Post-travmatik stress pozuqluğu olan insanlar (TSSB) bir sıra qeyri-sağlam və öz-özünə zərər verən davranışlarla məşğul olmaq üçün yüksək təhlükə törətmişdirlər ; Ancaq daha az araşdırılan bir davranış, trichotillomania.
Trichotillomania nədir?
Psixi Bozuklukların Tanı ve İstatistiksel El Kitabına (DSM-IV) göre, trichotillomania aşağıdakı simptomlardan ibarət olan bir impuls kontrol bozukluğu:
- Saçın təkrar çəkilməsi nəticədə bəzi nəzərə çarpan saç dökülməsinə gətirib çıxarır.
- Saçı çəkmədən dərhal əvvəl gərginliyin artması və ya davranışa cəlb edilməsinə qarşı çıxdıqda.
- Saç çəkildiyi zaman zövq, xoşbəxtlik və ya rahatlama.
Bundan əlavə, trichotillomania ilə diaqnoz qoyulmaq üçün, yuxarıda təsvir olunmuş simptomlar başqa bir xəstəlik və ya sağlamlıq vəziyyəti ilə daha yaxşı başa düşülə bilməz. Həmçinin, simptomlar bir insanın həyatının müxtəlif sahələrində çətinlik və ya dəyərsizləşmələrə səbəb olmalıdır.
Trikotillomiya haqqında çox az məlumat var, lakin bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bu, ümumi əhalinin 1-dən 2 faizi arasında olur. Ancaq TSSB kimi müəyyən psixi sağlamlıq pozuqluğu olan insanların bu davranışla daha çox məşğul ola biləcəyini düşünmək üçün bəzi dəlillər var.
TSSB və Trichotillomania
Travmatik maruziyet, TSSB və trichotillomania arasında əlaqə yoxlamaq üçün, Skidmore Kollecində və Harvard Tibb Məktəbində və Massachusetts Ümumi Xəstəxanasında araşdırmaçılar bir trichotillomania kliniğinde müalicə istəyən bir qrup xəstə arasında bir araşdırma etdi.
Tədqiqatçılar bu iştirakçılardan keçmiş travma pozuntuları və TSSB əlamətlərini qiymətləndirmişlər.
Onlar xəstələrin təxminən 75 faizi ömür boyu ən azı bir travmatik hadisə yaşadıqlarını bildirdilər. Bundan əlavə, TSSB diaqnozu üçün 19% meyarlara cavab verdi. Xüsusilə, bu nisbət TSSB nisbəti , ümumi əhali içində olduğundan çox daha yüksəkdir.
Maraqlıdır ki, tədqiqatçılar həmçinin bir xəstənin trichotillomania şiddətinin daha az ağır TSSB simptomları ilə əlaqəli olduğunu təsbit etmişlər. Bu işin müəlliflərinə görə, bu trikotillomani TSSB simptomları ilə bağlı stress, narahatlıq və gərginliyi azaltmaq üçün istifadə olunur.
TSSB simptomları daha ağır trichotillomania olanlar arasında daha az şiddətli olmasına baxmayaraq, bu, bu davranışın TSSB semptomlarını həll etmək üçün "işləyir" demək deyil. Digər özünüidici davranışlarda olduğu kimi, trichotillomania çətinliklərdə bəzi ilkin azalma gətirə bilər, baxmayaraq ki, kimsə öz duyğularını layiqincə işləməyə imkan vermir.
Şübhəsiz ki, digər tədqiqatlar trikotillomaniyanın emosional tələbatdan qaynaqlandığını tapmışdır. Nəticədə, bu duyğular nəticədə geri qayıda bilər və daha da güclənə bilər. Bundan əlavə, trichotillomania olan insanların saçlarını itirməsi nəticəsində hiss edə biləcəyi ayıblıq nəticədə çətinlikləri artırır və bəzi TSSB simptomlarını daha da pisləşdirə bilər (məsələn, başqalarından və ya təcriddən uzaq hiss olunur).
Kömək almaq
TSSB və trichotillomania ilə əziyyət çəkirsinizsə, kömək istəmək vacibdir. TSSB üçün əlverişli bir sıra müalicə var və bu müalicələrin müvəffəqiyyətlə tamamlanması, trichotillomania üçün müalicə üçün cavabınızı artıra bilər və ya trichotillomania kimi davranışlara cəlb etmək ehtiyacını azalda bilər.
Məsələn, trikotillomanı olan insanlar üçün vərdişin bərpası və digər bilişsel davranış müdaxilələri faydalı olmuşdur.
Bəzi preparatlar da trichotillomania müalicəsində dəstək var. Bundan əlavə, bəzi tədqiqatlar Tövhid və Öhdəlik Tedavisinin trikotillomanı olan insanlar üçün xüsusilə faydalı ola biləcəyini göstərmişdir. Trichotillomania və onun müalicəsi haqqında daha ətraflı məlumatı Trichotillomania Learning Center-dan öyrənə bilərsiniz. İnternetinizdə bir müalicə təminatçısını tapmaqda sizə yardım edə biləcək bir sıra faydalı provayder axtarış motorları var.
Mənbələr:
Begotka, AM, Woods, DW, & Wetterneck, CT (2004). Təcrübəli qaçınma və trikotillomaniyanın şiddətini rədd edilməmiş bir nümunə ilə əlaqəsi. Behavior Therapy və Eksperimental Psixiatriya Jurnalı, 35 , 17-24.
Christenson, GA və Mansueto, CS (1999). Trichotillomania; Təsviri xüsusiyyətlər və fenomenologiya. DJ Stein, GA Christenson & & E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (s. 1-41). Vaşinqton DC: Amerika Psixiatriya Assosiasiyası.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). Trikotillomiyada travma vəziyyəti və travma tarixi. Klinik Psixologiya Jurnalı, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP və Woods, DW (2004). Trichotillomania üçün müalicə kimi Qəbul və Öhdəlik Therapy və Habit Reversal bir ilkin istintaq. Davranış Terapiyası, 35 , 803-820.