Depressiya insanların arxasında nə olursa olsun, həyatın hər seqmentindən təsirlənir. Hər yaşdakı insanlara da təsir edə bilər.
Təəssüf ki, hələ də zehni sağlamlıq problemlərini əhatə edən bir stiqma var və bəzi insanlar depressiya kimi zəiflik kimi narahatlıqları görürlər. Ancaq hər kəsin müəyyən fiziki sağlamlıq problemlərini inkişaf etdirə biləcəyi kimi, zehni səhiyyə problemləri həmişə önlənə bilməz.
Ən son depressiya statistikalarını anlamaq ruh sağlamlığına dair məlumatlılığın artmasına səbəb ola bilər. Nə qədər geniş yayılmışdığını başa düşmək, stiqmanı azaltmağa kömək edə bilər.
Major Depressiv epizodlar
Psixi Bozuklukların Tanı ve İstatistiksel El Kitabına (DSM-V) hemen hemen bütün aktivitelerde en az iki haftalık bir depresif duygudurum ya da kaybetme kaybı ya da zevk kimi böyük bir depresif epizod, eyni zamanda en az beş digər belirtiler kimi tanımlanır:
- Hər gün təxminən bir dəfə yuxu məsələləri (ya da çox çətinliklə yatan və ya yuxu yatan)
- İştaha və çəkidə dəyişikliklər (ayda 5% -dən çox bədən çəkisi dəyişir) və ya demək olar ki, hər gün iştahın azalması və ya artması
- Enerji və ya yorğunluq demək olar ki, hər gün azalıb
- Çətinlik, konsentrasiya etmək, qərarlar qəbul etmək və aydın düşünmək
- Başqalar tərəfindən müşahidə oluna bilən psixomotor təşviq və ya gecikmə (yavaş fiziki hərəkətlər və ya qeyri-məqbul və ya məqsədsiz hərəkətlər)
- Ölüm və ya intiharın təkrarlanan düşüncələri, intihar cəhdləri və ya intihar üçün xüsusi bir plan
Semptomlar bir insanın sosial, peşə və ya təhsil fəaliyyətində ciddi çətinlik və ya dəyərsizliyə səbəb olmalıdır.
Araşdırmaya görə depressiyanın heç bir səbəbi yoxdur. Bu, beyin kimyası, hormonlar və genetika, eləcə də həyat təcrübəsi və fiziki sağlamlıq nəticəsində ola bilər.
Depressiyanın yayılması
Anksiyete bozuklukları ABŞ- da ən çox görülən zehni xəstəlik olsa da, depressiya çox geridə qalmır. İşdə ən son depressiya statistikası:
- Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə dünyada 300 milyon insanın depressiyası var
- ABŞ-da 16,2 milyon böyüklər, ölkədə yaşayan bütün böyüklərin 6,7 faizini təşkil edirlər, ötən il böyük bir depressiv epizod yaşadılar
- 10.3 milyon ABŞlı yetkinlik yaşına çatmış bir epizod yaşadı və son bir il içində ciddi bir dəyərsizləşmə yaşandı
- Depressiya diaqnozu qoyulan insanların təxminən yüzdə 50i də anksiyete pozuqluğu ilə diaqnoz edilir
- Yetkin əhalinin 15 faizi ömürlərinin bir hissəsində depressiya yaşayacaqları təxmin edilir.
Mövsümi depressiya
Mövsümi desək olan depresif bozukluk (əvvəllər mövsümi affektiv pozuqluq kimi tanınır) mövsümi dəyişikliklərə paralel olaraq baş verən depresif epizodların bir nümunəsidir. Seksual vəziyyətdə, soyuq iqlimlərdə yaşayan insanlar qışda diaqnoz qoyulur. Yaz tipli mövsümi model daha az diaqnoz qoyulur.
Mövsümi desenli depresif bozukluklar haqqında son statistikalar:
- ABŞ əhalisinin yüzdə 5-si hər hansı bir ildə mövsümi depressiyaya məruz qalır.
- Mövsümi depressiyaya sahib beş nəfərdən dördü qadındır.
- Başlanmanın orta yaşı 20 və 30 yaş arasındadır
Postpartum depressiya statistikası
Qadınların doğumdan sonra stress, xəyal, təklik və yorğunluq yaşaması ümumidır. Ancaq bəzi qadınlar doğuşdan sonra özlərini və ya körpələrini özlərinə qayğı göstərməyi çətinləşdirən postpartum depressiyaya məruz qalırlar. Postpartum depressiyaya dair statistikalar:
- Yeddi qadından birində postpartum depressiya yaşanır.
- Postpartum depressiyada diaqnoz qoyulan bütün qadınların yarısı əvvəl heç bir depressiya epizodunu keçirməmişdir.
- Sonradan postpartum depressiyaya yol açan bütün qadınların təxminən yarısı hamiləlik dövründə simptomlar yaşaya bilib.
Depressiya ilə əhalinin demoqrafik göstəriciləri
Depressiya hər yaşdan başlaya bilər və bütün irqlərin və bütün sosial-iqtisadi vəziyyətlərin insanları təsir edə bilər. Depresyonu olan insanların demoqrafik göstəricilərindən bəziləri:
- Depressiyanın başlanğıc orta yaşı 32.5 yaşındadır.
- Böyük bir depresif epizodu olan böyüklər arasında yaygınlık 18 ila 25 arasında olanlar arasında ən yüksəkdir.
- İki və ya daha çox yarışa məruz qalan yetkinlərin 10,5 faizi ötən il böyük bir depressiv epizod yaşadı
- Qadınların 8,5 faizi depressiyaya sahibdir
- Kişilərin 4,8 faizi depressiyaya malikdir
İntihar və öz-özünə zərər statistika
Müalicə edilməyən depressiya insanın intihar riskini artırır. İntihar haqqında son statistik məlumatlar:
- İntihar ABŞ-da ölümün 10-cu aparıcı səbəbidir.
- Bu, 15-24 yaş arasındakı ölümlərin 2-ci aparıcı səbəbidir.
- Hər il 44.000 amerikalı intihar edib
- İntihar edən bütün şəxslərin yüzdə 40ı ən az bir əvvəlki cəhddə etmişlər.
- Maddə istifadəsi pozuntusu olan şəxslər dərman və spirt problemi olmayan insanlara nisbətən intiharını 6 dəfə artırır.
- İntihar edən 10 nəfərdən səkkiz nəfəri niyyətlərinin bəzi əlamətlərini verir.
- Qadın iki dəfə kişilər arasında intihar edir.
- Kişilər intiharla öləcək 4 dəfədir.
- Bütün intihar ölümlərinin yüzdə 51'ini odlu silahlar təşkil edir
- 2016-cı ildə 494.169 nəfər özünü zərərlə üzləşdirən Amerika Birləşmiş Ştatlarının xəstəxanalarına səfər etmişdir
Depressiya müalicəsi
Depressiya çox müalicə olunur. Lakin, müəyyən bir ildə depressiyaya uğrayan bütün amerikalıların yalnız yarısı müalicə alır. Müalicə etmək istəyənlər kömək üçün aylar və ya illər gözləyirlər.
Müalicə istəyən depressiyaya məruz qalan bir çox şəxs müalicə altına alınmır. Araşdırmalar tədricən müzakirə müalicəsinin birləşməsini göstərir və dərmanların depressiya müalicəsində ən təsirli ola biləcəyi.
Depressiya müalicəsi ilə bağlı son statistik məlumatlar:
- Yalnız 5 nəfərdən 1-i mövcud praktiki qaydalara uyğun müalicə alır.
- Depressiya olanların yalnız 6 faizi dərmanlarla müalicə olunur.
- Depressiyalı böyüklərin 37 faizi heç bir müalicə almır.
Uşaq və ergenlerde depressiya
Depressiya uşaqlıq dövründə və ya yeniyetmə yaşlarda başlaya bilər . Böyüklərdəki yayılma dərəcələrinə bənzəyən qızlar, oğlanlardan daha çox depressiya yaşaya bilərlər. Hamiləlikdən sonra qızlarda depressiyanın kəskin artması var.
2016-cı ildə Amerika Pediatriya Akademiyasına əsasən yeniyetmə depressiya artımı olmasına baxmayaraq, yeniyetmələr üçün müalicədə müvafiq artım olmayıb.
Amerika Pediatriya Akademiyası, depressiya əlamətləri tez-tez valideynlər, müəllimlər və həkimlər kimi yetkinlər tərəfindən qaçırıldığı üçün, 11 və 21 yaşları arasında olan bütün ergenler üçün müntəzəm depressiya müayinəsini tövsiyə edir.
Uşaq və yeniyetmələrdə ən son depressiya statistikası:
- 12-17 yaş arası 3,1 milyon gənc ABŞ-da ötən il ən azı bir böyük depressiya epizod yaşadı
- 6-12 yaş arası uşaqların 2-3 faizi ciddi depressiyaya səbəb ola bilər
- Adolesan qızların 19,4 faizi böyük depresif epizod yaşadı
- Adolesan uşaqların yüzdə 6,4'ü böyük bir depresif epizod yaşadı
- Ötən il böyük bir depressiv epizod yaşadıqları ergenlerin yüzdə 70i ciddi bir dəyərsizləşmə yaşadı
- Depressiya yaşayan uşaqların və yeniyetmələrin yüzdə 60ı heç bir müalicə ala bilmir
- Depressiya yaşayan uşaqların 19 faizi müalicə üçün bir sağlamlıq işçisi gördü
- Depressiya olan uşaqların yüzdə 2i tək dərmanlarla müalicə edildi
Depressiyanın iqtisadi təsiri
Depressiya fərdlər, ailələr, təşkilatlar və bütövlükdə cəmiyyətə iqtisadi fayda verir. Bu təhsil səviyyəsinin azaldılmasına, aşağı qazanma potensialına və daha yüksək işsizlik dərəcəsinə səbəb ola bilər:
- Depressiya dünyada əlilliyin başlıca səbəbidir.
- Depressiyanın ümumi iqtisadi yükü ildə 210,5 milyard dollar olaraq qiymətləndirilir.
- İqtisadi xərclərin yüzdə 48-50'si işdən çəkilməyə və depressiyaya səbəb olan məhsuldarlığın azalmasına səbəb olur
- Xərclərin 45-47 faizi tibbi xərclər, məsələn, ayaqda müalicə və stasionar müalicə və ya dərman xərcləri
Bir sözdən
Depressiyanız olduğundan şübhələnirsinizsə, səhiyyə təminatçınızla danışın. Bir həkim sizin əlamətlərini qiymətləndirə və zəruri hallarda bir mütəxəssisə müraciət edə bilər. Müalicə variantlarını müzakirə etmək üçün birbaşa zehni sağlamlıq mütəxəssisinə də müraciət edə bilərsiniz.
Bilirsiniz birinin depresyona sahib olduğuna şübhə edirsinizsə, endişelerinize baxın. Bənzər mövzunu yetişdirdiyiniz halda müalicə axtarmağa hazır ola bilərsiniz. Müalicə kimsə həyatını xilas edə bilər.
> Mənbələr
> Amerika Psixoloji Assosiasiyası: Postpartum Depressiya və Anksiyete Nədir?
Depressiya və digər ümumi ruhi xəstəliklər: Qlobal Sağlamlıq Tahminleri . Cenevrə: Dünya Sağlamlıq Təşkilatı; 2017.
> Psixi Sağlamlıq Amerika: 2017 Amerika Ruh Sağlamlığı Dövləti - Hesabata Baxış Tarix Verileri.
Mojtabai R, Olfson M, Han B. Ergenlerde və Gənclərdə Depressiyanın yayılması və müalicəsində milli tendensiyalar. Pediatriya . 2016; 138 (6).
Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu: Böyük Depressiya.