ADHD olan böyüklər və uşaqlar diqqətsizlik və hiperaktivizm ilə mübarizə aparırlar
Diqqət çatışmazlığı hiperaktivite pozuqluğu (DEHB) həm uşaqları, həm də yetkinləri təsir edən bir vəziyyətdir və bu, ağırlaşdıran çətinlik, hiperaktivlik / dürtüsellik, disorganizasiya, aşağı məyusluq tolerantlığı və normal olaraq normal fəaliyyətə zərbə vuran digər simptomlar ilə qeyd olunur.
DEHB əlamətləri üç yaşında erkən inkişaf etməyə başlaya bilər. DEHB olan uşaqların əksəriyyəti ibtidai sinifə çatdıqları zaman diaqnoz qoyulmasına baxmayaraq, simptomlar bəzən intizam məsələləri kimi səhv olur və ya uşaq uşağın içərisinə girildikdə və geri çəkildikdə buraxılır və bu, xəstəliyin diaqnozunu gecikdirməyə səbəb olur.
DEHB-nin olması nədir?
DEHB olan bir şəxs tez-tez əzmkarlıq və ya diqqətdən məhrumdur, vəzifəni kənarlaşdırır, həddən artıq danışıqlar və ya çaşqınlıq yaradır və nəticələrini düşünmədən hərəkət edə bilər. DEHB ilə diaqnoz qoyulması üçün bu simptomlar kronik olmalı və insanın gündəlik həyatı ilə müdaxilə etməlidir.
Dözümlülük problemi DEHB olan birinin davranışları və problemləri ilə nəticələnə bilər:
- Məktəbdə və ya işdə vacib detallara baxır
- Evdə və ya iş yerində ev işi və ya digər vəzifələr kimi başdan sona qədər vəzifələri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkin
- Ev tapşırığı, uzun oxumaq və ya formaları və ya sənədləşmə işlərini tamamlamaq kimi davamlı konsentrasiya tələb edən vəzifələri yerinə yetirmək üçün mübarizə aparmaq
- Çətinliklə düşüncələrə diqqət yetirmək
- Zəngləri qayıtmaq və randevuları davam etdirməyi unutmaq
DEHB-nin hiperaktivliyi və impulsiv hissəsi aşağıdakı kimi simptomlara səbəb ola bilər:
- Fidgeting və ya həddindən artıq söhbət
- Başqalarının müdaxiləsi və ya başqalarının cümlələrini bitirmək
- Uşaqlar üçün hələ də oturmaq mümkün deyil; yeniyetmələr və yetkinlər üçün, narahatlıq hissi
- Uşaqlar üçün, müəllimi pozaraq digər şagirdləri əyləndirir
Gənc uşaqlar tez-tez hiperaktivliyi ilə tez-tez yaşayırlar və yaş olduqda, akademik çətinliklərə gətirib çıxararaq diqqətlə daha çox mübarizə apara bilərlər.
Təəssüf ki, DEHB haqqında çoxlu yanlış fikirlər var və narahatlığı olmayan insanlar tez-tez anlamaq üçün lazım olan empati yoxdur. Nəticədə, DEHB olan uşaqlar tez-tez qeyri-aktiv, tənbəl və ya problemli uşaqlar kimi etiketlənirlər və ADHD olan böyüklər əhəmiyyətli məlumat və ya öhdəliklərini yadda saxlamaq üçün mübarizə apararkən və ya başqalarına nisbətən daha çox duyğu nümayiş etdirdikdə məsuliyyətsiz və ya qüsursuz hesab edilə bilər. Əksinə, ADHD-nin olması zəif olduğunuzu deyil, əslində DEHB olan bir çox insan çox parlaqdır. Onlar yalnız orta insandan daha çox diqqət çəkməklə mübarizə aparmaq məcburiyyətindədirlər, belə ki, həyat hər zaman dəhşətli bir döyüş kimi hiss edə bilər.
Hətta insanlar DEHB simptomlarından xəbərdar olduqda da, narahatlığı olan biri ilə məşğul olduqda həzm edə bilərlər. Jill Stowell, MS öyrənmə əlilliyi olan uşaqlar üçün diqqət mərkəzində olan Stowell Learning Mərkəzinin direktoru, "intellektual reaksiya verməzdən əvvəl duyğularla reaksiya göstərdikdən sonra diqqət mərkəzində olan uşaqlar daima müəllimləri və valideynlərini xəyal qırıqlığına uğratırlar".
DEHB Mind Birinciliyi təcrübəsi üçün bir yol
Müəllimlər, valideynlər və həmyaşıdlarına DEHB olan birinin hər gün üzləşdiyi çətinlikləri daha yaxşı başa düşmək üçün, Drs tərəfindən Diqqət Dözüm Simülasyonu hazırlanmışdır.
Pittsburqdan Joe və Carol Utay. Simulyasiya, həqiqətən, iştirakçılara məktəbdən keçmək üçün diqqəti çəkən bir tələbə üçün nə hiss etdiyini anlamağa imkan verir. Simülasiyanın yaradıcıları deyirlər: "Biz onların ayaqqabılarında vaxt sərf etməyimizə qədər diqqət və çətinlikləri olan tələbələrin diqqətini davam etdirmək və köçürmək üçün sərf etmək lazımdır".
Stowell, DEHB olan uşaqlarla işləyən hər kəsin xəyallarını başa düşə bilməsi üçün onun təlim mərkəzində bu simulyasiyalar təklif edir. Daha ətraflı izah edir:
"Diqqət Zorakılıq Simulyasiyasına qatılan insanlar, altı əsas tipli məktəb fəaliyyətinə qatılırlar ki, onlar həqiqətən də onları diqqət mərkəzində olan problemlərlə üzləşirlər.
Diqqətlə problemləri olan şagirdlər tərəfindən gündüz və gündüz təcrübəli təcrübələrlə qarşılaşırlar: yazılı göstərişlərdə vacib detalları itirməyən, dinləyərkən qarışıqlıq hissi və "itirdiyi", dağıdıcılıqdan ötrü vərdişini başa çatdırmaq üçün mübarizə aparan, və ictimai olaraq gözlənilənləri bilməməyin məyusluğudur ".
"Valideynlər uşaqlarının diqqətini məktəbdə yerinə yetirmək və həyata keçirmək üçün lazım olan enerjiyə təəccübləndirirlər. Bunlar uşaqlarına yüksək səviyyədə iştirak edən və yüksək səviyyədə dəstəkləyən valideynlərdir, ancaq ilk dəfə olaraq onların uşaqlarının nələrdən keçdiyini və nəyə görə davranmalarını başa düşdüklərini ifadə edən valideynlərdir. "
Valideynlər, təcrübəni aydınlatdıqları tək olanlar deyil. "Müəllimlər 'hər bir fəaliyyətdə şagirdləri tanıyır və problemi tamamilə fərqli bir şəkildə həll edirlər' deyir Stowell.
Yalnız bu valideynlər və mütəxəssislər uşaqların qəzəblənmələri və çətinlikləri haqqında daha geniş bir anlayış inkişaf etdirir, həm də bu təcrübədə iştirak edənlər daha çox empati duyğusundan uzaqlaşırlar. Simulyasiya videoları Youtube-da mövcuddur.
Mənbə:
Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu. Diqqət çatışmazlığı Hyperactivity Bozukluğu.
Jill Stowell. "Müsahibə İstəyi". 20 yanvar 2008-ci il və 22 yanvar 2008-ci il.