Duygular gündəlik həyatımızda əhəmiyyətli rol oynayır. Hər gün hər gün başqalarının duyğularına şahidlik edərək, bu siqnalların nə demək olduğunu, necə cavab verəcəyini və öz kompleks emosional təcrübələrimizlə məşğul olmağımızı müəyyənləşdirən çox vaxt sərf edirik.
Psixologiya və tədqiqatlardakı duyğu
Duygular psixologiya mövzusunda da əhəmiyyətli bir mövzudur və tədqiqatçılar emosiyaların və duyğuların necə və nə üçün meydana gəldiyi mövzusundakı anlayışlarını anlamaq üçün çox böyük bir enerjiyə həsr etmişlər.
Tədqiqatçılar duyğunun faktiki ifadəsi haqqında çox şey öyrənmişlər.
Sözsüz ünsiyyət və sözsüz ünsiyyət də daxil olmaqla bir sıra müxtəlif yollarla duyğularımızı ifadə edirik. Müxtəlif duyğulu siqnalları göndərmək üçün cəsarətli bir duruş və ya kəsişən silah kimi bədən dili istifadə edilə bilər. Ancaq emosiyasını ifadə edən ən vacib yollardan biri də üz ifadələrindən ibarətdir .
Duygusal ifadələr universal mı?
Yəqin ki, bədənin dil sinyallerini və gestrlərini bəzən müxtəlif mədəniyyətlərdə fərqli mənalara malik olduğunu eşitmişdiniz, ancaq eyni fikri də üz ifadələrinə tətbiq olunurmu? Digər ölkələrdə və mədəniyyətlərdəki insanlar eyni şəkildə duyğularını ifadə edirmi?
1872-ci il təvəllüdlü təbiətşünas Çarlz Darvin insan və heyvanlardakı duyğuların ifadəsi, insan duyğularının mədəniyyətlər arasında həm doğma, həm də universal olması olduğunu iddia etdi. Tədqiqatçı və emosiya eksperti Paul Eckman, əksər hissələrində, əsas duyğuları çatdırmaq üçün istifadə edilən üz ifadələri mədəniyyətlər arasında eyni olmağı düşünür.
O, insan üzünün tərəddüd edən müxtəlif ifadələr yarada biləcəyini (7000-dən çox!) Tapdığına baxmayaraq, altı əsas əsas duyğu var:
- Xoşbəxtlik
- Sürpriz
- Kədər
- Anger
- Nifrət
- Qorxma
Tədqiqatçılar bu duyğuları müxtəlif mədəniyyətlərdən olan şəxslərə ifadə edən insanların fotoşəkillərini nümayiş etdirmişlər və dünyanın hər yerindən olan insanlar bu ifadələrin arxasında olan əsas duyğuları müəyyən edə bilmişlər.
Eckman inanır ki, bu əsas duyğuların, ehtimal ki, doğuşdan başqa, onlar beynində çox ehtiyatlıdır.
Duygusal ifadədə mədəni dəyişikliklər
Ancaq duyğularımızı necə ifadə etdiyimizdə əhəmiyyətli mədəni fərqlər var. Göstərişlər, sosyal və mədəni gözləntilərə görə üz ifadələrimizi idarə etdiyimiz fərqlərdir. Bir klassik sınaqda, tədqiqatçılar amputasiya və əməliyyatlar kimi kədərli şəkillər və videoları izləyərək Yapon və Amerika iştirakçılarını izlədilər. Hər iki köçkündən olan insanlar da bənzər üz ifadələrini göstərdilər.
Bir səhnədə iştirak edənlər bu sahəyə baxdıqları sırada alim iştirak edərkən, Yapon iştirakçıları duyğularını maskalı və neytral üz ifadələrini saxladılar. Alimlərin iştirakı nə üçün bu izləyicilərin cavabını dəyişir? Yapon mədəniyyətində bir hakimiyyət rəqəmi ilə mənfi duyğuların ortaya çıxması hücum hesab edilir. Yapon ifadələri maskalanaraq, onların mədəniyyətinin nümayiş qaydalarına sadiq qaldılar.
Duyğuları ifadə etmək və şərh etmək qabiliyyəti gündəlik həyatımızın vacib hissəsidir.
Bir çox emosional ifadələr doğuşdan doğulub və beynində ehtiyatlı şəkildə bağlanmış olsa da, daxili duyğularımızı necə göstərdiyimizə təsir edən bir çox digər amillər var. Sosial təzyiqlər, mədəni təsirlər və keçmiş təcrübələr hamısı duyğunun ifadəsini formalaşdırmağa kömək edə bilər.