Siyasi fəlakət və ya siyasət qorxusu fərdi qorxuların geniş əhatə dairəsini əhatə edən bir bütündür. Bəzi insanlar siyasi proseslərdən, digər siyasətçilərdən qorxurlar. Bəzi qorxu seçki məntəqəsinə gedir və səs verə bilər, bəziləri isə seçilmiş vəzifəli şəxslərin seçilməsinin məsuliyyətindən qorxurlar. Siyasətçiliyində çoxsaylı dəyişikliklər olduğundan qorxu çox fərdiləşdirilmişdir.
Birinin qorxusundan başqa birinə tamamilə zərərsiz görünə bilər. Burada bəzi nümunələrə nəzər salaq.
Siyasi prosesin qorxusu
Seçki mövsümü ümumiyyətlə mudlayır, işarəli reklamlar və çətin döyüşlərdə müzakirə edilir. Əgər münaqişə ilə narahat olursanız, böyük bir seçkidən əvvəl aylar ərzində televiziya ilə evdə gizlənməyə can atırsınız.
Siyasətçilərin qorxusu
Hüquqşünaslar və istifadə edilən avtomobil satıcıları kimi, siyasətçilər sliş və etibarsız olduğuna görə bir ünsür var. Bir çox insanlar siyasətçiləri aktiv şəkildə sevməsələr də, bunlardan qorxduğu bir az daha qeyri-adi. Ancaq daha çox hansı bir şey, müəyyən bir siyasətçinin qorxusudur .
Seçki mövsümündə bütün ölkənin tərəfi olduğu görünür. Böyük korporasiyalardan fərdi dini liderlərə qədər siyasətçilər öz seçki təkliflərinə kömək edə biləcəyini düşündüklərini təsdiqləyirlər. Ancaq demək olar ki, hər bir namizədin dəstəklənməsi onun rəqiblərinə qarşı danışmaq deməkdir.
Bu mesaj etibarlı mənbədən gəldiyi zaman onu ürəkdən götürmək asandır. Anketlərdə qabaqda gələn bir siyasətçidən qorxmağa başlaya bilər və pastorunuz, yaxın dostunuz və ya patronunuz nifrət mesajını yayan kimsələrdir.
Səsvermənin qorxusu
Səsvermə yerləri, xüsusilə də sosial fobiya, agorafobiya və ya klostrofobiya ilə qorxuya düşə bilər.
Çox rayonlar indi seçki məntəqəsi daxilində təşviqatın qarşısını alan qanunlar olsa da, hər iki tərəfin tərəfdarları tez-tez seçiciləri müəyyən bir namizəd seçməyə razı salmaq üçün son dəqiqəlik bir təkliflə yanaşı, səkilərə xətt çəkirlər. Təşəbbüskar şüarlar səsləndirir və ədəbiyyat yayırdı kimi, bu güllə ilə gəzinti kimi bir şey hiss edə bilər.
Seçki yerinin içərisində səs vermək üçün şəxsiyyətin təqdim edilməsindən bir neçə addım keçməlisiniz. Polis işçiləri nümunə seçki bülletenlərini nümayiş etdirməyə və prosesin başa düşülməsini təmin etməyə çalışırlar. Müəyyən növ sosial fobiya və ya agorafobiya xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu qarşılıqlı təsir acıdır.
Seçilmiş vəzifəlilərin seçilməsindən qorxmaq
Hər bir insanın yalnız bir səsə malik olmasına baxmayaraq, səsvermə seçimin yekun nəticələrində kritik bir fərq yarada bilər. Bəzi namizədləri bilmədən və ya seçki bülletenini necə doldurmaq barədə dəqiq olmayan məsələlərdə dayanarsanız, səhv seçim etməkdən qorxursunuz. Məsuliyyət qorxusu güclüdür və bəzi insanlar gələcəyə mənfi təsir göstərə biləcək təxminən fəlakətli bir qorxu inkişaf etdirirlər.
Nəticələrin qorxusu
Bəzi insanlar səs verməkdən qorxmurlar, lakin ölkənin rəhbərliyində olan istiqamətdən qorxurlar.
Seçkilərin müharibə dövründə, iqtisadi qeyri-müəyyənliyə və ya digər mənfiliklərə düşməsinə baxmayaraq, bu xüsusilə doğrudur. Kampaniya vədləri, hücum reklamları və mudlayışlar təsirləri artırır, hər tərəf tərəfi seçicilərin digər tərəf seçildiyi təqdirdə "pis şeylər" baş verəcəyinə inandırmağa çalışır.
Prezident seçkiləri zamanı hakimiyyət balansı tez-tez xatırlanır. Qanunvericilik prezident tərəfindən imzalamadan əvvəl House və Senatdan keçməlidir. Hökumətin iki və ya hətta üç şöbəsini nəzarət etmək siyasi partiyanın öz gündəmini daha asanlaşdırdığını, təbii ki, hər iki əsas partiya mümkün qədər çox nəzarət qazanmaq istəyir.
Lakin bu mübarizə mübarizə üçün "itirən" tərəfi dəstəkləyənlər üçün gələcəyin gələcəyinin güclü qorxularını inkişaf etdirməyi asanlaşdırır.
Özünü Kömək Strategiyaları
Seçki mövsümü tamamilə qaçmaq qeyri-mümkün olardı. Böyük seçkilər, başda prezidentlik yarışları, cəmiyyətimizin parçasına toxunur. Seçki söhbəti ofisdə su soyuducudan 24 saatlıq xəbər şəbəkələrinə qədərdir.
Siyasi fəlakət gündəlik həyatınıza müdaxilə edirsə, bir terapevt ilə danışmaq istərdiniz . Bir az təcrübə ilə təsirləri azaltmaq mümkündür. Siyasət qorxusundan boğulduğunuz zaman bu sadə fəndləri sınayın.
- Siyasət müzakirələrindən uzaqlaşmaq zamanın nə vaxt olduğunu bilirəm.
- Erkən kukuları izləyin və sonra televiziyanı söndürün.
- Gəzinti et və ya velosiped gəzintisi üçün gedin.
- Siyasi düşüncəli olmayan və yeməyə başlayan bir dost çağırın.
Və yadda saxlayın: İndi və sonra bir müzakirə dinləmək yaxşıdır. Xəbərdar qalmaq sağlamdır, ancaq özünüzü bir saplantıya çevirməyə imkan vermir.
Mənbə:
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. (1994). Psixi xəstəliklərin diaqnostikası və statistik əlavəsi (4-cü Ed.) . Vaşinqton, DC: Müəllif.