Və onlar haqqında nə edə bilər
Sizin beyin möhtəşəm bir şeydir, amma bu, əlbəttə, mükəmməl deyil. Bəzən gecikmiş diş həkimi təyin edilməsi və ya müştəri ilə görüş kimi vacib məlumatları unutur. Yoxsa ətrafınızdakı vacib şeyləri görməyiniz, zərərinizə səbəb ola biləcək səhvlər yarada bilən, özünüzü xəstəlik riski altına almış və ya sadəcə zəhlətökən ola bilər. Avtomobilinizi park etdiyiniz yerləri unutmağı unutmuşduysanız və əbədi olaraq onu seyr etməli kimi hiss etsəniz, bunun necə olduğunu bilirsiniz.
Bu cür səhvləri sadə səhvlər kimi yazmaq və ya stress və ya vaxtın olmaması kimi şeyləri günahlandırmaq məcburiyyətindəsiniz. Əslində isə, bəzən beynin boşalması problemdir. Və bu qaçılmazdır. Bununla yanaşı, necə baş verə biləcəyini başa düşmək, özünüzlə və ailənizə yaxşı qayğı göstərmək, təhlükəsiz qalmaq və həyatınızın üzərində olduğu kimi hiss etmək üçün sizə kömək edə bilər.
1 - Sizin Zehin Keçidlərinizi Bəyənir
Beyninizin ən böyük nöqsanlarından biri bəzən yalnız düz tembellikdir. Bir problemi həll etmək və ya qərar vermək istəyərkən, fikriniz tez-tez başlanğıc qaydalarına və ya keçmişdə yaxşı işləyən həllərə geri dönür. Bir çox hallarda bu, faydalı və effektiv yanaşmadır. Kısayolları istifadə edərək, hər bir mümkün həll yolu ilə çətin bir şəkildə düzəldilmədən tez qərar qəbul etməyə imkan verir. Bəzən heuristics kimi tanınan bu zehni qısa yollar sizi gəzməyə və səhv etməyə səbəb ola bilər.
Məsələn, bir təyyarədə uçmaqdan qorxurdunuz, çünki dərhal bir neçə faciəli, yüksək profilli təyyarə qəzaları barədə düşünə bilərsiniz. Əslində, hava ilə səyahət, həqiqətən, avtomobil ilə səyahət etməkdən daha təhlükəsizdir, ancaq beyniniz mövcudluğun heuristik olduğu kimi tanınan bir zehni qısa yoldan istifadə etdiyinə görə, uçanların həqiqətən daha təhlükəli olduğuna inandığınız üçün aldanırsınız. Bunu bilmək sizi daha da güvənməyəcəkdir.
2 - Sizin düşüncəniz Gizli Biases tərəfindən Swayed
Bunlar insanları necə qəbul etdiyinizə təsir göstərən (məsələn, halo təsiri ), hadisələri necə qəbul etdiyinizə təsir edə biləcək və qərar qəbul edərkən diqqətinizə nə dərəcədə diqqət yetirəcəyiniz predispozisiyalardır.
Digər bir daha doğrusu , daha çox əhəmiyyət verdiyinizə və ya hətta sizin düşündüyünüzü təsdiqləyən şeyi tapmaqda, eyni zamanda, mövcud ideyalara zidd olan hər şeyi nəzərə almamaqla və ya diskontlaşdırmaqda sizə kömək göstərə bilən təsdiq yanaşmasıdır .
Belə bilişsel yanaşmalar sizin düşüncələrinizi və dəqiq qərarlar qəbul etməyinizi maneə törədir - maliyyə, səhiyyə və hətta dünya ilə qarşılıqlı əlaqələriniz haqqında.
3 - Sizin Brain Günah Oyunu Oynayır
Səhv bir şey olduğunda, bir şeyə görə günah işlətmək təbiidir. Bəzən, bəzən reallığa çevrilirik, özünə güvənməyimizi qoruyuruq. Başqa sözlə, boğulmuşduq, amma bunun məsuliyyətini almaq istəmirik.
Məsələn, çimərlikdəki bir gündən sonra pis günəş işığına düşdüyünü görürsünüz. Siz istifadə etdiyiniz günəş kremi qüsurlu olduğuna qərar verməyəcəksiniz, əksinə onu yenidən tətbiq etmək üçün ətrafınızdakı heç bir şeyə sahib olmalısınız.
Niyə bu günah işlə məşğul oluruq? Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, bir çox ehtiyat yanaşmalarımız mənfəətimizi qoruyan və uğursuzluq qorxusundan qoruyan bir vasitə kimi fəaliyyət göstərir. Bu düşüncə tərzinə görə pis şeylər nəzarətinizin xaricində olan şeylər səbəbiylə baş verir. Digər tərəfdən isə bu barədə düzgün olmayan bir şey yoxdur) - Sizin uğurlar sizin xüsusiyyətləriniz, bacarıqlarınız, səyləriniz və digər daxili xüsusiyyətlərinizdir.
4 - Braininiz dəyişə bilər
Dünyada hər hansı bir anda gedən çox şey var ki, beynin hər bir detalda iştirak etməsi çətin ola bilər. Nəticədə, bəzən gözümüzün qarşısında baş verən böyük dəyişiklikləri tamamilə qaçırmaq çətin olur. Buna dəyişiklik körlük deyilir. Araşdırmalar zamanı, dialoq tərəfdaşları qısamüddətli bir fasilə dövründə dəyişdirildikdə, insanların əksəriyyəti dəyişməni gözləmirdilər.
Tədqiqatçılar bu cür bir şey baş verəndə bir neçə şeyin baş verə biləcəyini düşünürlər. Əgər bir şeyə diqqət yetirməklə məşğul olursanız, sadəcə olaraq beyninizin o dövrdə ələ keçirməyəcəyi çox sayda digər məlumatları düzəldin.
Gözləmələr də əhəmiyyətli bir rol oynaya bilər. Bir adam birdən başqası ilə söhbət edərkən birdən-birə çevrilməsini gözləmisinizmi? Əlbəttə ki, sizin vəziyyətinizdə və ya mühitinizdə böyük bir dəyişikliyin əldən düşməyəcəyi təəccüblü deyil.
5 - Yaddaşınız düşündüyünüz kimi kəskin deyil
Yaddaş, video kameraya bənzəmir, hadisələri tam olaraq meydana gəldiyi kimi qoruyur. İnanmaqdan daha təsirli olmaq üçün daha həssas, qeyri-dəqiq və həssasdır.
Məsələn, tədqiqatın həqiqətən baş verməmiş hadisələrin səhv xatirələrinə sahib olmağı şaşırtıcı bir şəkildə göstərir. Bir araşdırmada, elm adamları, digər insanların videolarını seyr etdilər, həqiqətən də iştirakçıları vəzifəsini icra etdiyinə inanırlar.
Biz də böyük məbləğdə məlumatları unutmamağa çalışırıq, hər gün biz lazım olan vacib məlumatlara qədər başlamazlar. Yaddaş mütəxəssisi Elizabeth Loftus, bu yaddaş anılarının arxasında bir neçə əsas səbəb var . Yaddaşdan məlumat almaq, rəqib xatirələrə qurban düşmək, məlumatları yaddaşda saxlamamaq və ağrılı anı unutmadan unutmaq, unutqanlığın mümkün əsas səbəblərindən bir neçəsidir.