Sizin simptomlar mülayim, orta və ya ağır mı?
Pivə içicilərinin çəkilmə əlamətləri varmı? Bəzi içənlər arasında pivəyə salıbsa, "daha çətin" şeylər içməkdən daha yaxşıdır. Əlbəttə ki, siz viskini içərək daha sərxoşlaşa bilərik, sadəcə udmaq üçün daha az maye var. Bir unuz maye pivəsindən 12-unsiya pivəyə görə daha sürətli bir şəkildə aşağı çəkə bilərsiniz.
Ancaq bununla əlaqədar gəldiyi zaman, standart bir qarışıq içkiyə və ya 5 unsiya şüşə şərab içərisində bir pivə qaynağında qədər spirt var. Təhlükəsiz səviyyədə və ya yüksək risk səviyyəsində içməli olub olmadığınızı müəyyən edərkən hər bir standart içki təmsil edir .
Alkoqol çəkmə əlamətləri spirt içməyi dayandırdıqda baş verə bilər. Bu simptomlar mülayim, orta və ya ağır ola bilər, amma simptomların şiddəti, içməli olduğun kəsin spirt növü ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Belə ki, bəli, soyuq turkey içmək dayandırmaq pivə içənlər maye və ya şərab istehlak edənlər kimi eyni dərəcədə spirt çəkilməsi simptomları yaşayır.
Necə çox pivə çoxdur?
Bira istehlakı üçün təklif olunan qaydalar hər hansı bir digər spirtli içkilər üçün eynidır: kişilər üçün 4 və ya daha az bir bir gün və həftədə 14 ailənin azı. Qadınlar üçün bir gündə 3 və ya daha az pivə və həftədə 7 dənə pivə yoxdur.
Bu səviyyədən yuxarıda hər hansı bir pivə istehlakı yüksək riskli içməli sayılır: bu, spirt istifadəsi pozğunluğunun inkişafı və mənfi sağlamlıq nəticələrinin inkişafı üçün daha çox riskə məruz qalır. Alkoqol istehlakı nə qədər, nə qədər tez-tez və nə qədər istifadə edir, çəkilmə semptomlarının nə dərəcədə ciddi olacağına dair bir rol oynayır.
- Gündə yalnız bir pivə içdiyiniz halda, çəkilmə əlamətləri (əgər simptomlar varsa) bir altı paket içdiyinizə görə daha az şiddətli olacaq.
- Əgər həftədə üç dəfə içsəydiniz, şansınız sizin çəkilmə əlamətləriniz gündəlik içki içəndən daha az şiddətli olacaqdır.
- 30 ildir bir həftə içərisində içdiyiniz halda, geri çəkilmə əlamətləri, spirt istehlakının bu səviyyəsindən iki il sonra buraxmağa qərar verdiyinizə görə daha şiddətli olacaq.
Digər risk faktorları daha şəxsidır: ölçüsü, cinsi, genetikası və hətta irqi spirt istehlakına və çəkilməsinə reaksiyanıza təsir göstərə bilər.
Sizin Çökmə Simptomları Yüngül, Orta və ya Şiddətli?
Birinin içməsini dayandırmağa çalışarkən çəkilmə əlamətləri varmı? Bu 10 sualı cavablandırarkən spirt alınması əlamətləri mülayim, orta və ya ağır olduğuna dair bir fikir verəcəkdir. Çıxarıldıqdan sonra təxminən iki gün sonra baş verən şiddətli əlamətlər həyati təhlükəli ola bilər, buna görə narahatlıqlarınız varsa həkimə müraciət etmək vacibdir.
Test tamamilə gizli və anonimdir; nəticələriniz qeydə alınmır və yalnız sizin üçün mövcuddur. Sizdən hər hansı bir şəxsi məlumatı istəmirsiniz.
Bu viktorina peşəkar tibbi qiymətləndirmənin əvəzi kimi nəzərdə tutulmur.
Yalnız spirtli çəkilmə əlamətlərinizin içməli olduğunuzdan əvvəl sağlamlıq üçün müraciət etməsi lazım olduğunu müəyyən etmək üçün yalnız bir təlimat olaraq istifadə olunmalıdır.
Mənbələr
- > De Gaetano G, et al. "Orta pivə istehlakının səhiyyə və xəstəliyə təsiri: bir konsensus sənədidir." Qidalanma, metabolizm və ürək-damar xəstəlikləri İyun 2016
- > Medline Plus. Alkoqol çıxarılması. 2015. Veb.
- > Monasco A, Chang S, Larriviere J, Hamm LL, Cam M. Alkolün çəkilməsi. Cənubi Med J. 2012; 15: 607-612.
- > Narkotik istismarı üzrə Milli İnstitut. Narkomaniyaya müalicə yanaşmaları. İyul 2016. Veb.