İş yerində Zorbalık

İş yerində zorakılığa dair ümumi baxış

İş yerində zorakılıq məktəbdə zorakılıq kimi bir şəxs və ya bir qrup insan qəsdən iş yerində başqa bir şəxsə ağrı və ya zərər verərkən baş verir. İş yerinin zorbalığının təsirləri geniş və uzaqdır, çünki hədəf insanların sağlamlığını, karyerasını və hətta ev həyatını təhlükə altına sala bilər. Bosses çox sayda bullies çünki, çox təcavüzkar işçilər sükutla əziyyət çəkir.

İş yerində zorakılıq şifahi zorakılığa, fiziki zorakılığa, əlaqəli təcavüzə, kiberbucaqlığa, cinsi zorakılığa və cinsi təcavüzə və təhqiramiz təhqiramiz kimi taktikalar daxildir.

Lakin məktəbin zorakılığından fərqli olaraq, iş yerində zorakılığa və ofisə gəlinən qızlar, açıq və gizli yollarla təşkil edilmiş qaydalar və siyasət çərçivəsində fəaliyyət göstərirlər.

Misal üçün, zorakılıq təhqir edən məşqçilik təcrübələrində və ya işçinin maraqlarına uyğun olaraq göstərilən proqramların bir hissəsi kimi həyata keçirilə bilər. Yoxsa bədbəxt etmək, ictimaiyyətə təhqir etmək və başqa bir insanı təhqir etmək kimi daha çox açıq şiddətə yol aça bilər.

• İş yerində zorakılıq narahatlıq məsələlərinə səbəb olur

• İş yerindən şəfa verməyə dair 7 məsləhət Cinsi təcavüz

İstifadə edilən taktikalardan asılı olmayaraq, iş yerində zorakılıqlar başqalarını təhqir etməklə işləmək qabiliyyətinə malik olan adətən səriştəli sosial manipulyatorlardır.

Əslində, iş yerində bullies onların nəzərdə tutulmuş hədəf onu spot bilməz ki, onların davranış gizlətmək çox bacarıqlı ola bilər. Bunun əvəzinə, davranışları içselleştirir ve kendilerinde kusurlu bir şey olduğuna inanırlar.

Niyə işçilər bir-birlərini dəhşətə salırlar?

Bullies müəyyən insanların hədəf seçmək üçün müxtəlif səbəblər var baxmayaraq, onların davranış adətən hədəf fərdi nəzarət etmək lazımdır tərəfindən idarə olunur. Əsasən, bu işçilər bütün çəkilişləri çağırmaq istəyirlər və tez-tez şeyi yola yönəldirlər.

Başqalar uyğun olmadıqda, hədəf alınırlar. Bir çox dəfə bu zorakılıqlar güclü sosial bacarıqlara və şirkət daxilində bir çox təsirlərə malikdir. Nəticədə, bu xüsusiyyətləri digər insanlara hakim olmaq üçün istifadə edirlər.

Bəzən iş yerində zorakılıq onların işçilərini qısqanclıqla hədəfləyir. Məqsədin güclü və müvəffəqiyyətlərindən və ya öz qabiliyyətlərinə güvənmədən təhdid edilir. Nəticədə işçilər hədəflənirlər, çünki onlar yaxşı işçilərdir və şirkət daxilində başqalarından çox müsbət rəy və ya diqqət alırlar. Bu baş verən zaman, iş yerində zorakılıq onu dayandırmaq istəyir. Onlara qarşı zorakılıq taktikası başqalarını onlara qarşı yönəltməklə hədəfin tanınmasını azaltmaq cəhdidir. İş yerində zorakılıq da qurbanın nüfuzunu pozmaq və bütünlüklə şəxs üzərində mənfi işıq çəkmək istəyir.

Digər vaxtlarda, iş yerində zorakılığa yol verməmək, zorakılığın zəif impuls nəzarəti olduğundan baş verir. Bu işçilər tez-tələsik, bir çox fəryad etsinlər və bəzən də küfr istifadə edirlər. Bu böhtanlar birbaşa təhqirlərə və mənfi şərhlərə məruz qalmağa meyllidirlər.

Onlar həmçinin tənqidi şərhlər və sarcasm ilə görüşlər hakim ola bilər.

İş yerində zorakılığın komponentləri

Ən çox mütəxəssislər, ortaq davranışdan başqa zorakılığa səbəb olan şeylər, zorakılığın hədəflərinə zərər vermək niyyətindədirlər. Bu vasitəsilə həyata keçirilir:

Güc balansızlığı : Qüvvətin bərabərsizliyinə səbəb olduqda, hədəfin özünü müdafiə edənlərin hücumlarına qarşı müdafiə etməsi çətindir. Bəzən algılanan güc balanssızlığı və digər hədəflərin hədəfinin müdiri və ya nəzarətçisi olmasıdır. Algılanan güc dengesizliği ayırt etmək daha çətindir, ancaq nümunələr işdə daha çox ictimai mövqeyə malik ola bilər, kəskin bir dil olan və ya şirkətdə daha çox təsir göstərə bilər. Nəticələr hədəfin təcrid olunmuş, tək, istisna edilməməsi, təhdid ediləcəyi və həssas hiss edəcəyidır.

Repetitive Actions: Çox vaxt, zorakılıq tək bir hərəkət və sözdən ibarət deyil. Bunun əvəzinə, davamlı və sistematikdir. Başqa sözlə, iş yerində bullies hədəf sıfır və bir neçə dəfə daralma var. Bəzən zorakılıq adını çəkmək və ya itaət etmək kimi təkrarlanan eyni hərəkətdən ibarət olacaq.

Digər vaxtlarda, hədəf işi üçün kredit götürmək, onları əhəmiyyətli görüşlərdən kənarlaşdırmaq, kobud e-poçt göndərmək və ofis dediklərini yaymaq kimi müxtəlif tədbirlərdən ibarətdir. Məsələ ondadır ki, insanlar kobud ola bilərlər və qeyri-adi şeylər söyləyirlər, ancaq bir dəfə baş verərsə, bu, zorakılığa yol vermir. İş yerinin zorakılığının əngəlidir ki, əzab tutarlıdır.

Qəsdən hərəkətlər: İş yerində zorakılığın başqa bir cəhəti, hədəfə zərər verməyə, nəzarət etməyə və ya manipulyasiya etməyə məcbur edir. Bullets, qəsdən digər insanları hədəf alır, özünə hörmətini və işlərini pozur. Onların davranışı haqqında təsadüfən heç bir şey yoxdur. Və nəticələr əhəmiyyətlidir. İş yerinin zorakılıq hədəfləri aşağılanmış, utandığını, üzdüyünü, narahat etdiyini və məzlum olduğunu hiss edə bilər. Bəziləri yemək xəstəlikləri, narahatlıq problemləri və ya post-travmatik stress pozuqluğu inkişaf edə bilər. Və bir neçə hətta intihar düşünür.

İş yerində zülmün təsiri

Ümumi sağlamlıqdan, zehni vəziyyətdən və fiziki rifahdan iş yerinə yetirmək və işə getmək üçün hər şey iş yerində zorakılığa məruz qalır.

• İşəgötürənlərin Siber Mübarizəə Nəzarət Etməsi və Cavablandırılması

• Qadın-Qadın Cinsi Taciz nə qədər ümumi?

Qurbanın ev həyatı belə təsirlənir. Ancaq bir çox insanlar iş yerindən qorxudan danışmırlar. Əslində, iş yerində zorakılıq tez-tez "səssiz epidemiya" adlanır.

Çox sayda iş yerində zorakılıq müzakirə etmək üçün çox acıdır. Əlavə olaraq, bununla məşğul olmaq üçün çox az qanun var. Nəticə olaraq, bir çox qurban tez-tez özünü bitirmək üçün heç bir şeyin edilə bilməyəcəyini hiss edir. Digər vaxtlarda zərər çəkmiş şəxslər işlərini itirməkdən qorxduqları üçün məsələni ortaya çıxartmaq üçün çox qorxurlar.

Ümumiyyətlə, iş yerində zorakılığın təsirləri əhəmiyyətlidir və narahatlıq, subpar iş yerinə, işdən kənarlaşdırma və ümumi sağlamlığı olmayan iş mühitinə səbəb ola bilər. Öz növbəsində, bütün bunlar biznes üçün xərclərin artmasına gətirib çıxarır. İşəgötürənlər işçiləri maarifləndirmək, anti-bullying siyasətlərini həyata keçirmək və hadisələr barədə məlumat vermək üçün addımlar hazırlamaq kimi zorakılığa qarşı iş mühitlərini inkişaf etdirmək üçün addımlar atmalıdır. Bunu etdikdə, zorakılığın azaldılması ehtimalı var. Amma ən yaxşı qarşısının alınması proqramları hətta zorakılığın tamamilə aradan qaldırılmayacaq.

İş yerindəki zorakılığın təsirli şəkildə həll edilməsi üçün əsas, tez-tez və səmərəli təhqir hesabatları ilə məşğul olur. Bu, iş yerində zorakılığın tolere edilməyəcəyinə işçilərə açıq bir mesaj göndərir. Təəssüf ki, bir çox işəgötürən, nə etməli olduğuna əmin olmadıqları üçün ofisə zorakılıq vəziyyətlərini idarə etmək istəmirlər. Amma iş yerində zorakılıq qaçırılmasa, bu, yalnız artacaq və nəticədə həm pulun, həm də yaxşı işçilərin işini soyacaq.

İş yerindəki zorakılığın təsirini azaltmaqda uğurlu olmaq istəyən işəgötürənlər aydın və qısa intizam tənzimləyici prosedurları tətbiq edər və bir hadisə baş verdikdə onları təqib edirlər.

İş yerində zorakılıqla mübarizə

İş yerinin zorakılığını aradan qaldırmaq üçün açar sözlərinizə və işlərinizə imkan verməmək, kim olduğunuzu müəyyənləşdirməkdir. İş yerinin nəzarətçiyə və ya insan resurslarına təhqir etməsi barədə hesabat vermək üçün də vacibdir. Əgər hər şey həll olunmamış və ya artmaqda davam edərsə, başqa yerdə iş axtarmağı düşünmək üçün vaxt ola bilər.

İş yerində zorakılığa davam etməyə çalışmaq qeyri-realdır. Hətta ən möhkəm işçilər də təsir ediləcək. Əksinə, emosional və fiziki sağlamlığınıza fayda verəcək iş qərarlar qəbul etməyinizə diqqət yetirin. Özünüzə qayğı göstərməyin. Bunu etdikdən sonra, bərpa yolunda olursunuz.

Əgər tamamilə işinizi saxlamaq və ya işə götürmək üçün başqa bir seçiminiz olmadıqda, özünüzə qayğı göstərmək üçün çalışqan olduğunuzdan əmin olun. Həyata keçirmək və yeməklə başlayın. Çalışmadığınızda və zövq aldığınız şeyləri yerinə yetirmək üçün bir öhdəlik götürdüyünüz zaman da özünüz üçün vaxt ayırmalısınız.

Sağlam stress susuzlarını axtarın. İşinizə məruz qalan mənfiliklərə baxmayaraq, məqsədlərinizə və sizi xoşbəxt edən şeylərə diqqət yetirin. Əgər məhdudiyyətlərinizi bilsəniz və sağlam qalmaq üçün işləsəniz, iş yerində zorakılığa son qoyma həyatı boyunca uzun müddətə təsir göstərməməlidir.