Kiçik tapşırıqlar böyük münaqişəyə səbəb ola bilər
Siz və ya ortağınız ev təsərrüfatlarının işəgötürənlərindən narazı olduqda, evinizdəki stress səviyyəsi böyük artacaqdır. Daxili vəzifələrdən ötrü münaqişə yalnız onun təsirinə görə bir nikahda pul üzərində münaqişə deyil.
New York Times qəzetinin yazdığına görə, "Ev işlərinin payı nə dərəcədə paylaşılıyorsa, indi də qadın həyatının məmnuniyyətinin iki ən vacib göstəricisidir".
Araşdırmalar göstərir ki, qadınlar cinsi cəhətdən cazibədar tərəfdaşları cəlb edirlər ".
Əgər arvadlara ən yüksək stress qaynağının nə olduğunu soruşsanız, bir çoxları ərlərinə evdə iş payını etmək istəmədikləri üçün bir çoxları cavab verəcəklər. Birinizdən bitməmiş işlərdən narazı olduğunuzda evdə stress səviyyəsi artır. Cütlər, evin ətrafında nə deməkdir ki, pul üzərində mübarizə etdiyinə görə nə qədər mübarizə aparırlar. Bir çox araşdırma və tədqiqat göstərir ki, bir çox qadınlar evdən kənarda işləsə də, hələ də ev işlərinin ən çox hissəsini təşkil edirlər.
Evlilik Tərəfdaşlığına Erode Etməyincə Qeyri-bərabər Çorba-Parçalama
Evlilik bir çox yollarla bir iş ortaqlığıdır - iş evdə çalışır. Bu, maliyyə qeydləri, xidmət, alış-veriş, planlaşdırma, təmizləmək , yemək, uşaq baxımı, nəqliyyat və s. Saxlamağı deməkdir. Biznes rahat keçdikcə daha çox sülh və harmoniya var .
Ancaq dostlar düşərsə və ev bir qarışıqdırsa və ya təmiz paltar geyinməsə və ya yağış yağsa və süründürməçilik səbəbiylə sızan çatı sabitlənməzsə ... sonra qıcıqlanma, səhv anlaşma yerləri və nəticələr münaqişədir .
"Bərabər" Kiçik Şöhrət Bürcünün Gözündə
Courtney Ronan MSNBC sorğusuna əsasən respondentlərə ev təsərrüfatlarının işlərini yalnız bir nəfər tərəfindən verildiyini və ya paylaşdıqlarını soruşdu.
Nəticələr dedilər: kişilərin yüzdə 74'ü, işlərin payı paylaşıldığını; Qadınların yüzdə 51i işlərini paylaşdıqlarını söylədi. Kişilərin yüzdə 26'sı birinin ev işi etdiyini söylədi; Qadınların yüzdə 49u eyni deyildi.
Dialoq Sualı
George Eliot yazırdı: " Həyat bir-birimizə daha çətinləşməsə , nə üçün yaşayırıq?
Həyatı bir-biriniz üçün çətinləşdirirsinizmi, yoxsa daha çətin olur? Cavabınız necə hiss edir?
Ev işlərini necə bölüşmək olar?
Yoldaşınızın ev ətrafında daha çox iş görməsi üçün axtarışda edə biləcəyiniz ən böyük səhv, kömək istəməkdir. Yardım üçün sorğu, işlərin məsuliyyətinin sənə aid olduğunu göstərir. Əslində, evin ətrafında işlər öz vəzifələrini bölüşdürməlidir və xoşbəxt evlilik təmin etmək üçün ev işini bölüşmək üçün yaxşı iş aparmaq lazımdır. Onları ədalətli bölmək üçün bəzi məsləhətlər.
- Prioritetlərinizi bir cüt olaraq təyin edin. Hər biriniz üçün həqiqətən nə vacibdir? Evdə bişirilmiş yeməkləri tez yeməklə və ya indi və sonra yeməklə necə hiss etdiyini müzakirə edin. Tozlama, tualetin təmizlənməsi, yatağı hazırlamaq, çim biçmək, qanun layihələrini ödəmək və s. Haqqında hisslərinizi öyrənin.
- Bir yerə oturun və hər birinizin tamamilə nifrət etdiyini görən işlərin siyahısını verin. Nədir nifrət, digəri isə toqqu ola bilər. Əgər hər ikiniz eyni işi sevsəydinizsə, bu xüsusi xoşagəlməz bir vəzifəni əldə etmək üçün kompromisə yol açın. Yoxsa bəlkə də komanda kimi qəribə bir işi həll edə bilərsən. Büdcənizdə də vəzifəni yerinə yetirmək üçün kimsə işə götürmək üçün bəzi pul tapa bilərsiniz.
- Bir-birinin bədən saatlarına diqqət yetirmək də vacibdir. Bəzi insanlar səhərdir, bəziləri də gecə bayquşlarıdır. Bir-birinizi həqiqətən hazır olmadıqda bir layihə və ya iş üçün bir-birini zorlamağa yalnız gərginlik yaradır. Müddətləndirmə vacibdir. Beləliklə, gözləntiləri bölüşməkdir.
- Bir-birimiz önümüzdəki həftənin necə olacağını bilsinlər. Görüşlər, tapşırıqlar, xüsusi hallar və s. Daha sonra kimin nə edəcəyinə qərar verin, siyahı yaradın və siyahı göndərin. Sonra gedək. Könüllü etdiyiniz işlər haqqında bir-birinizi nağıl etməyin. Gələcəkdə gözləntiləri bölüşmək üçün oturduğunuzda, vəzifə növbəti həftəyə qədər aparılmadıqda, onu gətirmək vaxtıdır.
- Əgər sizdən biri evinizin ətrafında olan işlərin payını etməyə vəd etmirsə, belə bir istəksizliyin səbəbi ilə birlikdə cəhd edin və bir yerdə tapın. Bəzi kişilər ev işlərini qadın işi kimi görürlər. Eşinizin yerinə yetirilməmiş və ya bitməmiş olması səbəbi ilə yalnız enerjinin israf olunmasıdır.
- Çevik olun və ortağınızın öz vəzifələrini yerinə yetirməsinə icazə verin. Dəsmalların müəyyən bir şəkildə qatlanmış olması sizin üçün çox vacibdir, onda özünüz olun.
- Bir çox cütlük, işlərini fərqli olaraq bölüşməyə baxırlar. Daxili iğtişaşlar sadəcə bəzi insanları narahat etmir. Vəziyyəti müzakirə etdikdən sonra, həyat yoldaşı ev təsərrüfatlarının işində eyni dərəcədə bölüşməkdən imtina edir və yükü özünüzü daşımaqdan yoruldunuzsa, onda bəzi seçimləriniz var. Aşağı xəttində həyat yoldaşını dəyişdirə bilməzsiniz. Bəzi xarici yardımı işə götürə bilərsiniz və ya artıq etmək istəmədiyiniz bəzi vəzifələrdən çıxa bilərsiniz. Hər gecə 3 yemək yeməyiniz üçün çatı yalnız düşməyəcək.
- Evinizin və həyətin bəzi sahələrinə nəzər yetirin ki, həm vaxtını, həm də pulunu saxlamaq üçün geri qayıtmaq istəsəniz. Evinizi daha səmərəli şəkildə həyata keçirmək üçün təşkil olun. Özünüzə soruşun ki, bəzi işlər hətta müntəzəm olaraq aparılmalıdır. Məsələn, çəmək biçmək çox vaxt çəkirsə, çöl bitki toxumlarını çölə atın və təbiətin əlindən keçsin. Ütüdən nifrət etsəniz, ütüləmə və dəmir atmağı tələb edən paltarları uzaqlaşdırın. Pəncərələr həmişə parıldamaqmı? Ev təsərrüfatınızın standartlaşdırma müayinəsindən sonra daxili işləriniz emosional və fiziki cəhətdən daha az drainsiz ola bilər.
> Mənbə:
> Stephanie Coontz. "MRS və Ph.D." NYTimes.com. 2/11/2012.