Son bir neçə onillikdə çoxsaylı tədqiqatlar aparılıb və milyonlarla dollarlıq sübuta əsaslanan asılılıq müalicə yanaşmalarının yaradılmasına qoyulmuşdur. Bunlar bağımlılığı müalicə etmək üçün ən təsirli olan müalicələrdir. Bu müalicələr tədqiqat işlərinə dair sübutlarla dəstəkləndikləri üçün "sübuta əsaslanan müalicə" və ya "sübuta əsaslanan müalicə" kimi istinad edilir.
Bu sübuta əsaslanan müalicəni həyata keçirmək, vaxtınızın və pulunuzun effektiv olduğunun sübuta yetirildiyi bir yanaşma üçün yaxşı xərclənməsinin ən yaxşı üsuludur. Hər bir insan fərqli olsa və birinin işi üçün mütləq işləməyəcəyi təqdirdə, aşağıda göstərilən müalicələrdən birinin əsaslandırılmamış bir müalicədən və ya şəxsin qarşılaşdıqları və ya təhqir olunduğu kimi yanaşmalara əsaslanaraq daha təhlükəsizdir. asılılıq. Belə yanaşmalar yalnız səmərəsiz olmaq üçün deyil, əksinə məhsuldar, müalicənin faydalarına zərər verən münasibətlər və inamın yaranması və gələcək səylərin daha da çətinləşməsi üçün tapılmışdır.
1 - Motivasiya müsahibəsi
Motivasiya müsahibəsi insanın həyatında dəyişiklik etmələrinə yardım etmək üçün fərdi ideyaları tərtib etməyə, əksinə, fikirlərini tətbiq edən terapevtlərə yönəldilmiş qeyri-qarşıdurma, birgə müalicə üsuludur; və bağımlılığı olan şəxsin avtonomiyası, üstünlük sahibi olan terapevt deyil. Bir çox insanlar digər texnika ilə müqayisədə hörmətli və daha təsdiqləyici yanaşma ilə motivasion müsahibə tapırlar və onların asılılıq davranışlarından öz yollarını tapmaqda dəstəklənirlər.
2 - Dəstəkləyici-ifadəli terapiya
Dəstəkləyici-ifadəli terapiya psixodinamik psixoterapiyadir və bu maddə daha ağır maddə istifadəsi pozuntularının müalicəsində təsirli olur . Dəstəkləyici-ifadəli terapiya psixodinamik yönümdən, psixoloji problemlərin, o cümlədən qarışıqlıqların, erkən uşaqlıq dövründə yaranmış münaqişələrdən, travmalardan və əlaqələr nümunələrindən irəli gələn fikirlərə əsaslanır. Əlaqələr içində bu yararsız nümunələrlə daha çox xəbərdar olmaq, məşğul olmaq və işləməklə bu problemləri aradan qaldırmaq olar.
3 - Bilişsel Davranışçı Terapiya (CBT)
Bilişsel davranışçı terapiya (CBT) anlayışına görə, içmə, narkotik istifadə, problem qumar, kompulsif alış-veriş, video oyun bağımlılığı, qida bağımlılığı və digər zərərli həddindən artıq davranış kimi addictive davranışlar qeyri-dəqiq fikirlər və sonrakı mənfi hisslər. CBT vasitəsi ilə düşüncə tərzinizi dəyişdirərək, həm hiss etdiyiniz, həm də davranışınızı dəyişə bilərsiniz. CBT, depressiya, narahatlıq və asılılıq da daxil olmaqla digər şərtlərin müalicəsində effektivliyini nümayiş etdirən çoxsaylı tədqiqatlara malikdir.
4 - Ailə müalicəsi
Ailə müalicəsi, ergenlikte madde kullanım bozukluklarını tedavi etmek üçün "qızıl standart" sayılır ve artık böyük bir araşdırma bürosu yetişkin madde kullanım bozukluğu üçün eynidır. Struktur Ailə Tedavisi, Davranış Ailəsi Məsləhətçilik (BFC) və Çox Ölçülü Ailə Tedavisi (MDFT) daxil olmaqla ailə müalicəsinə bir neçə müxtəlif yanaşma var.
5 - Cütlük Məsləhətçilik
Bəzən cütlərin müalicəsi olaraq adlandırılan cütlüklərin məsləhətləri, tərəfdaşlar arasında mənbəyi və bağımlılığı ilə bağlı problemlərin həllini və digər məsələləri həll edir. Əlaqələri dəstəkləyərək və əlaqələrə dəstək verərək, cütlüklərin müalicəsi asılılıq problemlərini aradan qaldırmaqda son dərəcə təsirli ola bilər. LGBT cütlüklərində də təsirli olduğu göstərildi.
6 - Sosial davranış və şəbəkə müalicəsi (SBNT)
Sosial davranış və şəbəkə müalicəsi bilişsel davranışçı terapiya (CBT) , Relapse Prevention, Community Reinforcement Approach, Behavioral Couples Therapy və Davranış Ailə Müalicəsi kimi bir sıra digər sübut əsaslı müalicələrdən çox çəkir. Sosial Davranış və Şəbəkə Tedavisi, sosial şəbəkələrin şiddətli maddə istifadəsi pozuqluğu müalicəsinin inkişafı olan kəslərə təsir edə biləcəyi anlayışına əsaslanır.
> Mənbələr:
"Copello, A., Orford, J., Hodgson, R., Tober, G., & Barrett, C." Sosial davranış və şəbəkə müalicəsi: əsas prinsiplər və erkən təcrübə ". Addictive Behaviors , 27, 345-366. 2002.
Diener, Marc J. Pierson, Meredith M. "Texnologiya və terapevtik proses dəstəkləyici-ifadəli relational psixodinamik yanaşmadan." Psixoterapiya , Vol 50 (3), Xüsusi məsələ: Klinik proses. s. 424-427. Sep 2013-cü il.
> Fals-Stewart, W., O'Farrell, TJ, & Lam, WK "Spirtli istifadə pozğunluğu olan gay və lezbiyen cütlər üçün davranışçı cüt müalicəsi." Maddədən İstifadənin Müalicəsi Jurnalı, 37, 379-387. 2009.
Henderson, Craig E. Dakof, Gayle A. Greenbaum, Paul E. Liddle, Howard A. "Çoxölçülü ailə müalicəsinin daha yüksək şiddətlə maddə istifadəsi olan ergenlər ilə effektivliyi: İki təsadüfi nəzarətli sınaqdan hesabat." Danışmanlıq və Klinik Psixologiya Jurnalı, 78 (6), 885-897. 2010.
> Miller, W. & Rollnick, S. Motivasiya Müsahibəsi: İnsanları dəyişdirməyə hazırlamaq. Üçüncü Edition. New York: Guilford Press. 2012.