Psixoanalitik müalicənin prosesi, faydaları və potansiyeli aşağı
Psikanalitik müalicə ən tanınmış müalicə üsullarından biridir, ancaq bu da psixi sağlamlıq istehlakçıları tərəfindən ən çox səhvdir. Bu terapiya psixoanaliz olaraq bilinən düşüncə məktəbini quran Ziqmund Freydin nəzəriyyəsinə və işinə əsaslanır.
Psikanalitik Tedavi Nedir?
Psikanalitik müalicə, bilinçsüz ağılın düşüncələrə və davranışlara necə təsir göstərdiyini görür.
Freud şüursuzdan bilinçli şüurun səthinin altındakı istəklər, düşüncələr və xatirələr anbarını təsvir etdi. O, tez-tez psixoloji narahatlıq və pozuntulara səbəb ola biləcək bu bilinməyən qüvvələr olduğuna inanırdı.
Psikanaliz tez-tez bu hadisələrin fərdi necə formalaşdıra biləcəyini və mövcud hərəkətlərə necə kömək etdiyini öyrənmək üçün erkən uşaqlıq təcrübələrinə baxır. Psikanalitik müalicə aparan insanlar həftədə bir dəfə ən azı bir dəfə terapevt ilə görüşürlər və bir neçə həftə, ay, hətta il üçün terapiya da qalırlar. Bu proses sayəsində insanların ümidləri, bilinçdışı qüvvələrə zehinli vəziyyətinə təsir edən dərrakələr və məlumatlılıq əldə edə biləcəklər.
Psikanalitik terapiyanın tarixi
Psikanalitik nəzəriyyə 1800-cü illərin sonlarında onun terapevtik üsullarını inkişaf etdirməyə başlayan məşhur psixoanalyst Ziqmund Freudun işindən çıxdı.
1885-ci ildə Freud Parisdə Salpétrière'de Jean-Martin Charcot ilə təhsil almağa və işləməyə başladı. Charcot histeriya kimi tanınan qadınlardan müalicə etmək üçün hipnoz istifadə etdi. Xəstəliyin simptomları qismən paralizmə, halüsinasiyalara və sinirliliklərə daxil idi.
Freud müalicə prosesində hipnoz tədqiqatını davam etdirdi, amma onun işi və yoldaşları Josef Breuer ilə dostluq onun ən məşhur terapevtik texnika inkişafına gətirib çıxardı.
Breuer, iddia tarixində tanınan Anna O. kimi bir gənc qadının müalicəsini izah edərək, histeriya əlamətləri onun travmatik təcrübələrindən danışaraq rahatladı. Freder və Breuer Hysteria ilə bağlı Araşdırmalar adlı bir kitabda işləmiş və Freud bu " müzakirəsi müalicəsinin " istifadəsini inkişaf etdirməyə davam etmişdir. Bu yanaşma sadəcə problemlərdən danışmaq psixoloji çətinliklərin aradan qaldırılmasına kömək edə biləcəyini təklif etdi.
Psikanalitik müalicə necə işləyir?
Psikanalitik terapevtlər ümumiyyətlə xəstələrə həyatlarını danışmaq üçün vaxt sərf edirlər, buna görə bu metod tez-tez "danışan müalicə" adlandırılır. Terapiya təminatçısı müştərinin mövcud çətinliklərində rol oynaya biləcək nümunələri və ya əhəmiyyətli hadisələr üçün baxacaq. Psikanalistlər hesab edirlər ki, uşaqlıq hadisələri və şüursuz hisslər, düşüncələr və motivasiyalar ruhi xəstəliklərdə və xəsarətli davranışlarda rol oynayır.
Psikanalitik müalicə, həmçinin azad birliyin, köçürülmənin araşdırılmasının, xəstənin fərdiləşməyinin və yuxu təfsirinin qorunması və duyğularını müşahidə etmək kimi digər üsullardan da istifadə edir.
Psikanalitik müalicənin faydaları nədir?
Psixi sağlamlıq müalicəsinə hər hansı bir yanaşma olduğu kimi psixoanalitik müalicənin də üstünlükləri və minusları ola bilər.
Bu potensial fayda və tələlərin dərəcəsi bu yanaşmanı istifadə etmək üçün seçimə təsir göstərə bilər, buna görə də fərdlərin üstünlükləri və simptomların şiddəti kimi müxtəlif amillərdən asılıdır.
Bu cür terapiya psixoanalitik müalicənin çox vaxt aparan, bahalı və ümumiyyətlə səmərəsiz olduğunu iddia edən tənqidçilər idi. Noam Chomsky və Karl Popper kimi bəzi psixoanalizin elmi əsas yoxdur. Bu cür müalicənin yanlış təsəvvürləri tez-tez psixoanalitik müalicənin daha əvvəlki, daha klassik Freydian tətbiqlərinə bağlıdır.
Son bir neçə onillikdə bu yanaşmanın faydalarını təsdiqləyən əhəmiyyətli tədqiqatlar olmuşdur.
Terapevt müştərinin həyatında stress və çətinliyə səbəb olan hissləri və hərəkətləri aşkar etməkdə təhlükəsiz hiss edə biləcəyi bir empatetik və qeyri-qənaətbəxş mühit təklif edir. Çoğunlukla, bu yükleri terapötik bir ilişki bağlamında paylaşmak, faydalı bir etki yaratabilir. Bundan əlavə, bu növ öz-özünə baxışın zamanla davamlı emosional inkişafa gətirib çıxara biləcəyi göstərilmişdir.
Downsides Psikanalitik Terapiya nədir?
Bütün müalicə üsulları ilə yanaşı, həmçinin nəzərə alınmalıdır ki, potensial endirimlər də mövcuddur. Xərclər tez-tez psixoanalitik müalicənin ən aşağı salınması kimi göstərilir. Bir çox müştərilər illərdir terapiyadırlar, buna görə də bu müalicə üsulu ilə bağlı maliyyə və vaxt xərcləri potensial olaraq çox yüksək ola bilər.
Bir sözdən
Psikanalitik müalicə yalnız düşünmək istəyə biləcək bir psixoloji müalicə yanaşmasıdır. Bu yanaşma xüsusi vəziyyətinizə uyğun ola biləcək fayda təmin edə bilər, amma həmişə fərdi ehtiyaclarınız üçün hansı psixoterapiya metodunun ən effektiv ola biləcəyini müəyyən etmək üçün həmişə doktorunuza və ya terapevtinizlə danışın.
> Mənbələr:
Eysenk, HJ. Psikoterapinin Etkileri: Bir Qiymətləndirmə. Məsləhət Psixologiyası jurnalı. 1952; 16: 319-324.
Shedler, J. Psikodinamik psixoterapiyanın effektivliyi. Amerikalı psixoloq. 2010; 65 (2): 98-109.
Süleyman D., Mütəxəssis Provokatör. The New York Times; 2003 .