Varsayımlı rejimi şəbəkəsi istirahət vəziyyətində aktivdir
Hər gün məşğul olduğunuz hər bir kiçik hərəkətə dair həqiqətən düşünmək necə olacağını düşünürsən?
Xoşbəxtlikdən, ağıllarımız gezinmek, duş alaraq və ya bitkiləri suvarmaq kimi gündəlik vəzifələri yerinə yetirərkən gündüz dolaşır. Maraqlıdır ki, beynin eyni hissəsi həm daydreaming ilə, həm də yaddaşa əsaslanan autopilotla əlaqələndirilir: default rejimi şəbəkəsi (DMN).
Bundan əlavə, yeni araşdırmalar göstərir ki, DMN autopilot rejimində ayrılmaz rol oynayır.
Standart rejimi şəbəkəsi
DMN, ya da "axırınma şəbəkəsi", frontal, parietal və temporal loblar da daxil olmaqla, korteksin müxtəlif, bir-birinə bağlı bölgələrinə yayılır. Korteks beynin xarici təbəqəsidir.
Daha spesifik olaraq, DMN üç ana bölməyə bölünür:
- Ventral media prefrontal korteks
- Dorsal medial prefrontal korteks
- Posterior cingulyar korteks və bitişik həssaslıq plus yanal parietal korteks (Brodmann sahəsi 39)
Daxili korteks də DMN ilə əlaqələndirilmişdir.
Mühüm olaraq, prefrontal korteks beynin önündədir və kompleks düşüncə, davranış və duyğuları tənzimləyir.
Elmdə bir çox şey olduğu kimi, DMN'nin keşfi də serendipitos idi. 1997-ci ildə positron-emissiya tomoqrafiyasından istifadə edərək, bir növ beyin görüntüleme tədqiqatı, Şulman və iş yoldaşları, əyləncəli bir vəziyyətlə müqayisədə, yeni, qeyri-özünə istinad göstərən məqsədi yerinə yetirərkən beyin sahələrinin birləşməsindən qan akışı azaldığını tapdı vəzifələri yönəldir.
Qeyd edək ki, bu beyin bölgələrində qan axını azalır, fəaliyyətin azalması deməkdir.
2001-ci ildə Raichle və həmkarları bu fəaliyyətin azaldılmasının şüursuz olmadığını müəyyənləşdirmək üçün növbəti mühüm addımı atdılar ... ... onlar eksperimental olaraq nəzarətsiz düşüncələrə səbəb olan istirahət ölkələrində aktivasiyalar olmadılar.
2015-ci ilin "Brain'in Varsayımlı Mode Şəbəkəsi" başlıqlı yazısında Raichle yazır:
Aktivizasiya üçün təyin edilmiş metabolik meyarlara əsasən, regionda qan axınının və oksigen istehlakının pozitron emissiya tomoqrafiyasını (PET) ölçmələrindən istifadə edərək, tapşırıqların yerinə yetirilməsində fasiləsiz olaraq aktivlik azaldığını göstərən sahələr aktivləşdirilməmişdir. Makalemiz, "Brain Funksiyasının Varsayımlı Modası" başlıqlıdır. Beyin bölgələri diqqəti tələb edən, hədəfə yönəldilmiş vəzifələr əsnasında fəaliyyətlərini azaltmaq üçün müşahidə etdiyinə baxmayaraq, istirahət mərkəzində aktiv deyil, əksinə beynin daxili və ya davam edən fəaliyyətində tanınmayan bir təşkilatın göstəricisidir.
2015-ci ilə qədər DMN-nin kəşfi mövzuyla əlaqədar təxminən 3000 ədəd sənəd yazmışdı. Biz DMN-nin düşüncələri ilə tək-tək qaldıqları və ya sabit bir mühitdə, xüsusi bir kontekstdə, filmi seyr etmək və ya tanış marşrut boyunca bir avtomobili idarə etməklə, avtomatik, refleksli, öyrənilmiş davranışları yerinə yetirdikləri zaman aktiv olduqlarını öyrəndik. Bu mühitlər bir insanın xarici dünyaya yönəldilmədiyi zaman əyləncəli vəziyyətlərdir. Bunun əvəzinə, təcrübəli mühitlərdə sıx və düşüncəli bir vergitutma kimi təsəvvür edilən düşünülür - DMN daha az aktivdir.
DMN-nin bir çox rolları hələ də aydın olur. DMN epizodik yaddaş və yaddaş konsolidasiyası, eləcə də sosial və özünü əlaqəli proseslər ilə əlaqələndirilir. DMN, gələcək haqqında düşünməklə, keçmişlə xatırlayır və yaradıcılığa bağlıdır. Raichlein sözlərinə görə, insanlarda araşdırmalar göstərir ki, DMN "emosional işləmə (VMPC), özünübiləşdirici zehni fəaliyyət (DMPC) və əvvəlki təcrübələrin yadda saxlanılmasını dəstəkləyən proseslər yaradır".
İnsan Brain Xəritəçiliyində nəşr olunan 2009-cu il tədqiqatında Uddin və həmmüəlliflər DMN ilə əlaqədar aşağıdakıları yazırlar: "Birtərəfli nəzəriyyənin şəbəkənin müxtəlif funksiyaları dəstəkləmək qabiliyyətini izah edə biləcəyi mümkün olsa da, daha çox ehtimal default rejimi şəbəkəsi funksional olaraq fərqləndirilə bilən bölmələrdən və ya alt şəbəkələrdən ibarətdir. "
Maraqlıdır ki, meditasiya zamanı DMN fəaliyyəti azalır. Bu qənaət məntiqə əsas verir ki, meditasiya ağılla dolaşan və özünəməxsus düşüncəli bir düşüncədir. Meditasiya zamanı bir insan dərhal təcrübəyə yoğunlaşır və diqqətini diqqətdən kənarlaşdırır.
DMN və Avtopilot
DMN ilk olaraq bir insanın xarici və daxili mühitində geniş şəkildə ortaya çıxan məlumatlar kimi nəzərdə tutulmuşdur. DMN ilk dəfə dinlənilən dövlətdə təsbit edildiyi üçün DMN-nin daydreaming, ağıl dolaşan və spontan düşüncələrə görə məsuliyyət daşıyır. Spontan idrak, tez-tez, keçmiş və gələcək haqqında düşüncələrə də aiddir, bu da DMN'nin qəbul etdiyi rolu ilə cəmlənir. Lakin, DMN şüurunda daha çox əsas rol oynayır.
2017-ci il tarixli "Avtomatlaşdırılmış məlumatların işlənməsinə standart rejimi" adlı başlıqda Vatansever və həmmüəlliflər bir tapşırıq anladıqda, DMN həqiqətən yaddaşını əsasən avtopilot üçün beynini dəyişir. Müəlliflər bu proses üçün mümkün bir çərçivə fərz edirlər.
Vatansever və həmmüəlliflər beynimizdən xarici hadisələri davamlı şəkildə gözləməyə məcbur etdiyini fərz edirlər. Biz daim gözləntilərimizin təməlini meydana gətirmək üçün ətrafdakı hər hansı bir usulsüzlüyün içiləşdirilməsini davam etdiririk. Bu gözləntilər daha sonra qərarlar vermək və şərh etmək, proqnozlaşdırmaq və ekoloji tələblərə uyğun hərəkət etmək üçün istifadə olunur.
Həqiqətən beynimizin daxili fəaliyyəti, xüsusilə də beyin enerjisi təchizatının əhəmiyyətli bir hissəsini istifadə edən DMN-nin ətrafındakı şərhə kömək edə biləcəyi dünyanın daxili modellərini əks etdirməsi təklif olunur. Belə proqnozlaşdırıcı emal beynin bütövlükdə informasiyanı işlədiyini ümumi mexanizmi təşkil edə bilərsə də, DMN-ni fərqləndirə bilə bilən məlumatların yaxınlaşması üçün ümumi iş yerini təmin etmək qabiliyyətidir və onun geniş funksional və struktur əlaqələri beynin qalan hissəsinə xüsusən yaddaşa əsaslanan məlumatlara giriş. DMN-nin bu inteqrativ qabiliyyəti əvvəlki səviyyələr DMN bütövlüyü ilə əlaqəli olan bir şüurun əlamətidir.
Araşdırmada, Cambridge Universiteti tədqiqatçılar funksional bir MRI tarayıcısında yatarkən bir vəzifəyə girmək üçün 28 iştirakçıyı işə götürdü. İştirakçılara dörd kart göstərildi və bu dörd karta bir hədəf kartı uyğun gəlməsini istədi. Hədəf kartı rəng, forma və ya rəqəmlə uyğun ola bilər və uyğunlaşdırma qaydasını müəyyənləşdirmək üçün iştirakçılar lazımdır. Funksional MRİ skaneri beyində oksigen səviyyəsini ölçdü, beynin fəaliyyəti üçün bir proxy kimi xidmət etdi.
Bu vəzifədə iki mərhələ vardı. Birinci mərhələ könüllülərin sınaq və səhvlər vasitəsilə qaydaya uyğun gəlməyi öyrənməsindən ibarətdir. İkinci mərhələ könüllülərin artıq qaydanı müəyyənləşdirdiyini və indi tətbiq etdiyinə dair bir tətbiq idi.
Tədqiqatçılar əldə mərhələsində dorsal diqqət şəbəkəsi ən aktiv idi ki, aşkar. Dorsal diqqət şəbəkəsi diqqət tələb edən məlumatların emalı ilə bağlıdır. Tətbiq mərhələsində iştirakçılar artıq qayda bilirdilər və sadəcə onu tətbiq etdilər, DMN daha aktiv idi.
Tədqiqatçılar həmçinin tətbiq mərhələsində DMN-də və hipokampus kimi yaddaşda iştirak edən beynin ərazilərindəki fəaliyyət arasındakı əlaqənin daha da gücləndiyini müşahidə etmişlər, iştirakçılar daha tez işə cəlb etmişdilər. Bu tapıntı tətbiq mərhələsində, beyin yaddaşa daldırma və yaddaşdan bir qayda istifadə edərək vəzifəyə cavab verdi.
Göründüyü kimi, DMN, beynindəki müxtəlif əlaqələri ilə beyində proaktiv bir çərçivə yaratmağa kömək edir. Qurulmuş kontekstlərdə və ürkütücü vəziyyətlərdə istirahət və ya müntəzəm vəziyyətlərdə, DMN yaddaşa əsaslanan proqnozlar verir və buna görə də avtopilotda fəaliyyət göstərməyə imkan verir. Lakin, DMN gələcəyi etibarlı bir şəkildə proqnozlaşdıra bilmədikdə, avtopilot "əllə" rejiminə və beynimizin diqqətini tələb edən məlumatları işləyən hissələrinə keçər.
Tədqiqatçıların fikrincə, DMN tərəfindən qurulan bu çərçivə "DMN-nin davamlı istirahət şərtlərində davam edən fəaliyyətini deyil, həm də ictimai qarşılıqlı əlaqələrə (məsələn, nəzəri nəzəriyyə, sezgi, şüurlu bir duyğu-özünü, yaradıcılığını və ətrafdakıları dünyaya proqnozlaşdırmaq üçün öyrənilmiş məlumatların sabit istifadəsini tələb edən bir sıra digər bilişsel sahələrə malikdir. "
Təsirlər
DMN-nin özü kimi, Vatansever tərəfindən həyata keçirilən DMN tədqiqatlarının nəticələri genişdir və travmatik beyin zədəsi kimi şərtləri daha yaxşı anlamağa kömək edə bilər. Travmatik beyin zədəsində, yaddaşla və dürüstlük problemləri sosial reintegrasyonu çətinləşdirir. Bundan əlavə, bu tapıntılar addiction , depressiya və obsesif-kompulsif bozukluk daxil olmaqla digər ruhi xəstəliklərin daha yaxşı başa düşülməsinə kömək edə bilər. Nəhayət, bu araşdırma beynə anestezik dərmanlarının mexanizmlərini aydınlaşdırmağa kömək edə bilər.
Aşağı xətt
Təxminən 20 il əvvəl kəşf etdiyindən bəri DMN elmi tədqiqatçılara bir nişan olmuş və beyin funksiyasını düşündüyümüzü yenidən formalaşdırmağa kömək etmişdir. Hər keçən il biz şüurda ayrılmaz rol oynayan bu çoxtərəfli şəbəkə haqqında daha çox məlumat alırıq. Yaddaş mərkəzli avtopilotda rolunu izah edən araşdırma DMN-nin bir addım daha dərindən düşünərək, DMN-nin yalnız fon səs-küyünün deyil və məlumat üçün əhəmiyyətli bir kanaldır.
Yekun qeyddə, DMN-nin daha yaxşı başa düşülməsi insanın daxili təcrübəsinə işıq tutmağa kömək etdi. Callard və Margulies tərəfindən bu təsvirə "Default rejimi şəbəkəsi haqqında danışarkən nə danışdığımız" adlı məqalədən nəzər salaq:
DMN, indiyədək marginallaşdırılmış sahələr və metodları bilişsel nevroloji şəbəkələrində gətirməkdə son dərəcə məhsuldar olmuşdur və bu cür təşəbbüslər vasitəsilə konseptual və metodoloji tədqiqatların yeni xətləri yaranmışdır. Daha əvvəl bilişsel psixologiyadan daha çox kənarda düşünülmüş ağılla dolaşan mövzular tədqiqatın qızğın sahələri kimi ortaya çıxdı. Nöropsikoanalitik tədqiqatçılar DMN-ni psixik enerji, psixodinamik obyektlərin obyektləri və fantaziya ilə əlaqəli konsepsiyalarını inkişaf etdirmək üçün zəngin bir konsepsiya hesab etdilər.
> Mənbələr:
> Callard F, Margulies DS. Standart rejimi şəbəkəsi haqqında danışarkən nə danışırıq. Ön Hüm Neyrozcu. 2014; 8: 619.
> Raichle ML. Brainin Default Mode şəbəkəsi. Annu. Rev. Neurosci. 2015. 38: 433-47.
> Uddin LQ, et al. Standart rejimli şəbəkə komponentlərinin funksional bağlantısı: korrelyasiya, antikorrelasiya və səbəb. Hum Brain Mapp. 2009 Feb; 30 (2): 625-37.
> Vatansever D, Menon DK, Stamatakis EA. Avtomatlaşdırılmış məlumat emalında standart rejimi. Proc Natl Acad Sci ABŞ A. 2017; pii: 201710521.