Bu Phobia Chiclephobia deyilir və bu, müalicə edilə bilər
Chiclephobia, ya da sakız qorxusu, müxtəlif yollarla ortaya çıxan nadir bir xüsusi fobidir. Bir chiclephobic edirsinizsə, ehtimal ki, bir qorxuya sahib ola bilərsiniz:
- Əslində özünü sakitləşdirir
- Saqqız çeynənən bir adamın yanına gəlir
- Əvvəllər çeynənən saqqızın görünüşü
Mən Chiclephobia və ya Just Gum bir qorxusu varmı?
Chiclephobia diaqnozu anksiyete xəstəliyi .
Onun ilkin qiymətləndirməsinin bir hissəsi olaraq sizin terapevtiniz, Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının nəşr etdiyi Psixi Bozuklukların Teşhis və Statistik Təlimatının ən son nəşrində göstərilən rəsmi xüsusi fobiya diaqnozu kriteriyalarına qarşı semptomlarınızı müqayisə edəcəkdir.
Xüsusi fobinin simptomları aşağıdakılardır:
- Həqiqi riskə nisbətən xüsusi bir obyekt və ya vəziyyətdən qorxmaq
- Sakit olmayan fobist reaksiyadan xəbərdar olmaq və ya xəbərsiz olmaq
- Semptomlarınızı ən az 6 ay ərzində yaşayın
Chiclephobia'ımı necə aldım?
Uşaqlıq dövründə travmatik bir hadisə, çiçəfobi inkişaf etdirməyin səbəblərindən biridir. Bu travmatik sakit hadisəni özünüzdə yaşamış ola bilərsiniz və ya başqasına ya da ya da faktiki olaraq YouTube videolarına və ya xəsarətli karikatura şoularına baş çəkdiyinizi görmüş ola bilərsiniz.
Təsadüfən, məktəbdə bir masanın altındakı şüşəyə sıxışan və ya üzünüzdə bir baloncuq popa əl atdığınız bir şəkildə təsadüfən əl tutduq.
Alternativ olaraq, ananızın bir saqqız üzərinə boğduğunu görmüş ola bilərsiniz. Və ya bəlkə bullies Halloween sizin bazooka Joe parçaları atdı.
Xoşbəxtlikdən, saqqızın fobik reaksiyasına səbəb olan travmatik hadisəni dərk edərək müvəffəqiyyətli terapevtik müalicə üçün lazım deyil.
Chiclephobia üçün müalicə lazımdır?
Xüsusi bir fobiya üçün zehni sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəmək üçün ümumi eşik fobik reaksiyanız işinizə, şəxsi həyatınıza və ya lazımlı gündəlik işlərə mane olur.
İlk səfəriniz zamanı, terapevtiniz, həqiqətən, şifrələmə və ya yutma və ya boğmaq ( pseudodysphagia ) qorxusu kimi fərqli bir psixoloji vəziyyətə sahib olub-olmadığını anlamaq üçün yazılı və / və ya sözlü suallar verəcəkdir .
Obsesif-kompulsif bozukluk, agorafobiya ilə çaxnaşma bozukluğu və travma sonrası stress pozuqluğu kimi digər diaqnozlar da xüsusi bir fobinin simptomlarını təqlid edə bilər - bir psixi sağlamlıq mütəxəssisi, diaqnozu rahatlatmaq üçün kömək edə bilər.
Bilişsel davranış terapiyası (CBT) müdaxilələri, xüsusilə məruz qalma müalicələri, klinik cəhətdən effektivdir və müəyyən bir fobiya müalicə planının ortaq bir hissəsidir. Maruziyet müalicəsi terapevtiniz nəzarət etdiyiniz rahat atmosferdə tədricən sizi qorxunuza təhrik edəcəkdir.
Maruziyet terapiyasının son məqsədi bütün narahatlıqlarınızı aradan qaldırmaq deyil, başa düşmək vacibdir. Əksinə, hədəf, qorxulan obyekt və ya vəziyyətlə sistemli, nəzarətli bir şəkildə qarşılaşaraq stress və qaçınma davranışlarınızı azaltmaqdır.
Davanın şiddətindən asılı olaraq, bir-üç seans ərzində məqsədlərinə çatmaq qeyri-adi deyil.
Müalicə adətən müəyyən bir fobisi olan bir insana müalicə üçün istifadə edilmir.
> Mənbələr:
> Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. (2013). Psixi Bozuklukların Teşhis ve İstatistiksel El Kitabının 5 Baskı. Vaşinqton, DC, Amerika Psixiatriya Assosiasiyası.
> Hood HK, Antony MM. (2012). Yetkinlərdə xüsusi fobiyaların sübuta əsaslanaraq qiymətləndirilməsi və müalicəsi. Davis III, Thompson E., Ollendick, Tomas H., Öst, Lars-Göran (Eds.), Xüsusi Fobiyaların Yoğun Bir Sessiya müalicəsi (19-42). New York: Springer-Verlag.