Birinci baxışda travma sonrası stress pozuqluğu (TSSB) və irritabl bağırsaq sindromu (IBS) xüsusi bir əlaqəyə malik olmaya bilər. Ancaq TSSB və IBS tez-tez birlikdə meydana gəlir. TSSB , IBS və ya hər ikiniz varsa, necə əlaqəli olduğunuzu başa düşərək, ən uyğun müalicəni axtarmağa kömək edə bilərsiniz.
İrritabl Bağırsaq Sindromunu Anlamaq
IBS düşündüyünüzdən daha çox yayılmış bir sindirim xəstəliyidir.
Bəzi statistikalar:
- 25-45 milyon arasında amerikalıların İKS var
- Dünyadakı insanların yüzdə onu yüzdə 15-ə İKS var
- IBS qadınlar arasında daha çox yaygındır; 3 nəfərdən 2-si qadındır
- IBS olan insanların çoxu 50 yaşınadəkdir
IBS'li kişilerde kronik karın ağrısı ve acil ishal, kronik kabızlık ya da farklı zamanlarda hem bağırsak fonksiyonu olan problemler vardır. IBS bağırsaqların necə işlədiyi bir arızadan qaynaqlanır; Ancaq bu arızanın yaxşı başa düşülməməsi və ya asanlıqla təsbit edilməsi mümkün deyil.
İKS-in səbəbləri tamamilə başa düşülən deyil, lakin İKS-i müəyyən ruhi sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirən sübutlar mövcuddur. Məsələn IBS olmayan insanlar ilə müqayisədə IBS olan insanlar əhval-ruhiyyə və narahatlıq pozuqluqları daha çox ehtimal olunur. Zehni sağlamlıq problemləri ilk növbədə baş verir, sonra isə bu problemlərin hər hansı birinə malik olmağı İKS inkişaf riskini artıracağını təklif edir.
TSSB və İKS
TSSB varsa, anksiyete bozukluklarının , xüsusilə də TSSB'nin, IBS-dən əvvəl baş verməsi ehtimalı olan zehni sağlamlıq problemləri olduğunu öyrənmək maraqlı olarsınız. Əslində stress və İKS arasında güclü bir əlaqə var. IBS'li insanlar da travmatik hadisələrə məruz qalma dərəcələrinə daha çox baxırlar .
Məsələn, 21,264 şəhər əhalisi olan bir Afrikalı son tədqiqat nəticəsində 8,2 faizi İBS olub, bu qadınların təxminən 82 faizi var idi. Tədqiqat TSSB və IBS arasında güclü bir əlaqə tapdı: Afrikalı amerikalılar İBS ilə eyni zamanda TSSB-yə iki dəfə çox gedir.
IBS'li və olmayan qadın qazilərin başqa bir araşdırması, IBS'li qadınların yüzdə 22'sinin də TSSB vermədiyini, qadınların yüzdə 11-i isə olmadığını təsbit etdi.
Niyə Travmatik Tədbirlər və TSSB IBS üçün yol
Travmatik hadisələrin və TSSB'nin IBS-ə səbəb ola biləcəyi aydın deyil, ancaq travmatik bir hadisə ya da TSSB'den gələn xroniki stress sindirim sisteminizə zərər verə biləcəyi ehtimal.
TSSB-də, vücudunuzun "mübarizə və ya uçuş" cavabı tez-tez aktivləşdirilir, kortikotropin azad edən amil (CFF) adlanan beynə bir maddə buraxır . Digər şeylər arasında, CRF kolonunuzda mukus və su sekretsini artırır və kolon motilliyini pozur (əzələ daralma sürəti). Ehtimal ki, yüksək səviyyəli CRF TSSB olan insanlar üçün İKS inkişafına kömək edir.
TSSB və IBS müalicəsinin faydaları
TSSB və IBS varsa, TSSB olan stress sizin IBS simptomları daha pis edə bilər - və əksinə. Xoşbəxtlikdən, TSSB'nizi müalicə etmək IBS-i də inkişaf etdirə bilər.
TSSB üçün ən effektiv müalicə üsullarından birinə məruz qalma müalicəsi və digər variantlar da mövcuddur . TSSB müalicəsi üçün bir provayder arıyorsanız, bir sıra saytlar sizin ərazidə provayderlərlə əlaqə qurmağa kömək edə bilər.
> Mənbələr:
> Harvard Health Publishing. Stress və həssas bağırsaq. Harvard Tibb Məktəbi. Avqust 2010-cu il.
Funksional Gastrointestinal Bozukluklar üçün Beynəlxalq Fondu. IBS haqqında faktlar. 24 Noyabr 2016-da yeniləndi.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Post-Travmatik Stress Bozukluğu Afrikalı Amerikalılarda İrritabl Bağırsaq Sindromu ilə əlaqəli. Neurogastroenteroloji və Motilliyin Jurnalı . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10.5056 / jnm14040.
> White DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Qazi Veteranlarında Travma Tarix və İrritabl Bağırsaq Sindromu Risk. Alimentar Farmakologiya və Tedavisi. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.