Bu pozuqluq uzun müddətli travma sonrası meydana gəlir
Tərkibində travma sonrası stress pozuqluğu (TSSB) tərifi nədir? Bir sözlə, ümumiyyətlə fiziki və ya emosional əsirliyin bəzi formalarını əhatə edən xroniki, uzunmüddətli travmatik hadisələrə məruz qalan bir ruh sağlamlığıdır.
Bu təriflə və inkişafına gətirib çıxaran ümumi təcrübə nümunələri ilə bu narahatlığı anlayışınızı artırın.
Kompleks TSSB'nin ümumi səbəbləri
Qarışıq TSSB, Dəyişik Çətinliksiz Bozukluklar (DİSNOS) olaraq da bilinir. Uşaqlıq dövründə cinsi istismar , uşaqlıq dövründə fiziki istismar və ya ailə içi zorakılıq kimi traumatic təcrübələr onu inkişafına səbəb ola bilər. Tərəfdaş mühafizə düşərgələrinə məcbur olan silahlı qüvvələrin üzvləri də TSSB-nin inkişafına həssasdırlar.
Yuxarıda göstərilən təcrübələrin ümumi nədir? Bu cür hadisələrin hər birində qurbanın başqa bir şəxsin nəzarəti altındadır və asanlıqla qaçmaq imkanı yoxdur. Təcrübəli TSSB ilə bağlı simptomlar ilə tanış olmaq üçün bu cür təcrübələrin qurbanlara təsiri barədə daha çox məlumat əldə edin.
Şüurunda və digər kompleks TSSB simptomlarında dəyişikliklər
Bir sıra simptomlar kompleks TSSB nümayəndəsi sayılır. Vəziyyəti olan insanlar duyğu tənzimləmə problemlərindən əziyyət çəkirlər. Bu onların duyğularını idarə etməkdə çətinlik çəkdiyini deməkdir.
Onlar ağır depressiya, intihar düşüncələri və ya qəzəbini idarə etməkdə çətinlik çəkirlər.
Kompleks TSSB xəstələri də xroniki travma hadisəsinə məruz qaldıqdan sonra şüurda dəyişikliklər edə bilir. Məsələn, onlar travmatik hadisə xatirələrini təzyiq edə bilər, başqalarına çatdırır və ya ayrışma təcrübəsini yaşayır.
Özlərini və digərlərini dəyişdi
Qarışıq TSSB olan insanlar da özlərini fərqli olaraq görməyə başlaya bilər. Onlar çarəsizlik, ayıb və ya təqsir hissləri kimi simptomlar yaşayır. Onlar da hiss olunur və başqalarından fərqli hiss edə bilər.
Kompleks TSSB xəstələri yalnız özlərini fərqli bir şəkildə görmədən, fərqli bir lens vasitəsilə də travma üçün məsul olan faillərə baxırlar. Onlar cinayətkarın üzərinə heç bir hakimiyyətə malik olmadıqları kimi, ya da törətdiyi şəxsin bir münasibətdə tam gücə malik olduğunu hiss edə bilərlər. Qarışıq TSSB olan insanlar da bir faili ilə əlaqəsi ilə məşğul ola bilər. Məsələn, onlar özlərinə zərər verən şəxsdən intiqam almaq barədə daimi fikirləri əyləndirə bilərlər.
Qarışıq TSSB olan insanlar özləri, onların faillerini və ümumilikdə dünyadakı və ya cəmiyyətdə dəyişiklikləri dəyişdirəcəkdir. Çünki insanlar kronik və ya təkrarlanan travmatik hadisələrə məruz qalırlar, bəzən bəşəriyyətə inamını itirirlər və ya gələcəyə ümidsizlik hissi verirlər.
Ümumi əlaqələr problemləri
Qarışıq TSSB olan insanlar üçün sağlam münasibətlər qurmaq çətindir. Əlaqələr, cəlb edilmiş şəxsləri bir səviyyəyə buraxmaq və başqalarına güvənmək tələb edir, lakin kompleks TSSB xəstələri özlərini təcrid etməyə və başqalarına güvənməməyə meyllidirlər.
İzolyasiya insanları ilk növbədə əlaqə saxlamağı çətinləşdirir. Digər tərəfdən başqalarına güvənmə, çətin TSSB olan fərdlər üçün potensial dost və ya romantik tərəfdaşlar ilə əlaqəyə girir.
Semptomları görmədən
Sizə və ya bir seviləninizə kompleks TSSB varsa, əlamətlərə diqqət yetirmək vacibdir. Vəziyyəti görməmək yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Sağlam mübarizə bacarıqları strategiyaları haqqında məsləhətlər almaq üçün ruhi sağlamlıq təminatçınızla əlaqə saxlayın .