Anoreksiya əksinə
Əzələ inkişafı ilə məşğul olmaq, anoreksiyaya bənzər bir görünüş şəklində bir narahatlıq meydana gətirə bilər. Bigorexia (əzələ dysmorphia) indi yüz minlərlə insanı təsir edir. Bəzi kişilər üçün əzələlərin inkişafı vacib hadisələri qaçırmaq, ağrı və ya qırıq sümüklər vasitəsilə məşq davam etdirmək, hətta onların fiziki inkişaf planını kəsməməkdən başqa, işlərini itirmək kimi tam bir peşədir.
Muscle Dismorphia
"Əzələ dismorfiyası" termini 1997-ci ildə bu yeni xəstəlik formasını təsvir etmək üçün hazırlanmışdır. Digər insanlar vəziyyətini "əks anorexiya" və daha geniş yayılmış "bigorexiya" kimi görürlər. Nəticələri məlum deyil, ancaq iki əsas fikri obsesif kompulsiv davranış şəklində böyük qayğının ətrafında baş verir, ikincisi, qadınlar üçün olduğu kimi, qadınlar üçün də eyni vəziyyətdə olan təzyiqin ideal bir forma uyğun olması medianın təsiri .
Bigorexia'nın əsas xüsusiyyətləri
Bigorexia'nın əsas xarakterikliyi bədəninizin nə qədər sərt olmağınızdan asılı olmayaraq, kifayət qədər əzələ olmamasıdır. Bəzi qadın bədən bədii şəxslər də oxşar simptomlarla bildirilmiş olsa da, vəziyyət kişilərdə daha geniş yayılmışdır. Bigorexia olan kişilərin əksəriyyəti ağır atletiklərdir, lakin bu, ən ağır atletlərin böyük xarakterik olduğunu göstərir. Gündə 40 dəqiqəyə qədər bədənin inkişafı barədə düşünən normal haltercilerlə müqayisədə, bigorexia hesabatı olan kişilər gündə 5 və ya daha çox günah işləyərək, orqanlarının inkişaf etmədiyini düşünürlər.
Gimnaziyanın təmin edilməsinin və iştirakının artması ilə birlikdə, fərdlərin fiziki imperfeksiyasının artırılması və mükəmməl bədənə çatmağı planlaşdırmaq üçün tək başına fərziyyələr mövcuddur. Mühafizəkar hesablamalar, yüz minlərlə insanı təsir edərkən bigorexiya qoydu.
Bigorexia və Mirror yoxlanışı
Bigorexik kişilər gündə 12 dəfə gündəmə gəlirlər.
Bu, digər ağır atletlərlə gündə təxminən 3 dəfə müqayisə edir.
Diyet və Bigorexia
Çox ciddi diyetlər vacibdir. Bigorexics nadir hallarda başqa bir insanın evində və ya restoranda yemək edəcək, çünki onlar diyet balansını yoxlaya bilməyəcək və ya qida hazırlığına tam olaraq nə daxil olub bilirlər. Bulimiya kimi yeyən xəstəlikləri inkişaf etdirmək üçün kişilərdə tanınır.
Bigorexia və Ölçmə
Bigorexik kişilər öz bədənlərini digər insanlarla həmişə müqayisə edirlər. Şübhəsiz ki, onların qavrayışları səhvdir. Hətta bərabər fiziki şəxsləri müşahidə edərkən, özlərini daha kiçik hesab edəcəklər.
Bigorexia və Drugs
Anabolik steroidlərin istifadəsi böyük xörəklər arasında geniş yayılmışdır. Kişi, artan təcavüz, akne, döş böyütmə, iktidarsızlıq, baldızlılıq, iktidarsızlık və testikulyar büzülmə kimi yan təsirlər yaşanmasına baxmayaraq steroid istifadə etməyə davam edir.
Bigorexia və Bədən Yağı
Bigorexia ilə kişilər, adətən, çəkdikləri bədən yağından daha çox çəkirlər.
Psixoloji amillər və Bigorexia
Bədəni ictimaiyyətdə göstərmək üçün fürsətdən istifadə edən bir çox bədən sahibindən fərqli olaraq, bigorexikalar yoxdur. Bir çoxları bədənin forma ilə əlaqədar utandığından bir neçə gün ərzində gizlənəcəklər.
2000-ci ildə Papa və başqaları tərəfindən aparılan araşdırma nəticəsində bir adam həyat yoldaşı ilə cinsi əlaqəyə girdi.
Ümumiyyətlə, bigorexia ilə kişilər aşağı özünə hörmət edirlər. Bir çox hesabat onların bədənləri haqqında məktəbdə "yaxşılıq etmək" diqqət mərkəzində qaldı. Lakin, tutmaq üçün cəhd heç vaxt əldə edilmir və yoxsul mənada və boşluq hissi ilə nəticələnir. 2000-ci ildə Olivardia və başqaları tərəfindən edilən araşdırmalarda həmçinin, bigorexia olan kişilərin yüzdə 29'unda anksiyete bozukluğu yaşandığını və 59 faizi duygudurum bozukluğunun bir başqa formasını sergilediğini təsbit etdi.
Bigorexia üçün müalicə variantları
Yazı zamanı bir müalicənin effektivliyini digərinə görə fərdi şəkildə və ya birləşmə ilə müqayisə etmək üçün heç bir sistematik tədqiqat aparılmamışdır.
Vəziyyəti ilə əlaqədar xüsusi bir problem, anoreksiya kimi, kişilər nadir hallarda bir problem olaraq görürlər və müalicə üçün irəli gələcəkdirlər. Vəziyyət qismən depressiya hisslərinə və özünə inamın olmamasına qarşı bir cavab olaraq baş verir ki, müalicəyə doğru irəliləyir, məğlubiyyəti qəbul edir.
Kişilərin irəli gəldiyi yerlərdə təhsil və psixoterapevtik üsulların birləşməsi ümid verici nəticələr göstərməyə başlayıb. Bilişsel-davranışçı üsullar, düşüncə tərzlərini daha realist və əldə edilə bilən məqsədlərə yönəldən və dəyişən bir diqqətə sahib olur. Gələcək müalicə paketləri bu cür yanaşmalarla məlumatlandırıla bilər, ancaq artıq sistematik tədqiqatlar tələb olunur.
> Mənbələr:
Olivardia R, Papa HG Jr, Hudson JI. Ağır atletiklərdə muscle dysmorphia: bir iddiada nəzarət işi. Amerika Psixiatriya Jurnalı . 2000 Avqust; 157 (8): 1291-6.