Diqqətsiz yanaşma eyni vaxtda başqalarına diqqət yetirmədən bəzi hallara diqqət yetirmək tendensiyasını əhatə edir. Bu, ətraf mühitdə qəbul etdiyimiz şeyləri deyil, algılamalarımıza əsaslanan qərarları da təsir edir.
Həqiqətən diqqətli bir yanaşma nədir?
Mühüm qərar verməyə çalışdığınız zaman, həmişə bütün imkanları nəzərdən keçirirsiniz?
Bütün alternativləri nəzərə alsaq, düşünmək istəsək də, reallıq biz tez-tez bəzi variantlara və mümkün nəticələrə baxmamaqdır. Bəzi hallarda, diqqətimizi qalan variantları nəzərə alsaq, qalanları görməməzliyik. Bu tendensiya diqqətli yanaşma kimi tanınan bir bilişsel yanaşmanın bir növüdür.
Nəyə görə diqqətli biaslar meydana gəldi?
Bəs nə üçün müəyyən stimullara daha çox diqqət ayırır və başqalarını görmürük? Bəzi ekspertlər bu tendensiyanın təkamül əsaslarına malik olacağına inanırlar. Yaşam təmin etmək üçün, atalarımız ətraf mühitdə riskli şeylərə daha çox diqqət yetirdikdə və təhlükə yaramayan şeyləri görməmiş olduqda daha çox yaşaya bilərdilər. Heç bir qorxu içində olmağınız və tez-tez həssas olduğunuz və müəyyən bir təhlükəyə diqqətlə qarışdığınız "tunel görmə" adlandırdığınız təcrübəni yaşamış olsanız, bu tendensiyanın necə faydalı olacağını görə bilərsiniz.
Tədqiqatçılar emosional vəziyyətlərin nəzərəçarxlı yanaşmalara təsir göstərə biləcəyini aşkar etmişlər. Anksiyete verən şəxslər məlumat müddəti ərzində diqqətlə yanaşma nümayiş etdirirlər, məzlum şəxslər, xüsusilə, stimulun uzun müddət təqdim edildiyi zaman diqqətli yanaşma göstərirlər.
Araşdırma]
Diqqətsiz yanaşmalar öyrənmək üçün istifadə edilən bir metod Stroop testi kimi tanınır.
Bu tip testdə, iştirakçılardan çap edilmiş sözün rəngini adlandırmaq tələb olunur. Denemelerde, katılımcılara ya emosional olaraq mənfi ya da emosional olaraq nötr olan sözlər göstərilir.
Eysenck və Keane-in özləri ilə açıqladığı "emosional mənfi sözlər çox nötral sözlərdən daha çox iştirak etməsi lazım olduğundan artan isim vaxtının meydana gəldiyi ehtimalının üzərinə nötral sözlərdən daha çox emosional mənfi sözlərin rənglərini adlandırmaq daha diqqətli olur" dərslik Kognitiv Psixologiya: Tələbə Əl Kitabçası . Əsasən, iştirakçılar emosional mənfi sözlərə daha çox diqqət yetirirlər, buna görə daha az diqqət tələb edən sözlərdən daha çox bu sözlərin rəngini adlandırırlar.
Zərdüşt nədir?
Təsəvvür etdiyiniz kimi, bu cür yanaşma qərar qəbuletmə prosesinə dramatik təsir göstərə bilər və insanların pis və ya qeyri-dəqiq seçimlərə yol aça bilər. Tədqiqatçılar ki, yeyən xəstəliklər olan insanlar qidalanma ilə bağlı stimullara daha çox diqqət yetirirlər, narkomaniya ilə qarşılaşan şəxslər isə narkotik maddələrlə əlaqəli ipuçlarına həssas olurlar. Yeme bozukluğundan ya da eklemeden kurtulmak isteyen kişiler üçün, bazı sinyalleri dikkate alarak bu eğilim başkalarını indirirken daha da güçleştirebilir.
Diqqətsiz yanlışlıq da xatirələrə təsir göstərə bilər. İnsanlar tək bir stimul üzərində həddindən artıq diqqətə keçə bildiyindən, vəziyyətin digər aspektlərini nəzərə almırlar. Hadisəni daha sonra xatırlayarkən, bu yanlışlıqlar səbəbiylə xatirələr təhrif edilə bilər, qeyri-dəqiq və ya tamamlanmamış ola bilər.
References
Eysenck, MW, & Keane, MT (2010). Bilişsel psixologiya: Bir şagirdin əl kitabı. New York: Psixologiya Mətbuatı.