Bağımlılığın məsləhətçisi olan Şəfqətli bir forma
Motivasiya Müsahibəsi, insanların həyatlarına dəyişiklik etməyə kömək edən bir terapevtik bir üsuldur və bu, təsirlənmələrin müalicəsinə təsirli tətbiq olunur.
Motivasiya Müsahibəsinin ruhu üç əsas anlayışa əsaslanır: terapevt ilə qarşılıqlı olan şəxs ilə terapevt qarşıdurma deyil, əməkdaşlıq ; fərdi ideyalarını əks etdirir, əksinə fikirlərini tətbiq edən terapevt; və bağımlılığı olan şəxsin avtonomiyası , üstünlük sahibi olan terapevt deyil.
Əməkdaşlıq vs qarşıdurma
Əməkdaşlıq terapevt və addiction ilə olan şəxs arasında yaranmış tərəfdaşlıqdır. Bu tərəfdaşlıq addiction ilə insanın baxış və təcrübələrinə əsaslanır.
Bu, bağımlılığı müalicə etmək üçün digər yanaşmalarla ziddiyyət təşkil edir ki, bu kişinin bağımlılığı ilə qarşılaşdıqları terapistə əsaslanır və insanın asılılıq davranışları barədə fikirlərini qoyur. Əməkdaşlıq, terapevt ilə bağımlılığı olan şəxs arasında əlaqə qurma təsirinə malikdir və qarışıqlıqla atmosferi çətinləşdirə bilən terapistə güvənmək üçün kişiyə asılılığı təmin edir.
Bu, terapevt avtomatik olaraq asılılığı olan şəxslə razılaşmır. Əlilliyi olan şəxs və onların terapevtləri fərqli bir şey görsələr də, müalicə prosesi terapistin doğru olmadığı və yanlışlığı olan adamın yanlış olmasına deyil, qarşılıqlı anlaşmaya yönəldilir.
Təsəvvürlü düşüncələrdən daha çox şəkil çəkmək
Terapistin fikirlərini qoyan terapevt deyil, fərdi öz fikirlərini tərtib edən yanaşması, motivasiyanın dəyişdirilməsini və istəklərini dəyişməyi, terapevtdən deyil, bağımlılığı olan şəxsdən gəlir. Terapevt şəxsin davranışını dəyişdirməsini istəməyə nə qədər asılı olursa olsun, yalnız bu şəxs öz davranışlarını dəyişdirmək istəsə də baş verəcəkdir.
Beləliklə, şəxsin dəyişiklik üçün əsl motivasiya və bacarıqlarını "çəkmək" üçün, terapistin işi nə üçün bağımlılığı söyləmək deyil.
Müstəqilliyə qarşı Müdiriyyət
Həkimin və ya terapevt vəzifəlisi kimi göstərən bəzi digər müalicə modellərindən fərqli olaraq, Motivasiya Müsahibəsi dəyişikliklərin edilməsi üçün əsl gücün terapevt içərisində deyil, bağımlılığı olan şəxsin içində olduğunu görür. Nəhayət, fərdi dəyişikliklərin baş verməsi ilə təqib etmək lazımdır. Bu fərdi gücləndirir, həm də onların hərəkətləri üçün məsuliyyət daşıyır.
Motivasiya müsahibəsində dəyişiklik necə olur
Dörd rəhbər prinsip Motivasiya Müsahibə yanaşmasının əsasını təşkil edir. Hər bir insanın bir asılılığı aradan qaldırma prosesi fərqli olmasına baxmayaraq, terapevt hər birinin prosesində bu prinsiplərə riayət edəcəkdir. Bu prinsiplər terapevtik münasibətlərdə inam yaratmaq üçün vacibdir .
Empati və Qəbul
Bağımlılığı olan insanlar tez-tez müalicə üçün istəksizdirlər, çünki inanmırlar ki, narkomaniyanı sona yetirmək üçün işləyən terapevt, addictive davranışları onlara nə qədər çox mənalı olduğunu anlamalıdır.
Bir çoxları, xüsusilə də davranışlarını tənqid edən digər insanlarla qarşı-qarşıya qalanlar, onların mühakimə olunacağına inanırlar, hətta bəziləri davranışları və hissləri ilə bağlı hökmü qətiyyətlə hiss edirlər. Ancaq mühakimə yalnız Motivasiya Müsahibəsi haqqında deyil.
Adamı bağımlılığı ilə mühakimə etmək əvəzinə, terapevt, vəziyyətin bağımlısı insanın baxışından anlaşılmasına yönəlib. Bu "empati" olaraq bilinir. Empati, terapistin şəxslə razılaşmadığı anlamına gəlmir, ancaq fərdlərin davranışlarını anlamadıqlarını və davranışının yerinə yetirildiyində etdiyini ifadə etdi.
Bu qəbul etmə mühitini yaradır.
Insanların Mindlərini Yaratmağa Kömək
Motivasiya müsahibəsi, asılılıqları olan insanların dəyişiklik etmək istədikləri və etmədikləri ilə bağlı olduqca qeyri-müəyyən və qeyri-müəyyən olduğunu tanıyır. Onların bağımlılığı, ehtimal ki, onsuz da onları müalicəyə gətirib çıxaran nəticələrə gətirib çıxardı. Halbuki onlar həyatına qarşı mübarizə üsulu olaraq öz qarışıqlıqlarını inkişaf etdirdilər və onlar da bunu vermək fikrini sevmirlər.
Motivasiya Müsahibəsi insanların fərdlərin fərqli seçim və hərəkətlərin üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini nəzərdən keçirmələrinə kömək etməklə dəyişdirmə mərhələsində irəliləməyə dair düşüncələrini təşkil etməyə kömək edir. İnsanı təzyiq etmədən, hədəfləri və hərəkətləri fərdlərin ehtiyaclarına, istəklərinə, hədəflərinə, dəyərlərinə və güclülərinə söykənən bu güvənən, əməkdaşlıq mühitində inkişaf edə bilər.
Yeni anlayışın inkişaf etdirilməsi
Bir yanaşma kimi Motivasiya Müsahibəsi dəyişikliyin həmişə asan olmadığı və ya fərd istədiyinə görə fərqlənir. İnsanın öz bağımlılığından vazgeçmek isteyip istemedikleri haqqında bir neçə dəfə fikirlərini dəyişdirmək təbiidir və bu proses və onların yeni həyat tərzləri necə görünəcəkdir.
Təcavüzkar insanları asılılığı ilə qarşı-qarşıya qoyma, qarşı çıxarma və tənqid etmək əvəzinə, terapevt fərdlərin özlərinə yeni bir anlayışa və onların bağımlılığının nə demək olduğunu anlamasına kömək edəcəkdir. Onlar dəyişiklik prosesində yaranan vəziyyətlərin müxtəlif təfsirlərini yenidən tərtib etməklə və təklif edirlər. Bu, adətən, insanın motivasiyasını dəyişməyə səbəb olur. Bütün bunlar, indidən araşdırılmış olan fərdlərin öz məqsəd və dəyərlərinə əsaslanır.
Dəstəkli olmaq
Terapevt, istədikləri dəyişiklikləri etmək üçün insanın öz gücünə olan inancını həmişə dəstəkləyəcəkdir. Başlanğıcda, terapevt fərdlərə özlərinə aid olduğundan daha çox etibarlı ola bilər, lakin bu da davamlı dəstəklə dəyişir.
> Mənbələr
> Miller, W. & Rollnick, S. Motivasiya Müsahibəsi: İnsanları dəyişdirməyə hazırlamaq. İkinci versiya. New York: Guilford Press. 2002