Genuphobia səbəbləri və komplikasiyaları
Diz qorxusu və ya genufobiya nisbətən nadirdir. Fobiyaların əksəriyyəti kimi, genuobobi də şiddətdə geniş şəkildə dəyişir. Bəzi insanlar yalnız açıq rəngli dizləri şəxsən görməkdən qorxurlar, bəziləri də filmdə çılpaq dizlərdən qorxurlar. Bu fobisi olan insanlar bütün dizlərdən və ya yalnız özlərindən qorxur. Bəzi insanlar diz çökəkdən qorxurlar.
Genuphobia səbəbləri
Genuphobia tez-tez olur, lakin həmişə deyil, mənfi bir təcrübə ilə tetiklenir.
Əgər travmatik bir diz zədələnmiş olsanız, bu qorxu inkişaf etdirmək daha çox ola bilər. Lakin, travmatik təcrübə şəxsən sizinlə baş verməməsi lazım idi. Bir qardaşın ya da qardaşının böyük bir diz zədəini görməsi qorxu tetiklemek üçün kifayətdir. Bəzi hallarda, bir xarakterin kneecaps bir gangster film qırılmış izləmək sonra genuphobia inkişaf edir.
Uşaqlıq təcrübələri də fobiyaların inkişafına təsir göstərə bilər. Genuffiyanın bəzi halları yüksək dini və ya mədəni mühafizəkar tərbiyə ilə izlənilə bilər. Bir çox din və bəzi mədəniyyətlər mühafizəkar paltar tələb edir. Dizinizi aşkar etməməyi və ya başqasının dini və mədəni səbəblərə baxmamasını seçmək fobiya kimi diaqnoz qoyulmur.
Ancaq mühafizəkar bir dini tətbiq etməyən ya da mühafizəkar bir mədəniyyətdə yaşayan bir problem ortaya çıxa bilər. Bir çox insanlar əhəmiyyətli çətinliklər olmadan əsas dünyəvi dünyaya keçid.
Ancaq bəzi insanlar özlərini dağıdıblar, dini və mədəni təlimlərin illərini aşa bilmədilər. Əgər diz qorxusunuzun öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, psixi sağlamlıq peşəsi ilə məsləhətləşin və ya seçdiyiniz yeni dininizdə ruhani məsləhətçi ola bilər.
Bəzi genuphobia hadisələri heç bir səbəbi yoxdur.
Xoşbəxtlikdən uğurla müalicə etmək üçün fobinin səbəbini anlamaq nadir hallarda lazımdır.
Knees qorxusunun komplikasiyaları
Bu günün əsas cəmiyyəti olduqca cəsarətli bir şeydir. Formal geyimi idman geyimindən, demək olar ki, geyimlərin bütün formaları ayaqları göstərən qısa variantları təklif edir. Başqalarının dizlərini görmədən evdən çıxmaq mümkün deyildi.
Qorxunuz öz dizinizdən qətiyyən olsa da, onları hər zaman əhatə etmək çox çətin ola bilər. Geyiminizi yalnız tam əhatə edən maddələrlə üzmək çətinləşdirə bilər, bəzi idman növləri ilə məşğul olmaq və müəyyən geyim əşyalarını geymək üçün məhdudlaşdırmaq. Bəzi ünsürlər dizdən yuxarı şort və ya ətəklərdən ibarətdir ki, müəyyən işlərin görülməsi üçün hətta çətin və ya mümkün ola bilər.
Səmimiyyət də problem yarada bilər. Genuphobia olan bəzi insanlar dizlərinin toxunduqları və ya başqalarına toxunduqları üçün son dərəcə həssasdırlar. Bir yatağını bir-birinin dizlərinə qarşı fırçalamaqla başqası ilə paylaşmaq çətindir.
Kneeling qorxusu
Diz çökmək qorxusu texniki cəhətdən "genufobiya" terminə düşür, baxmayaraq ki, tamamilə ayrı bir qorxu ola bilər.
Diz çökmək qorxusu olan bəzi insanlar ümumiyyətlə diz ilə narahatdır, lakin bir çoxları deyil. Bunun əvəzində, diz çökməsi qorxusu tez-tez özünübilənir və ya itaətsizlik və təhqirsizlikdən qorxur. Bu fobiya dini təcrübədə, bəzi idmanlarda və müəyyən iş vəzifələrinin icrasında çətinlik yarada bilər.
Bəzi insanlar tibbi şərtlər səbəbiylə diz çökə bilmirlər. Ağrı qorxusu və ya geri qala bilməməsi ehtimalı olmasına baxmayaraq, bu həqiqətən bir fobiya deyil. Bununla belə, zədələnmə zamanı zədələnməyən müvəqqəti zədələnmə zamanı diz çökəkliyindən qorxmaq mümkündür.
Knees qorxusu ilə mübarizə
Ən fobiyalar kimi, diz qorxusu şiddətdə və xəstəliyin həyatına təsir edən səviyyədə geniş dəyişir. Bir çox insanın gözlərini digər insanların dizlərindən təmizləməklə nəzarət altında saxlanıla bilən nisbi yumşaq qorxusu var. Ancaq fobiniz daha ağırdırsa, peşəkar yardımınıza ehtiyacınız ola bilər.
Sizin terapevt sizinlə qorxu aradan qaldırmaq üçün bir müalicə planı hazırlamaq üçün sizinlə işləyəcəkdir. Bilişsel davranış üsulları , hipnoterapiya və digər tədbirlər istifadə edilə bilər. Qorxunuz həyatınıza təsir edirsə, müalicə apararkən qorxunuzu nəzarət altında saxlamaq üçün terapevtinizdən bəzi texnikalara müraciət edin.
Mənbə:
> Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. Psixi pozğunluqların diaqnostikası və statistik əlamətləri (DSM-5). Vaşinqton, DC; 2013.