Şəxsiyyətlərarası müalicə ilə Sosial Anksiyete Bozukluğunun müalicəsi
Kişilərarası müalicə (İPT) depresiyaya görə hazırlanmış 12-16 həftəlik müalicə proqramıdır. IPT 1980-ci illərdə Gerald Klerman və Myrna Weissman tərəfindən yaradılmışdır. Müalicə yüksək strukturlaşdırılmışdır və xəstəliklərin ictimai kontekstinə və kişilərarası fəaliyyətin yaxşılaşdırılmasına yönəldilir.
İnfeksion terapiya da yeme bozuklukları ve bipolar bozuklukların tedavisinde etkili olaraq gösterilmiştir.
Sosial anksiyete pozuqluğu olan xəstələrin üçdə biri (SAD) dərman və ya idrak-davranışçı terapiya (CBT) ilə cavab vermədiyini nəzərə alaraq, SAD - in kişilərarası xarakterindən ötəri IPT potensial müalicə alternativi hesab olunur.
Kişilərarası müalicənin mərhələləri
İPT ümumiyyətlə həftəlik müalicə sessiyalarından ibarət olan üç ayrı mərhələdə irəliləyir.
- Faza 1: Sessiyalar 1 - 3
1-ci mərhələdə terapevt sizin həyatınızdakı şəxslər arasında diqqəti cəlb edən sahələri müəyyən edəcəkdir. Bu, həyatınızdakı bütün əsas əlaqələri və sosial cəhətdən qaçınan və ya qeyri-iddialı olmaq kimi kişilərarası çətinliklərin əsas sahələrini siyahıya alan bir inventar daxildir.
- Faza 2: Sessiyalar 4 - 14
Sizin terapevtiniz münasibətlərdə olan problemləri həll edəcəkdir.
- Faza 3: Sessiyalar 15-16
Son mərhələdə, terapevtiniz tərəqqini müzakirə edəcək və nəzərdən keçirəcək və terapiyanın bitməsinə hazırlaşır.
Müdaxilə sahələri
İPT modeli depressiya modelində dörd sahə tipik olaraq müalicə zamanı həll olunur: kişilər arası mübahisələr, rol keçidləri, kədər və kişilərarası çatışmazlıqlar. Hər bir sahənin əsas aspektləri aşağıdakılardır.
- Kişilerarası Mübahisələr: Sizin terapevtiniz ünsiyyət problemlərini müəyyən edəcək və əlaqələriniz üçün problem həll etmə strategiyalarını öyrədəcək.
- Rol keçişləri: Sizin terapevtiniz yeni hallara uyğunlaşmaqda problemlərin həlli üçün həllər tapmaqda kömək edəcəkdir.
- Kədər: Bir ölüm və ya başqa bir zərər üzündəki çətinliklər sizin çətinliklərinizdə rol oynadıqsa, araşdırılacaq.
- Kişilerarası Eksikliklər: Sizin terapevtiniz problemləri digərləri ilə əlaqəli şəkildə müəyyən etməyə kömək edəcəkdir. Həyatınızdakı kişiler arası əlaqələriniz yoxdursa, terapeviniz sizin aranızdakı çətinlikləri araşdırmaq üçün əsas kimi istifadə edəcək və yeni əlaqələrin necə inkişaf edəcəyini öyrənməyə kömək edəcəkdir.
Kişilərarası Müalicə Texnologiyaları
Psikanalitik psixoterapiya və CBT kimi digər müalicələrdən bir çox İPT metodları qəbul edilir. Bir İPT terapisti tərəfindən istifadə edilən bəzi üsullar aydınlaşdırma, dəstəkləyici dinləmə, rol oynama, kommunikasiya təhlili və təsirin təşviqi daxildir.
İPT və Sosial Anksiyete Bozukluğu
SAD ilə İPT-nin istifadəsinə dair tədqiqat hələ də uşağındadır. SAD'li 9 hastanın kiçik bir çalışmasında,% 78'inde IPT tedavisinden sonra çok veya çok gelişmiş belirtilere sahip oldukları değerlendirildi. Xəstələr müalicədən sonra yeni bir iş tapmaq, məktəbə dönmək və ya tanış olmaq kimi müsbət dəyişikliklərin konkret nümunələrini verdi.
Kritik nəzərdən keçirildikdə, IPT psikodinamik psixoterapiya ilə müqayisədə SAD üçün daha yaxşı nəticələr göstərib, lakin CBT ilə müqayisədə daha az nəticələr tapıldı.
SAD üçün IPT hətta mobil qurğular (mIPT) vasitəsilə çatdırılmışdır; Buna baxmayaraq, tapıntılar bu tip öz-özünə kömək formatında İTT-nin təsdiqi mCBT-ə nisbətən daha az təsirli olduğunu göstərir.
IPT SAD üçün müalicə kimi ümid verici görünsə də, daha çox tədqiqat tələb olunur. Xüsusilə, tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, İPT narahatlıq pozuntularına tətbiq etmək üçün gələcək dəyişiklikləri tələb edə bilər.
Sosial narahatlıq üçün İPT qəbul edirsiniz? Ümumiyyətlə, zərər verə bilməz və hətta kömək edə bilər. Ancaq görünür ki, CBT və ya İPT arasında seçki təklifi təqdim edildikdə, mövcud tədqiqat sübutları nəzərə alınarsa, CBT marşrutuna getmək yaxşı olardı.
Mənbələr:
Dagoo J, Asplund RP, Bsenko HA, və s. Cognitive davranış terapiyası qarşılıqlı psixoterapiya qarşı sosial narahatlıq bozukluğu smartphone və kompüter vasitəsilə təslim: bir randomizə nəzarətli sınaq. J Anksiyete Bozukluğu. 2014; 28 (4): 410-7.
Lipsitz JD, Markowitz JC, Cherry S, Fyer AJ. Sosial fobinin müalicəsi üçün kişilərarası psixoterapiyanın açıq sınaqları. Amerika Psixiatriya Jurnalı . 1999; 156: 1814-1816.
Markowitz JC, Lipsitz J, Milrod BL. Anksiyete pozuqluqları üçün kişilərarası psixoterapiya üzrə nəticələrin araşdırılmasının kritik nəzəriyyəsi. Anksiyete qazanmaq. 2014; 31 (4): 316-25.
Robertson M, Rushton P, Wurm C. Kişilerarası Psikoterapi: Bir Baxış . 26 Fevral 2016-da əldə edildi.