya müzakirə / dəstək qruplarına üzv olmaq və ya hətta onların mesaj panellərində başqalarına kömək etmək üçün veb səhifəsinə müraciət edə bilər.
NAMI onların təbliğat işləri vasitəsilə ruhi xəstəlik və ailələri olan insanlar üçün milli ictimai siyasətini formalaşdırır. Onların səyləri tədqiqat üçün maliyyə vəsaitlərinin alınması, müalicə və xidmətlərə girişin qorunması və əksər sığorta planlarında fiziki xəstəlik kimi psixi xəstəliyə eyni şəkildə müalicə olunmasına səbəb olmuşdur. NAMİ bütün dövlətlərdə psixi sağlamlığı qorumaq üçün lazım olan vasitələr, resurslar və bacarıqları ilə vəkillik könüllülərini də təmin edəcəkdir.
NAMI çoxillik ruhi sağlamlıq məlumatlandırma tədbirlərində psixi xəstəliyi olan insanlara dəstək göstərmək və ruh sağlamlığının əhəmiyyətini vurğulamaq üçün iştirak edir. NAMİ-nin məlumatlandırılması tədbirində iştirak etmək insanlara psixi xəstəliklərin mürəkkəbliyini anlamaqda, habelə ictimaiyyətə məlumat verməkdə və stigmanın azaldılmasına kömək etməyə imkan verir. Bu hadisələrə Psixi Xəstəlik Awareness Həftəsi, Sosial Media üçün Şüurlu Mesajlaşma Kampaniyaları, NAMIWalks və bir çox başqa hadisə daxildir.
NAMI ilə əlaqə yaratmaq üçün:
- Universitet kampüslerinde bir NAMI kampaniyasına qoşulun - tələbə rəhbərliyi altında, tələbə olaraq çalışan psixi sağlamlıq təşkilatı
- Stigmafree Girovu alın
- Hekayəni bölüşmək - Bənzər təcrübələrlə başqalarına təşviq və dəstək göstərin. NAMI, hekayənizi bölüşmək üçün iki təhlükəsiz, moderatorlu boşluq təklif edir (hər ikisi də anonim göndərməyə imkan verir): Yalnız deyilsiniz və OK2Talk
- NAMİ-nin təhsil siniflərindən birində iştirak edin
- NAMI Əlaqəsi Dəstək Qrupundan və / və ya NAMI Ailə Dəstək Qrupundan istifadə edin
- Advokasiyaya NAMI Smarts-a qeydiyyatdan keçin - Təqaüd proqramına necə qoşulacağınızı öyrənin.
- NAMI-a qoşul - Hesab yaratmaq və / yaxud üzv olmaq
- NAMI-NAMI-a hədiyyə verin hədiyyələrə və onların əhəmiyyətli işlərinə dəstək verən töhfələrə əsaslanır
İntiharın qarşısının alınması üzrə Amerika Fondu
İntiharın qarşısının alınması üzrə Amerika Fondu (AFSP) həyatını xilas etmək və intihardan təsirlənənlərə ümid vermək üçün qeyri-kommersiya təşkilatıdır. AFSP, bütün 50 ölkədə, peşəkarlar üçün təhsil proqramları təmin etmək, əhval pozuntuları və intiharların qarşısının alınması, elmi tədqiqatların maliyyələşdirilməsi, intihar itkisi və risk altında olanlar üçün proqram və resurslar təklif edən əsas strategiyaları ilə birlikdə fəsildən ibarətdir; intihar və qarşısının alınması ilə bağlı siyasət və qanunvericiliyin qorunması.
AFSP, intihar üçün riskli çox adamın kömək istəmədiyini hiss edir. Beləliklə, təşkilat intiharın qarşısını almaq və psixi sağlamlığı prioritetləşdirmək üçün necə əziyyət çəkənlərə çatmaq üçün məktəblərə, iş yerləri və icmalara öyrətmək üçün təhsil proqramları yaratmışdır.
AFSP, həmçinin ali təhsil müəssisələrində ruhi sağlamlıq agentlikləri, hüquq-mühafizə orqanları, iş yerləri və işçi yardım proqramları ilə təklif oluna biləcək bir onlayn proqram yaratdı. İnteraktiv seçim proqramı, insanların stres, depressiya və digər psixi sağlamlıq şəraiti üçün qısa bir araşdırma aparması üçün təhlükəsiz və məxfi bir yer təklif edir və sonra zehni sağlamlıq məsləhətçisindən fərdi cavab alır. Sayt insanlara anonim şəkildə psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə ünsiyyət qurmağa və mövcud psixi sağlamlıq xidmətlərinin alınmasına dair tövsiyələr, geribildirim və dəstək almağa imkan verir.
Bundan əlavə, AFSP şəfa üçün proqramları və resursları təklif edir, eyni zamanda bərabərhüquqlu dəstəkləyən xilasetmə proqramı təqdim edir. Təşkilat həmçinin, həmyaşıdlarını dəstəkləyərək məna və müalicə tapmaq istəyən sağ qalanlara könüllü imkanlar təqdim edir. Həyatın xilas olunmasına kömək edəcək siyasətlərə kömək etmək istəyirsinizsə, AFSP-nin ictimai siyasət qrupu həm dövlət, həm də federal səviyyədə intiharın qarşısının alınması üçün lazım olan vasitələrlə könüllüləri təmin edir.
İntihar haqqında bildiklərin çoxu AFSP-nin maliyyələşdirdiyi araşdırmalardan gəldi. Qaranlıqdan kənarda, kampusdan və gecə-gündüz yürüşlərdən qatılaraq, sevdiyiniz bir insanı xatirə fondundan qorumaq, öz şəxsi fandreyzinq kampaniyanız yaratmaq, bir AFSP tədbirinə qoşulmaq, ya da sadəcə olaraq, AFSP tədbirinə qoşulmaqla intihar şüurunu artırmaq və AFSP üçün vəsait toplamaqda kömək edə bilərsiniz. bir hədiyyə etmək. Yerli fəsildə üzv olmaq və ya AFSP-nin tədqiqat işlərindən birində iştirak etməklə də iştirak edə bilərsiniz.
Uşaq Mind İnstitutu
Uşaq Zehni İnstitutu uşaq və ailənin həyatının psixi sağlamlıq və öyrənmə iğtişaşları ilə mübarizəyə həsr olunmuş müstəqil, milli qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Şüurun çatışmazlığı və psixi xəstəliklə əlaqəli stiqma bir çox uşaq və yeniyetmənin müalicəsini maneə törədir. Ancaq Uşaq Mind İnstitutu, bu əhalinin gələcəyini üç öhdəçiliklə inkişaf etdirməyə çalışır:
- Bu uşaqlara ən çox ehtiyac duyduqları zaman və harada ən yaxşı, ən təsirli müalicə imkanı təmin edilsin.
- Tanı və müalicəni yaxşılaşdırmaq üçün inkişaf edən beynin elmini inkişaf etdirin.
- Kömək almaq üçün ailələrə və icmalara imkan verən faydalı, doğru məlumat və təlimatlar təqdim edin.
Bu təşkilat valideynlər üçün əvəzsiz bir qaynaqdır. Onlar bir çox valideyn narahatlığına necə təsirli cavab verəcəklərinə və valideynlərə uşağına ən yaxşı qayğı göstərməsinə kömək edə biləcək resursların təklif edilməsinə dair ekspert təlimatı verirlər. Onların veb-saytında valideynlərin suallara cavab verə biləcəyi və bundan sonra görülə biləcək diaqnoz və rəhbərlik barədə məlumat ala biləcəyi siqnal düzəldici vasitə var. Daha da çox, problemi nə olursa olsun, uşaqlarına kömək etmək istəyən valideynlərə addım-addım yardım göstərən Yaxşı Qulluq üçün Valideynlər Kılavuzu təklif edirlər.
Uşaq Mind İnstitutu da pedaqoqlar üçün böyük bir qaynaqdır. Müəllimlərə sinif strategiyaları və pedaqoqlara psixi sağlamlıq əlamətləri və ya öyrənmə iğtişaşları göstərən uşaqlara səmərəli cavab vermək üçün təlimatlar təqdim edirlər. Onların klinik mütəxəssisləri media və danışıq işlərinə aiddir və onlar qonaq professor dərsləri keçirirlər.
Və pulsuz onlayn resursları təklif etməklə yanaşı, valideynlərdən soruşduqları suallara klinisyen cavabları olan bir Ekspert sorğusu əlavə etsin, institut uşaqlar üçün danışmaq kimi yüksək təsirli məlumatlandırma kampaniyaları yaradır. Bu, Uşaq Zehni İnstitutunun uşaqların zehni səhiyyə problemləri barədə məlumatlandırılması və ailələrə, müəllimlərə, media və siyasətçilərə lazımi məlumatları təmin edən illik ictimai təhsil kampaniyasıdır. (Onların "iştirak et" bölməsi uşağın həyatını dəyişməyə kömək etmək üçün altı müxtəlif üsul təklif edir.)
Siyasət və Araşdırma
- Müalicə Şəffaflıq Mərkəzi, ağır psixi xəstəliyin vaxtında və təsirli müalicəsinə maneələrin aradan qaldırılmasına həsr olunmuş bir milli qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Bu təşkilat psixiatrik qayğıların çatdırılması üçün qanunları, siyasətləri və təcrübələri inkişaf etdirməyə kömək edir və yeni və yenilikçi müalicələri dəstəkləyir və ağır və davamlı ruhi xəstəliklərin səbəblərini araşdırır. Müalicə Vəkillik Mərkəzi psixi sağlamlıq müalicə qanunlarını islah etmək üçün nüfuzlu, müstəqil bir səs halına gəldi. Onların veb-saytları ictimai və siyasətçilərə dövlət ruhi müalicəsi qanunları haqqında etibarlı məlumat mənbələri, eləcə də ağır psixi xəstəlik olan yaxınlarınıza yardım üçün məlumat və resurslar təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
- Davranış Sağlamlığı Milli Şurası, əhatəli, yüksək keyfiyyətli və sübut əsaslı psixi sağlamlıq və maddə istifadəsi xidmətlərinə çıxış təminatına kömək edən siyasətlər üçün müdafiə edir. Onlar psixi sağlamlıq və asılılıq müalicəsi təklif edən və davranış sağlamlığını qorumaq üçün üzvlərini səslərini birləşdirməyə təşviq edən 2900 üzv təşkilatdan ibarətdir. Davranışçı Sağlamlıq üzrə Milli Şurada ruhi xəstəliklərin və maddə istifadəsi pozuntularının əlamətlərini müəyyənləşdirmək, anlamaq və onlara cavab vermək üçün bir milyon amerikalıya öyrədilmiş Ruh Sağlamlığı İlk Yardımı ABŞ təqdim etdi. Şura səhiyyə xidməti və keyfiyyəti yaxşılaşdırma konsaltinqi və sağlamlıq və insan xidmətləri təşkilatı, eləcə də dövlət və yerli hökumətlərə psixi sağlamlığın keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması üçün təlim xidmətləri təklif edir. Yerli müalicə və xidmətlərin tapılmasına kömək etmək üçün pulsuz bir Provider tapın.
- Ruh Sağlamlığı Recovery Milli Koalisiyası (NCMHR), ruhi xəstəlikdən qurtarılan və ya bərpa etdiyi bütün insanların ruhi sağlamlıq və sosial siyasətin dövlət və milli səviyyələrdə inkişaf etdirilməsi və icrasında əhəmiyyətli rol oynalarını təmin etmək istəyir. NCMHR-in əsas məqsədlərindən biri, insanları bərpa etmək və cəmiyyətdə tam həyat sürmək üçün gücləndirməkdir. NCMHR, əsl mental sağlamlıq xəstələrinin səslərini və ehtiyaclarını təmsil edir. Onlar psixi sağlamlıq xidməti təmin edənlərin xəstələrə ləyaqətlə müalicə edilməsi və bərpa və müalicə ilə bağlı hüquq və seçimlərinə hörmət edilməsinə ehtiyac olduğunu vurğulayırlar. NCMHR həmçinin bərpa-yönümlü xidmətlər və dəstək, habelə mənzil, təhsil və karyera inkişafı ilə yanaşı, dəstək üçün müdafiə edir.
- Beyin və Davranış Araşdırma Fondu, səbəbləri anlayaraq və beyin və davranış pozuqluğunun müalicəsinin yeni yollarını inkişaf etdirərək ağıl xəstəliyindən qaynaqlanan əziyyətlərin azaldılmasına həsr edilmişdir. Bunlara, bu tədqiqatlar elmi tədqiqatlardakı irəliləyişlərə və irəliləyələrə səbəb olacaq məqsədi ilə nöro-tibb və psixiatriyada ən yenilikçi ideyaları maliyyələşdirmək üçün qrantlar verərək nail olurlar. Federal hökumətin xaricində, ruhi sağlamlıq sahəsində daha çox irəliləyişlərdən başqa heç bir təşkilat məsuliyyət daşımır və bu təməldən daha çox psixi sağlamlıq tədqiqatlarının həcmini maliyyələşdirir.
Digər qaynaqlar
- Amerikanın Anksiyete və Depressiya Assosiasiyası (ADAA) narahatlıq , depresif, obsesif-kompulsif və travma ilə əlaqədar xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicə edilməsinə sadiq olan qeyri-kommersiya təşkilatıdır. ADAA, dəlillərə əsaslanan müalicəni müdafiə etməklə xəstənin qayğılarını yaxşılaşdırmaq məqsədi ilə bu ruhi xəstəliklərlə yaşayan insanlar üçün həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına çalışır. Onlar həmçinin bu xəstəliklər barədə məlumatlar təklif edirlər və onların müalicəsində ixtisaslaşmış bir terapevt tapmaqda kömək edə bilərlər. Onlar davamlı təhsili və təhsili təmin edir və tədqiqat nəticələrini praktikaya çevirməyə kömək edirlər. Bundan əlavə, ADAA gələcəkdə bu xəstəliklərin qarşısını almaq və müalicə etmək ümidi ilə yeni, effektiv müalicə tapmağa çalışır.
- Trevor Layihəsi, lesbian, gay, biseksual, transseksual və sorgulama (LGBTQ) gəncliyinə böhran müdaxiləsi və intihar qarşısını almaq xidmətləri göstərir. Bu təşkilat 1998-ci ildə TREVOR Akademiyasının mükafatlı qısa filmi yaradıcıları tərəfindən təsis edilmişdir. Trevor Layihəsi, telefon vasitəsilə onlayn və mətn vasitəsilə ünsiyyət qurmaq üçün təhlükəsiz, qəbuletmə və hərtərəfli yol yaratmaqla LGBTQ gənclərinə sertifikatlaşdırılmış həyat tərzi, həyatı təsdiqləyən, böhrana müdaxilə xidmətləri təqdim edir. Onlar həmçinin LGBTQ gəncləri ilə işləyən müəllimlər və böyüklər üçün nəzərdə tutulan pulsuz onlayn təlim modulları, tədris planları və resursları da daxil olmaqla intiharın qarşısının alınmasında müxtəlif proqramlar və xidmətlər göstərir. Veb saytında Trevor Dəstək Mərkəzi, LGBTQ gəncləri və onların yoldaşları, ailələri və müəllimləri tez-tez soruşulan suallara cavab tapa biləcəyi bir sahə və cinsi oriyentasiya, cinsiyyət kimliyi və daha çox qaynaqları araşdırmaq imkanı təqdim edir. LGBTQ sosial şəbəkə saytının TrevorSpace də mövcuddur.
- Depressiya və Bipolar Dəstək İttifaqı (DBSA), depressiya və bipolyar bozukluğa odaklanmış bir akran yönlü milli təşkilatdır. DBSA ehtiyacı olanlara sağlamlığa yönəldilmiş, peer-based və gücləndirən xidmətlər və resurslar təklif edir. Bu xidmətlər online, yerli və online dəstək qruplarında, podkast və videolarda qəbul edilə bilər. DBSA online və çap materialları vasitəsilə geniş məlumatları yayır. Onların veb-saytında təhsil materialları, düzgün müalicə tapılması, şəxsi sağlamlıq alətləri və sağlamlıq baxımından məlumatlar və iştirak edə biləcək potensial tədqiqatlar təklif olunur. DBSA da depressiya və ya bipolar təsir göstərə bilən seviləninizə necə kömək göstərə bilər depressiya, başqalarına kömək etmək üçün necə bir köməkçi olmağı və psixi sağlamlığa necə kömək olmağı öyrədir.
- Aktiv Minds, tələbələrə başqalarını maarifləndirmək və insanları kömək etməyə təşviq etmək üçün ruhi sağlamlıq haqqında dürüst və səmimi danışmağa imkan verən qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Qrup kollec kampüslerinde şagird qrupları yaratmaq və dəstəkləmək üçün çalışır. Bu kampus fəsli ölkənin bütün ərazilərində zəka sağlamlığı, maarifləndirmə və kolleclərdə təhsil alır. Active Minds, tələbələrə zehni sağlamlıq problemləri mövzusunda xəbərdar olmaq, zehni sağlamlıq və ruhi xəstəliklər haqqında məlumat və qaynaq təmin etmək və tələbələrə ehtiyac duyduqları müddətdə kömək axtarmağa təşviq edir. Fəsillər tələbə və liderlik imkanları təklif edir, həmçinin tələbə və ruhi sağlamlıq cəmiyyəti arasında əlaqə yaradır. Aktiv Mindlərin hədəflərindən biri psixi sağlamlıq problemlərini əhatə edən stiqmanın aradan qaldırılmasıdır. Onlar kampus geniş tədbirlər, milli proqramlar vasitəsilə nail olmaq və ümumdünya kampüslerinde zehni sağlamlıq problemləri haqqında açıq söhbət etmək üçün davetkar bir mühit yaratmaq üçün çalışırlar.
Bir sözdən
Aktivizm, ehtirasınızı və ya çətinliklərinizi hərəkətə keçirmək üçün tez-tez mükafatlandırıcı bir yoldur. Vaxtınızı könüllü olaraq seçmək və ya bir təşkilatın pulunu bağışla seçmək, "ödədiyini ödəmək" və / və ya ehtiyacı olanlara kömək etmək üçün sevindirici və mənalı bir yol ola bilər. Zehni sağlamlığı ilə bağlı məlumatlılığın artırılmasına həsr olunmuş çoxsaylı və çoxsaylı nüfuzlu təşkilatlar var. Bu qrupların əksəriyyəti başqalarının həyatına kömək etmək və bir-birinə kömək etmək üçün bir neçə yol təqdim edir.
Bu, aparıcı psixoloji səhiyyə təşkilatlarının yalnız bir siyahısıdır. Bəziləri başqalarından daha genişdir. Əgər bir xeyriyyə yardımı barədə düşünürsənsə, öz tədqiqatlarınızı aparmaq vacibdir. Beləliklə, məqsədlərinizə ən uyğun şəkildə uyğunlaşan təşkilatı tapa bilərsiniz. Zehni sağlamlıq cəmiyyətinə geri dönmə yolunun tapılması, hətta öz qurtuluşunuzu artıra bilər və yol boyunca digər müdafiəçilərə mənalı əlaqələr yaratmağa imkan verir.