Rhodiola rosea - "roseroot", "qızıl kök" və ya "arktik kök" kimi tanınan - Şimali Avropaya və Asiyada yaşayan çoxillik bitki. Herbalists onu bir adaptogen hesab edir, buna görə də bədənin streslə qarşılaşmasına kömək edir.
Bu necə işləyir?
R. Roda'nın depressiyanı necə azaltdığının tamamilə aydın olmadığına baxmayaraq, 2009-cu il tədqiqatı bunun monoamin oksidaz A və B güclü inhibitoru olduğunu aşkar etdi.
Bu iki maddənin fəaliyyəti bloklandığında, serotonin, norepinefrin və dopamin kimi nörotransmitterlər parçalana bilməz və onların daha çoxunun mövcud olmasına səbəb olur. Bu mühüm kimyəvi maddələrin çatışmazlığı depressiyaya bağlı olduğundan, onların çoxu ətrafında əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Depressiya üçün effektiv müalicə
R. Rosea Rusiyada və Skandinaviyada geniş tədqiq edilmiş olmasına baxmayaraq, bu tədqiqatın çox az hissəsi ingilis dilinə tərcümə edilmişdir. Yalnız son on il ərzində və ya Avropa və Amerikalı tədqiqatçılar bu bitki araşdırmaq başladı, belə ki, bir antidepresan kimi onun effektivliyi ilə məşğul olan yalnız ingilis dilində tədqiqatlar var.
Bu tədqiqatlar arasında bir neçə heyvan tədqiqatının antidepresan təsiri olduğu göründüyü bildirildi. Bundan əlavə, trisiklik antidepresanlarla birləşdirildikdə həm antidepresan yan təsirləri, həm depressiya əlamətləri azaldı.
Bir müalicə olaraq istifadə edildiyi zaman antidepresan təsiri ilə əlaqədar olaraq yalnız bir araşdırma var. Bu işdə xəstələr plasebo ilə müqayisədə simptomlar arasında statistik olaraq əhəmiyyətli bir dəyişiklik yaşadılar. Ümumiyyətlə, bu nəticələr hamısı çox qabaqcıldır və R. Roseanın depressiya üçün effektiv bir müalicə kimi tövsiyə oluna biləcəyini söyləmək hələ çox erkəndir.
Təhlükəsiz və dözümlüdürmü?
R. Rosea gözəl təhlükəsizlik profilinə malikdir.
Yan təsirləri həm qeyri-adi, həm də mülayimdir və xüsusilə yüksək dozalarda alerji, qıcıqlanma, yuxusuzluq, yuxu pozuntuları, canlı yuxular, yorğunluq və xoşagəlməz duyğuları ehtiva edir.
R. roza digər preparatlarla qarşılıqlı görünmür, baxmayaraq ki serotoninin serotonin sindromu adlandırdığı serotoninin təhlükəli bir quruluşa səbəb olması potensial ola bilər, digər preparatlarla birlikdə istifadə edilərkən, digər antidepresanlar .
Hamiləlik və Emzirmə
Hamiləliyin və emzirilmənin təhlükəsizliyi ilə bağlı heç bir dəlil mövcud deyildir, buna görə də bu zaman tövsiyə edilə bilməz.
Mənbə:
Iovieno, Nadia, Elizabeth D. Dalton, Maurizio Fava və David Michoulon. "İkinci qat təbii antidepresanlar: nəzərdən keçirin və tənqid edin." Affektiv Bozuklukların Jurnalı . 130 (2011): 343-357.