Təbii Yaddaş Təyinatı mı?
Yaddan sonra yaddaşın kəskin şəkildə qalmasına kömək etmək üçün bəzi insanlar hamiləolon kimi tanınan bir pəhriz əlavəsinə müraciət edirlər. Bədəndə təbii olaraq aşkar edilən bir maddə də pregnenolone digər steroid hormonlarının (progesteron, DHEA və estrogen daxil olmaqla) istehsalında əsas rol oynayan steroid hormonudur.
Proponents, pregnenolon takviyesi alaraq yaşa bağlı yaddaş zəifliyini qoruya bilməsi və müxtəlif sağlamlıq şərtlərinə qarşı qorunmasına kömək edə biləcəyini iddia edirlər.
İnsanlar niyə istifadə edirlər?
Alternativ tibbdə, pregnenolonun aşağıdakı sağlamlıq problemlərinin müalicəsində köməkçi olduğu ifadə edilir:
- Alzheimer xəstəliyi
- allergiya
- artrit
- depressiya
- Endometrioz
- yorğunluq
- fibrokistik məmə vəziyyəti
- menopozal simptomlar
- çox skleroz
- premenstrüel sindrom
- sedef
- skleroderma
Pregnenolon həmçinin yaddaşın itkisi, stressi azaltmaq, immunitet sistemini stimullaşdırmaq, detoksu təbliğ etmək, ürək xəstəliyinin qarşısını almaq və yaşlanma prosesini yavaşlatmaq üçün də istifadə olunur.
Sağlamlıq Faydaları
1940-cı illərdə nəşr olunan bir sıra heyvan və insan tədqiqatlarında, pregnenolonun artrit idarə etməsinə və stressi azaltmasına kömək edə biləcəyinə baxmayaraq, hamiləliklə bağlı yeni tədqiqatlar olduqca məhduddur. Ancaq son illərdə nəşr olunan bir neçə tədqiqat hamiləliyin müəyyən sağlamlıq fayda təklif edə biləcəyini göstərir. Bu işlərdən bir neçə əsas nəticəyə nəzər salaq:
1) Yaddaş
İlkin tədqiqatlar göstərir ki, hamiləolon yaşlanma ilə əlaqədar yaddaş qüsurundan qorunmağa kömək edə bilər.
Məsələn, Brain Research Reviews jurnalında dərc olunmuş 2001-ci ildə hazırlanan hesabatda tədqiqatçılar steroid hormonları və yaşlanma beyinlərində öyrənmə və yaddaşa təsirlərinin araşdırılmasını araşdırdılar.
Heyvanlarda edilən araşdırmalar, hamiləolonun yaddaşını artıracağını göstərdiyinə baxmayaraq, hesabatın müəllifləri, hamiləlik və yaddaşda insan əsaslı araşdırmaların qarışıq nəticələr verdiyini qeyd edir.
İlgili: Yaddaş üçün yaddaş və bacopayı yaxşılaşdırmaq üçün təbii yollar .
2) Depressiya
Pregnenolone, 2012-ci ildə Amerika Birləşmiş Ştatlarının Milli Elmlər Akademiyasının Təqdimatında nümayiş olunan heyvana əsaslanan bir araşdırmaya görə depressiyanı azaltmağa kömək edə bilər. Sıçanlarda edilən testlərdə, araşdırma müəllifləri, pregnenolonun anormallıqları müalicə edərək depressiyanı azad etməyə kömək edə biləcəyini təyin etdi beyin hüceyrələrinin müəyyən hissələrində.
Depressiya müalicəsi: 8 Təbii müalicə.
3) şizofreniya
Pregnenolon, 2011-ci ildə Neuroscience jurnalında nəşr olunan bir hesabata görə şizofreniyanın müalicəsində söz verdiyini göstərir. Gebeolen və şizofreniya mövzusunda mövcud olan araşdırmaların (heyvanlara əsaslanan bir sıra araşdırmalar və insanlarda bir sıra pilot tədqiqatlar da daxil olmaqla), hesabatın müəllifləri beyinolonun şizofreniya xəstələrinə beyində steroid birləşmələrini təsir edərək fayda verə biləcəyini təsbit etdi. Hesabatda ayrıca, pregnenolonun gama-aminobutirik turşunun beyin səviyyəsini artıraraq şizofreniya müalicəsində kömək edə biləcəyini də göstərir.
Caveats
Tədqiqatın olmaması səbəbindən, uzun müddətli və ya müntəzəm olaraq hamiləolon əlavələrinin təhlükəsizliyi ilə bağlı məlum deyil. Lakin, pregnenolon yuxusuzluq, narahatlıq, əhval dəyişiklikləri, baş ağrısı və qeyri-müntəzəm ürək ritmini ehtiva edən bir çox yan təsirə səbəb ola biləcək bir narahatlıq var.
Hamilə qadın hormon səviyyələrinə təsir göstərə bildiyindən, hormon həssas şərtlər (döş xərçəngi, endometrioz və uterus miyomları kimi) və ya risk altında olduğunuz halda hamiləolonu istifadə edin.
Əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diyet əlavələri əsasən tənzimlənməmiş olduğunu unutmayın. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır.
Burada əlavələrdən istifadə etməklə bağlı əlavə məsləhətlər əldə edə bilərsiniz.
Aşağı xətt
Məhdud tədqiqat sayəsində, hamiləliyə hər hansı bir vəziyyətdə müalicə kimi məsləhət vermək çox gecikir. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini də qeyd etmək vacibdir. Hər hansı bir sağlamlıq məqsədi üçün istifadə etməyi düşünürsünüzsə, ilk növbədə həkiminizə müraciət edin.
Yaddaşın qorunmasına kömək etmək üçün təbii bir vasitə axtarırsınızsa, bəzi tədqiqatlar antioksidantların və omeqa-3 yağ turşularının qəbulunun artırılması yaddaş artımına təsir göstərə biləcəyini göstərir.
Depressiyanın müalicəsində bir sıra alternativ terapiya da kömək edə bilər. Misal üçün, St John-nun bağı kimi bitkilər depressiya simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər, akupunktur və meditasiya kimi ağıl bədən təcrübələri əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Mənbələr
Marx CE, Bradford DW, Hamer RM, Naylor JC, Allen TB, Lieberman JA, Strauss JL, Kilts JD. "Pregnenolone şizofreniyada yeni bir müalicə namizədi olaraq ortaya çıxır: ortaya çıxan preklinik və klinik sübutlar." Neuroscience. 2011 Sentyabr 15; 191: 78-90.
Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Gebenolonun rolu, dehidroepiandrosteron və onların sulfat esterləri öyrənmə və yaddaşda yaddaşda yaddaş". Brain Res Brain Res Rev. 2001 Nov; 37 (1-3): 301-12.
Bianchi M, Baulieu EE. "3-metoksi-pregnenolon (MAP4343) depresif bozukluklar üçün yenilikçi bir terapevtik yanaşma olaraq." Proc Natl Acad Sci US A. 2012 Yanvar 31; 109 (5): 1713-8.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.