Musiqi terapiyası depressiya və ya stressi azaltmağa kömək edə bilər
"Musiqi müalicəsinin faydaları" nə deməkdir? Musiqi istəsəniz, bunu hiss etdiyinizdə əhəmiyyətli bir fərq edə biləcəyinizi bilirsiniz. Ancaq xəstələndiyiniz üçün depressiyaya uğrayanlar və ya narahat olan insanlar üçün fərqli bir musiqinin nə edə biləcəyini öyrənmək üçün təəccüblənə bilərsiniz. Bu insanlar üçün musiqi, sağlamlığını artırmaq üçün istifadə edilə bilər.
Musiqi müalicəsi tez-tez zehni və emosional sağlamlığı inkişaf etdirmək üçün istifadə olmasına baxmayaraq, fiziki sağlamlıq problemləri ilə mübarizə aparan insanlara həyat keyfiyyətinin yaxşılaşmasına kömək edə bilər.
Musiqi müalicəsində nə baş verir?
Musiqi müalicəsi sessiyası musiqi, mahnı yazma və ya musiqi dinləmək kimi müxtəlif elementləri birləşdirə bilər. Musiqi terapevtinin məqsədi, məsələn, bir xəstənin emosiyasını ifadə etmək, xəstənin stresini və ya narahatlığını azaltmaq, xəstənin əhvalını yaxşılaşdırmağa kömək etmək və / və xəstənin xəstəliyi ilə mübarizə aparırsa həyat keyfiyyətini artırmaq üçün təşviq etmək üçün ola bilər.
Araşdırmalar göstərir ki, xəstələrin musiqi müalicəsindən fayda əldə etmək üçün musiqi qabiliyyətinə ehtiyacı yoxdur.
Musiqi müalicəsinin faydaları
Burada musiqi müalicəsinin xəstələrin sağlamlığına təsiri olan klinik tədqiqatlardan bəzi əsas nəticələrə nəzər salaq.
Depressiya. Musiqi terapiyası 2008-ci ildə nəşr olunan bir hesabata görə bəzi xəstələrdə depressiyaya müdaxilə edə bilər. Tədqiqatçılar daha əvvəl nəşr olunan beş işdən məlumatları ölçdülər; Onlardan dördü musiqi müalicəsi alan iştirakçılar musiqi müalicəsi almayanlara nisbətən depressiya simptomlarının azalmasına daha çox güman etdilər.
Hesabatın müəlliflərinə görə, terapevtlər musiqiyə və boyunbağına oxumaq kimi nəzəriyyə əsasında musiqi müalicəsi üsullarını istifadə edərkən xəstələr ən böyük faydaları yaşayırdılar.
Stress. 2008-ci ildə 236 sağlam hamilə qadın tədqiqatına əsasən, musiqi terapiyası hamiləlikdə stressi azaltmağa kömək edə bilər.
Bir nəzarət qrupu ilə müqayisədə, musiqi müalicəsi alan 116 işçi iştirakçıları stres, narahatlıq və depressiya ilə bağlı əhəmiyyətli dərəcədə azalma göstərdilər. Musiqi müalicəsi iki həftə boyunca iki dəfə gündə iki dəfə sakitləşdirici musiqini dinlədi.
2009-cu ildə nəşr olunan bir araşdırma hesabatında, müğənnilər, musiqi dinləmək, koronar ürək xəstəliyi olması səbəbiylə ağır stress və narahatlıq yaşayan xəstələrə də faydalı ola biləcəyini təsbit etdi. Hesabatda təlimli musiqi terapevtləri tərəfindən müalicə olunan xəstələrə dair iki tədqiqat daxil edilmişdir. Nəticələr göstərir ki, musiqinin dinlənməsi koronar ürək xəstəliyi olan insanlar üçün qan təzyiqi, ürək dərəcəsi, tənəffüs dərəcəsi və ağrı üçün faydalı təsir göstərmişdir.
Otizm. 2006-cı ildə dərc edilən araşdırmaya əsasən, müalicənin müəllifləri daxil olan tədqiqatlar "klinik praktikaya məhdud tətbiq edilə bilər" olduğunu və "araşdırma üçün daha çox tədqiqatın aparılması lazım olduğunu" qeyd edir. musiqi müalicəsinin təsiri qalıcıdır. "
Xərçəng. Araşdırmalar göstərir ki, musiqi terapiyası xərçənglə mübarizə aparan insanlara bir sıra fayda təklif edə bilər. Məsələn, musiqi müalicəsi radiasiya terapiyası alan xəstələrdə narahatlığı azaltmaq üçün göstərilmişdir və yüksək dozlu kemoterapi nəticəsində ortaya çıxan bulantı və qusmağı azaltmağa kömək etmişdir.
Mənbələr
Bradt J, Dileo C. "Koronar ürək xəstəliyi xəstələrində stress və narahatlıq azalması üçün musiqi". Cochrane Database Syst Rev. 2009; 15 (2): CD006577.
Chang MY, Chen CH, Huang KF. "Hamiləlik dövründə qadınların psixoloji sağlamlığına musiqi terapiyasının təsirləri." J Clin Nurs. 2008; 17 (19): 2580-2587.
Ezzone S, Baker C, Rosselet R, Terepka E. "Antiemetik müalicəyə əlavə olaraq musiqi" Oncol Nurs Forum . 1998; 25: 1551-1556.
Gold C, Wigram T, Elefant C. "Otistik spektri bozukluğu üçün musiqi terapiyası". Cochrane Database Syst Rev. 2006, 19 (2): CD004381.
Maratos AS, Qızıl C, Wang X, Crawford MJ. "Depressiya üçün musiqi terapiyası". Cochrane Database Syst Rev. 2008; 23 (1): CD004517.
Smith M, Casey L, Johnson D və digərləri. "Musiqi, radiasiya terapiyası alan xəstələrdə narahatlıq üçün müalicə müdaxiləsi olaraq." Oncol Nurs Forumu. 2001; 28 (5): 855-862.