Çoxları orta səviyyədə içə bilməyəcək, amma çox vaxt öyrənirlər
İçməli soruşmağı dayandırmaq istəyən insanların ən çox rast gəlinən suallarından biri, onlar həqiqətən də əbədi dayandırmaq məcburiyyətindəsidir. Onlar həddən artıq içmək necə öyrənə bilərlər? Onlar ictimai içicilər ola bilərmi? Hələ heç bir içki içə bilməyəcəkləri doğrudurmu?
Həqiqət bir müddət içməkdən imtina edən bəzi insanlar ola bilər, ehtimal ki, daha sonra orta səviyyədə içmək üçün geri dönə biləcəkləri Anonymous adlı Alkoqollulara qoşulmuşdur.
Şanslar, bu içənlər həqiqətən ilk növbədə alkoqollu olmayıblar, ancaq spirtli istehlakçılar və ya içməli içənlərdir.
Həqiqi spirtli olanlar üçün, orta miqdarda içməli olmaq üçün nadir hallarda işləyir. Bir çoxu sınadı və uğursuz oldu:
Orta səviyyədə içməli cəhənnəm təhlükəli bir qumardır
Bir çox spirtli içki sosial sıxmağa dönməyə çalışdı. Müvəffəqiyyətlə uğurla çıxış edənlər, ehtimal ki, spirtli içkilərlə deyil, yəqin ki, problemli içənlər idi. Moderasiya İdarəetmə proqramı çoxu təhlükəsiz içmək öyrənməyə kömək etdi, lakin hər kəs üçün deyil.
Ancaq keçmiş problemlərdən ötəri içmədən çıxdıqları və sonra nəzarət altına alınan və ya orta miqyaslı içməyə dönməyi istəyənlər bunu etmədilər. Onlar sadəcə bir və ya iki içə bilmirlər və ya heç vaxt davamlı bir müddət üçün dayanmırlar.
İçməli olmayan içmə
Axı, ilk növbədə alkoqolizm simptomları biri: içməli olduqdan sonra birinə istehlak etməyi necə başa düşə biləcəyini və ya nə qədər alkoqol nəzarət edə bilməyəcəyi bir adamdır.
Alkoqolların əksəriyyəti "normal" içməli olduğuna görə düşünərək düşünürlər ki, tez-tez təhlükəli və ya içməli içməli olduğuna inanırlar. Məsələ ondan ibarətdir ki, onlar içmə rejimini idarə edə bilmədikləri zaman, çox gec qalır. Yenə bərpa tapmaq üçün onlardan bir çoxu tələb olunur və təəssüf ki, bəziləri bunu heç vaxt geri vermir .
Alkol tüketiminiz kontrolünüzden çıktığından içmeyi bırakırsanız, içkinizi yeniden alıyorsanız şansınızı kontrol edemezsiniz. Əgər belədirsə, bu, çox riskli ola bilər.
Orta səviyyədə İçməli Olma
Bluesky, orta səviyyəli içməli olduğuna dair hekayəsini izah edir. "Mən yeniyetmələrdən sonra içməli olmağımı möhkəmləndirməyə çalışırdım və indi 40-cı illərimdə yaşayıram.Mən nəhayət, mənim üçün tək qalmağın yeganə yoludur ki, reallaşdırmağımı təmin etdim və başqa bir cəhd verdim" Mənim üçün heç vaxt işə yaramır, amma hələ öyrənmirəm.
"Görürsən, mənim yaddaşım seçicidir.Bütün günlərdə hiss etdiyim xəstəliyi, asılılıqları, gecikmələri, pukinganı, başqalarına necə göründüyümdən narahat olduğumu, uyandığımda hər səhər hiss etdiyin əzabımı unutmaq istərdim Mən özümü döydüm və hələ də davam etdim, kim bunu edir?
"Siz spirtli deyilsiniz, ancaq gündəlik bir qadın üçün birdən çox içki və gündə iki içki içərisində bir insana sağlamlıq problemləri təhlükə yarada bilər. Gündə bir içki və bəzən bir neçə dəfə orta səviyyədə bir içki ala bilərsinizmi? Yoxsa onu idarə edə bilməyəcək zamanlar var və binge?
"Ümumiyyətlə, bizim içməli olduğumuza çox nəzarət etməli olduğumuzda, bu, bizim nəzarətimizə alındığından, niyə geri qaytarmaq üçün mübarizə aparmaq lazımdır?"