James-Lange nəzəriyyəsi duyğuları necə hesab edir?
Nə duyğulara səbəb olur? Emosiyaların necə yaşandığına nəzarət edən amillər hansılardır? Hisslər hansı məqsədi daşıyır? Belə suallar yüz ildir psixoloqları heyran etdi və bir sıra müxtəlif nəzəriyyələr necə və nə üçün duyğularımızı izah etmək üçün ortaya çıxdı. Tədqiqatçıların təklif etdiyi erkən nəzəriyyələrdən biri, James-Lange emosiya nəzəriyyəsi kimi tanınırdı.
Psixoloq William James və fizioloq Carl Lange tərəfindən müstəqil olaraq təklif olunan Ceyms-Lange emosiya nəzəriyyəsi, duyğuların hadisələrə bağlı fizioloji reaksiyalar nəticəsində meydana gəldiyini göstərir. Başqa sözlə, bu nəzəriyyə insanların ətraf mühitə təsir edənlərə fizioloji cavab verməsini təklif edir və fiziki reaksiyanın təfsirini sonra emosional təcrübə ilə nəticələnir.
James-Lange nəzəriyyəsi necə işləyir?
Bu nəzəriyyəyə görə, bir xarici stimul şahidlik fizioloji cavab verir. Duygusal reaksiya bu fiziki reaksiyaları necə şərh etdiyinə bağlıdır.
Məsələn, ağacın içində gəzdiyini güman etsən. Siz ürəkdən titrəyə başlayır və ürəyiniz irqi yaradır. James-Lange teorisi, fiziki reaksiyalarınızı şərh edəcəyinizi və qorxduğunuzu ("mən titrəməyəm, buna görə qorxuram" deyə düşünürəm) təklif edir.
William James, "Mənim tezisim, əksinə, bədən dəyişikliklərinin birbaşa həyəcan verici həqiqətin TƏRKİŞİNə riayət etməsidir və meydana çıxdıqları eyni dəyişikliklər duyğusudur".
Başqa bir nümunə üçün, avtomobilinizə qaranlıq bir parkinq gəzintisi keçir. Arxasında bir qaranlıq rəqəmi görürsən və ürəyiniz irqi başlayır. James-Lange nəzəriyyəsinə əsasən, fiziki reaksiyalarınızı stimul olaraq qorxu kimi qiymətləndirirsiniz. Buna görə, qorxduğunuz və avtomobilinizə mümkün qədər tez tələsməyin.
Həm James, həm də Lange inanırdı ki, qorxu və ya qəzəb kimi bir duyğu hissini təsəvvür etmək mümkün olsa da, duyğunun xəyali versiyası real duyğunun düz bir fakturası olardı. Niyə? Çünki hiss etdilər ki, bu duyğuları çökdürdüyünü düşündükləri faktiki fizioloji cavab olmadan, bu duyğuları "tələbatla" yaşamaq mümkün olmazdı. Başqa sözlə, fiziki reaksiya əslində gerçək duyğuları yaşamaq üçün hazır olmalıdır.
James-Lange nəzəriyyəsinin tənqidləri
1920-ci illərdə Walter Cannon və Philip Bard tərəfindən təklif edilən Cannon-Bard duyğu nəzəriyyəsi , James-Lange nəzəriyyəsini birbaşa çağırır. Cannon və Bardın nəzəriyyəsi əvəzinə ağlayan və dəhşətli kimi fizioloji reaksiyalarımızın duyğularımıza səbəb olduğunu göstərir.
Müasir tədqiqatçılar əsasən James-Lange nəzəriyyəsini endirirlərsə də, fizioloji reaksiyaların emosiyaların yaşanmasına gətirib çıxaran bəzi hallar mövcuddur. Panik bozukluğu və xüsusi fobiyaların inkişaf etdirilməsi iki nümunədir.
Məsələn, bir insan ictimaiyyətdə pis olmaq kimi fizioloji bir reaksiyanı yaşayır və sonra narahatlıq hissi kimi duyğulu bir cavab verir. Vəziyyət və emosional vəziyyət arasında birləşmə meydana gəlsə, fərd bu xüsusi duyğu tetikleyebilecek bir şeydən qaçmağa başlaya bilər.
Bu nəzəriyyənin ən böyük tənqidi, nə Ceyms, nə də Lange fikirlərini uzaqdan idarə olunan təcrübələrə bənzəyən bir şeyə əsaslanırdı. Bunun əvəzinə, nəzəriyyə əsasən introspeksiyanın və əlaqəli tədqiqatların nəticəsidir. Həm James, həm də Lange onların nəzəriyyəsini dəstəkləmək üçün bəzi klinik nəticələri təqdim etmişdilər. Məsələn, Lange bir həkimin müşahidələrinə əsasən bir xəstənin qəzəbləndiyi zaman kafataya qan axını artdığını və stimulun fiziki reaksiyasının bu duyğunun təcrübəsinə gətirib çıxardığını düşünür.
Daha sonra sinir alimlərinin və emosional nəzəriyyələrin James-Lange teorisi ilə daha çox qüsurları göstərən eksperimental fiziologlar işi idi.
Məsələn, tədqiqatçılar əsas duyğu itkisinə məruz qalan həm heyvanlar, həm də insanlar hələ də duyğularını yaşamağa qadir olduğunu aşkar etdilər. Hem James hem de Lange'e göre, emosyonu həqiqətən yaşamaq üçün fiziolojik reaksiyalar lazımdır. Ancaq tədqiqatçılar belə ki, əzələ paralizisi və hisslərin olmaması hələ sevinc, qorxu və qəzəb kimi duyğuları hiss edə bildi.
Teoriya ilə bağlı başqa bir məsələ, elektrik stimullaşdırılması tətbiq edilərkən, həmin sahəyə stimullaşdırma tətbiq edildikdə, həmişə eyni duyğulara gətirib çıxarmır. Bir şəxs bir stimulun eyni fizioloji cavabına malik ola bilər, lakin tamamilə fərqli bir emosiya yaşayır. Bioloji vəziyyətdə olan fərdlərin mövcud vəziyyətləri, ətraf mühitdə istəklər və digər insanların reaksiyaları nəticədə duyğulu cavabda rol oynaya bilər.
James-Lange Duyğu Teorisi üçün dəstək
James-Lange teorisi tarixi əhəmiyyəti üçün öyrənə biləcəyiniz bir şeydən başqa heç bir şey olmadığı kimi görünsə də, tədqiqatçılar James və Lange'in orijinal fikirlərinin ən azı hissəsini dəstəkləyən sübutları tapmağa davam edirlər.
Teoriyə dəstək verən bəzi sübutlar:
- PET tarama işləri əsas duyğuların beyində fərqli fəaliyyət nümunələrini ortaya qoyduğunu ortaya qoydu.
- Həmin tədqiqatlar göstərir ki, beynin somatosensor korteksi və beynin hissəciklərdən, dəridən və orqanlardan sensorlu məlumatların emalı ilə əlaqəli olması emosional cavab zamanı aktivləşdi.
- Araşdırmalar göstərir ki, daxili fiziki dövlətlərin qavranılması insanın duyğularını necə hiss etməsində rol oynayır. Bir araşdırma, məsələn, bədənin fiziki siqnallarına daha həssas olan iştirakçıların narahatlıq kimi daha çox mənfi duyğuların yaşandığını tapdı.
Bir sözdən
Duygular həyatımızın belə bir hissəsini təşkil edir, belə ki, tədqiqatçılar necə və niyə bizim duygusal reaksiyalarımızın arxasındakı anlamaq üçün çox səy göstərdikləri təəccüblü deyil. The James-Lange emosiya nəzəriyyəsi ən erkən nəzəriyyələrdən biridir. Bu nəzəriyyələr illər ərzində xeyli dərəcədə tənqid olunub və dəyişikliyə baxmayaraq, Ceyms və Langein ideyaları bu gün də davam edir və təsir edir.
Teoriya, zaman keçdikcə və Cannon-Bard emosiya nəzəriyyəsi və Schacter'ın iki faktorlu emosiya nəzəriyyəsi kimi duyğulu rəqabət nəzəriyyələri də tətbiq edilmişdir. Bu gün bir çox tədqiqatçılar James və Lange kimi fiziki reaksiyaların nəticəsidir, əksinə, duyğularımızın digər məlumatlarla yanaşı fizioloji reaksiyalar ilə də dəyişdirilməsini təklif edir.
> Mənbələr:
Feldman Barrett, L. Duygular realdır. Amerika Psixoloji Assosiasiyası . 2012; 12 (3): 413-429.
> Hockenbury, DH & Hockenbury, SE. Psixologiya kəşf. New York: Worth Publishers; 2011.
Pastorino, EE & Doyle-Portillo, SM. Psixologiya nədir? Essentials. Belmont, CA: Wadworth Cengage Learning; 2013.