Birincil və ya aktif yaddaş olaraq da bilinən qısa müddətli yaddaş, hazırda bildiyimiz və düşünən məlumatlardır. Qısa müddətli yaddaşda olan məlumatlar, duyğu anlarına diqqət yetirməkdən gəlir.
Tez bir baxış:
- Qısa müddətli yaddaş çox qısa. Qısa müddətli xatirələr rehearsed və ya aktiv saxlanılır zaman, onlar yalnız saniyə son.
- Qısa müddətli yaddaş məhduddur. Tez-tez qısa müddətli yaddaşda yeddi artı və ya eksi iki maddə saxlaya biləcəyi təklif olunur.
Müddəti
Qısa müddətli yaddaşda saxlanılan məlumatların əksəriyyəti təxminən 20-30 saniyə saxlanacaq, lakin məlumatın məşq və ya aktuallığının qarşısı alındıqda yalnız bir neçə saniyə ola bilər. Bəzi məlumatlar bir dəqiqəyə qədər qısa müddətli yaddaşda davam edə bilər, lakin əksər məlumatlar özbaşına çox tez bir şəkildə pozulur.
Məsələn telefon nömrəsini xatırlamağa çalışdığınızı düşünün. Digər şəxs telefon nömrəsini sarsıtdı və tez bir zehni qeyd etdiniz. Bir an sonra siz sayını unutduğunuzu başa düşdünüz. Yaddaşa yetişənə qədər nömrəni təkrarlamamaq və ya təkrar etmədən, məlumat qısa müddətli yaddaşdan tez itirilir.
Qısa müddətli xatirələrin müddətini yüksək səviyyədə və ya zehni olaraq təkrarlayan məlumatları söyləmək kimi məşq strategiyalarını istifadə edərək artırmaq olar.
Bununla birlikdə, qısa müddətli yaddaşdakı məlumatlar müdaxiləyə çox həssasdır. Qısa müddətli yaddaşa daxil olan hər hansı yeni məlumat tez bir zamanda köhnə məlumatların yerini dəyişəcək. Ətrafdakı oxşar maddələr də qısa müddətli xatirələrə müdaxilə edə bilər.
Qısa müddətli xatirələrimizin bir çoxu tez unutulsa da, bu məlumatlara qoşulmaq növbəti mərhələyə - uzunmüddətli yaddaşa davam etməyə imkan verir.
Kapasite
Qısa müddətli yaddaşda saxlanıla bilən məlumatların miqdarı dəyişə bilər. Tez-tez qeyd olunan rəqəm qısa müddətli yaddaşda məşhur bir sınaqın nəticələrinə əsaslanaraq, əlavə və ya eksi yeddi elementdir. Psixoloq George Miller "Sehrli Yeddi, Artıq və ya İki İki" adlı nüfuzlu bir qəzetdə insanların qısa müddətli yaddaşda beşdən dokuz maddə arasında saxlaya biləcəyini irəli sürdü. Daha son araşdırmalar göstərir ki, insanlar qısa müddətli yaddaşda təxminən dörd parça və ya məlumatın saxlanmasına qadirdirlər.
Qısamüddətli yaddaş və işləmə yaddaşından fərqlənir
Qısa müddətli yaddaş tez-tez iş yaddaşına əvəz bir şəkildə istifadə olunur, lakin ikisi də ayrı-ayrı istifadə olunmalıdır. Əməliyyat yaddaşı müvəqqəti olaraq məlumatların saxlanması, təşkil edilməsi və manipulyasiya edilməsi üçün istifadə olunan proseslərə aiddir. Digər tərəfdən, qısa müddətli yaddaş yalnız məlumatın yaddaşında saxlanılmasına aiddir.
Uzunmüddətli Yaddaşdan Qısamüddətli Fərqləndirici
Yaddaş tədqiqatçıları tez-tez insan yaddaşını konseptləşdirmək üçün üç mağaza modeli kimi istifadə edirlər. Bu model yaddaşın üç əsas mağazadan ibarət olduğunu göstərir: duysal, qısa müddətli və uzun müddətli və hər birinin saxlama qabiliyyəti və müddəti əsasında fərqlənə bilər.
Uzunmüddətli yaddaşın keçən illərdə görünən qeyri-məhdud imkanları olsa da, qısa müddətli yaddaş nisbətən qısa və məhduddur. Kiçik qruplara daxil olan məlumatları qısa müddət ərzində daha asan yadda saxlamağa kömək edir.
Yaddaşın informasiya-işləmə görünüşü insan yaddaşının bir kompüter kimi çox işlədiyini göstərir. Bu modeldə məlumat ilk növbədə qısa müddətli yaddaşa (son hadisələr üçün müvəqqəti saxlanılan mağaza) daxil olur və bu məlumatlardan bəziləri uzun müddətli yaddaşa (nisbətən daimi mağaza) köçürülür, sərt disk.
Qısa müddətli xatirələr uzun müddətli xatirələr necə ola bilər?
Qısa müddətli yaddaş hər iki potensial və müddətdə məhdud olduğundan, xatirələrin saxlanması məlumatın qısa müddətli mağazalardan uzunmüddətli yaddaşa köçürülməsini tələb edir.
Bu dəqiqlik nədir? Uzunmüddətli yaddaşa bağlı məlumatın bir neçə fərqli yolu var.
Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, yığınlaşma məlumatın uzunmüddətli yaddaşa ötürülməsini asanlaşdıra bilən bir yaddaqalan üsuldur. Bu yanaşma məlumatları kiçik seqmentlərə bölməkdir. Bir ədəd simli yadda saxlamağa çalışdığınız təqdirdə, məsələn, onları üç-dörd maddə bloka ayırmaq olar.
Rehearsal həmçinin məlumatı uzunmüddətli yaddaşa çevirməyə kömək edə bilər. İmtahan üçün materialları öyrənərkən bu yanaşmanı istifadə edə bilərsiniz. Yalnız bir və ya iki dəfə məlumatları yoxlamaq əvəzinə, kritik məlumatlar yaddaşa sadiq qalana qədər qeydlərinizi yenidən təkrar edə bilərsiniz.
Xatirələrin qısa müddətli və uzunmüddətli mağazalarda köçürülməsi üçün dəqiq mexanizmlər mübahisəli və yaxşı başa düşülməmişdir. Atkinson-Şiffrin modeli və ya çox modalı model kimi tanınan klassik model, bütün qısa müddətli xatirələrin müəyyən müddətdən sonra avtomatik olaraq uzun müddətli yaddaşda yerləşdirilməsini təklif etdi.
Daha yaxınlarda, digər tədqiqatçılar bəzi zehni redaksiyaların baş verdiyini və uzun müddətli saxlanmanın yalnız xüsusi anılarının seçildiyini təklif etmişlər. Digər tədqiqatçılar da qısa və uzun müddətli xatirələr üçün ayrı-ayrı mağazaların olduğunu düşünürlər.
Son araşdırmalar göstərir ki, məşq qısa müddətli yaddaşın artmasına kömək edə bilər. Bir təcrübə, Alzheimer ilə sıçanlarda koşma bandının həyata keçirilməsi, Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli bəzi semptomları hafifleten yeni yanaşmalara ümid verərək, nörogenezi artıraraq qısa müddətli yaddaşdakı inkişaflara gətirib çıxardığını tapdı.
Bir sözdən
Qısamüddətli yaddaş bizim ətrafımızda dünyadakı fəaliyyət qabiliyyətimizi formalaşdırmaqda mühüm rol oynayır, lakin həm imkan, həm də müddəti baxımından məhduddur. Xəstəlik və yaralanma da qısa müddətli xatirələrin saxlanılmasına və uzun müddətli xatirələrə çevrilməsinə təsir göstərə bilər. Tədqiqatçılar yaddaşa təsir edən amillər haqqında daha çox məlumat almağa davam edərkən, qısa müddətli yaddaşın artırılması və qorunmasının yeni yolları ortaya çıxa bilər.
> Referanslar
> Coon, D & Mitterer, JO. Psixologiyaya Giriş: Şifrənələr Ağıl və Davranış. Belmont, CA: Wadworth Cengage Learning; 2010.
Kim, BK, et al. Treadmill həyata amiloid beta-induced Alzheimer xəstəlik sıçanlarda neurogenesis artırmaqla qısa müddətli yaddaş artırır. J Exerc Rehabil. 2014; 10 (1): 2-8. doi: 10.12965 / jer.140086.