Bipolyar depressiyanın oxşar və fərqli əlamətləri
Psikiyatristim mənim əhvalımı təsvir etməməyi xahiş etdiyində, mən bu vəziyyətin aşağı, sabit bir vəziyyət olduğunu söylədim. "Boşluq" sözü düzgün görünmürdü, amma daha uyğun bir müddət düşünmürdüm.
Biz söhbət edərkən, "apatiya" sözünü istifadə etdi. Mən dedim ki, "Bu, mənim aradığım sözdür! Bu, letargiya deyil, bu mənasızdır".
Bu iki şərt - "anhedoniya" ilə yanaşı, xoşagəlməz fəaliyyətlərdə maraqların itirilməsi deməkdir - bipolyar depressiv epizod və klinik depressiya simptomlarını təsvir etmək üçün istifadə edilən mənada onların oxşarlığına malikdir.
Maraqlı olanları fərqləridir. Hər bir sözə bir göz atın.
Anhedonia
Anhedonia'nın kök sözləri "olmadan" və "həzz" mənasını ifadə edən yunan hedonası olan prefiksdir . Beləliklə, bu, adətən, istədiyiniz kimi bir şey olmadığı bir dövlətdə olmaq deməkdir.
Burada bəzi nümunələr var:
- Normal bir ruh halında, Michael Los Angeles Dodgers beysbol oyunlarına getməyi çox sevir. Hətta mövsüm biletləri də var. Ancaq son depresif epizod zamanı oyun günləri gəldi və getdi və Michael iştirak etmək üçün heç bir coşğusu yarada bilmədi. Bunun əvəzinə o, evdə qaldı və oyunlarını televiziyada da seyr etməyib.
- Anne paltar üçün alış-verişə getməyi sevir. O sabit, o, diqqətlə mağazalar, baxır və bir çox maddələr üzərində çalışır ki, onun üçün mükəmməl bir parça tapmaq üçün, ayaqqabı, bir paltar, bir top, bir cüt slacks - o gün istədiyi hər hansı.
Hipomanik olduqda, o, tez-tez yerə çırpılır, əşyalarını satın almaq istəyər, çünki o, necə göründüyünü sevir. O, üç paltar, altı top, üç cüt ayaqqabı və iki cüt şalvar, plus eşarplar və digər aksessuarlarla evdən evə gələ bilər. Kredit kartı vərəqələri gəldikdə, o, çox tələsik xərclədiyi üçün onları tez-tez ödəməkdə çətinlik çəkir.Ancaq bipolar depressiyaya gedərkən bütün bunlar dəyişir. Keçən həftə sonu, normal bir ruh halında, tək alışverişə çıxdı, özünü hər şeydən xoşladı və işləmək üçün geydiyi kəskin paltar ilə evə gəldi. Bu həftə sonu bir dost yoldaşını iki dostla bir alışveriş merkezine getirmeye çağırır. Bir gün onu edəcək, dost deyir, səhər-gündüz alış-veriş, birlikdə nahar edər, sonra isə bir film görmək istəyir. Amma Anne maraqlı deyil. Davetiyanı aşağı çevirir və gündüz televiziya izləyərək yeməksiz yemək yeyir.
Candy bir ictimai mediada qəribədir. Facebook-da dostları ilə söhbət etmək, düşüncələrini və yeniləmələrini yerləşdirmək, videoları və memelerini bağlamaq üçün saatlar sərf edir. O, dostlarının yazdığı hər şeyi oxuyur və çox şərh yazır. O, interaktiv oyunlar oynayır.
Sonra depressiv epizoda girir. O, özünü necə hiss etdiyi barədə oyun və postlar oynayır. O, digər insanların yeniləmələri və mesajlarına çox diqqət yetirmir və onlara demək olar ki, heç bir şərh vermir. O, söhbətdən offline qalır. O, normal moodlarda böyük məmnuniyyət verən bir şeyə demək olar ki, bütün maraqlarını itirmişdir.
Apatiya
Bu sözün mənşəyi maraqlıdır. Bu, yuxarıda göstərilən prefiks formasından gəlir, a- "olmadan" və yunan patosları "duyğu, hiss, əzab" deməkdir. Beləliklə, apatiya ilk növbədə əzabdan azad olmaq kimi müəyyən edilmişdir. 18-ci əsrdə bəzən məna duyğu və hiss etmədən duyğusuna çevrilmişdir: xüsusilə əhəmiyyətli və ya cazibədar olan məsələlərə laqeydlik. Anhedonia ilə müqayisədə daha genişdir.
Depressiyada apatiya nümunələri:
- Lily diabetə malikdir və sağlamlığını qoruyan bir diyetə riayət etməlidir. Normalda bu barədə vicdanlıdır və nadir hallarda pəhriz planına həkimdən və nutritionistdən baxır, çünki o, çox yaxşı yadda saxlamışdır.
Ancaq depresif epizodlar gəldikdə, o, öz pəhrizinə biganə qalır. Yaxşı balanslı bir səhər yeməyinin əvəzinə, peanut yağı və bal ilə bir neçə dilim tost yeyəcəkdir. O, tez-tez nahar atlayacaq və yemək üçün isti it və ya ikisi var. Arasında, o, konfet barlarında və ya digər şirin yeməklərdə qəlyanacaq. - John yerli seçkidə bir namizəd üçün kasabasında əyləşdi. Enerji və coşğu ilə özünə atıldı. Bir cəlbedici və cəsarətli bir gənc, yaxşı bir iş gördü və snub'lar onu narahat etmədi - bu səylərin bir hissəsi olduğunu bilir.
- Seçkidən çox əvvəl, onun əhval-ruhiyyəsi spiralə doğru başlayır. Gündüz çıxmadan əvvəl bəzən yalnız 3 və ya 4 evə səfər edir. İnsanlar öhdəliyin açıq-aşkar olmaması səbəbindən ona az az cavab verirlər. Bir zamanlar onun üçün çox vacib göründüyü şeylər indi düz və maraqsız görünür. Seçki günü səs vermək belə olmaz.
Lətarqiya
Leksiya bədən və ya ağıl və ya hər ikisi bir dövlət ola bilər. Hər iki halda da, əsas komponentlər süründürmə və ya sükunətdir. Qeyri-adekvat uyanık olmaq və ya ağılsız bir şey hiss etmək, həmçinin letargiya olaraq təyin edilə bilər.
Depresif uyuşukluğun nümunələri:
- Jane, üç sinif şagirdi, birinci sinifdən biri, anaokulu, biri isə bir yaşında. İki yaşlı uşaq məktəbdə olarkən (birinci sinif şagirdi üçün tam gün, sabahın yarısı gün uşaq bağçası üçün), ən kiçik gündüz baxımına gedər. Jane, uşaqlardan sonra təmizlənməyi, çamaşır yıkanmayı, errandlar hazırlamayı, planlaşdırma və yemək yeməklərini gecikdirir və s.
Depressiyaya uğradığında bu vəzifələrin əksəriyyəti geri qalır. Bəzi günlərdə yatağa qayıdır. Digər günlərdə divanda qalır. Lavaboda qazanmış yeməklər və ya çamaşırların axması ilə əlaqədar narahatlıq hiss edə bilər, ancaq bu barədə heç bir şey etmək üçün enerjiyə ehtiyac yoxdur. Bəzi ev işlərinə cəhd edərkən, o, yorğun və ləng hiss edir ki, ən sadə iş ağır işçilik kimi görünür.
- Aaron adətən səlahiyyətli işçi deyil - parlaq, lakin davamlı, məsuliyyətli və diqqətli deyil. Ancaq depressiv epizodlar zamanı tez-tez tapşırıqları gecikdirir. Səhvlər sızdırır, çünki o, işini düzəldir - çox yorucu və çox konsentrasiya edir. İş adamları onu kompüter ekranına əlində qapaqları ilə boş yerə baxır. Onun sözlərinə görə, onun fikrincə, onun işi ilə məşğul olmaq üçün çox yavaş-yavaş işləyir.
Hər üç simptomun bir nümunəsi:
Diane, evinin yaxınlığında meşəlik təpələrdə gediş və getmək üçün sevir. Həftəlik demək olar ki, bəzən özünü, bəzən yoldaşları və ya onun yürüyüş klubu ilə gəzinti planlaşdırır. Təmiz hava, ağacların qoxusu, məşq, bütün ruhları yandırır. Yalnız bir yerə getmək üçün yeni bir cığır alaraq həmişə onu sevindirir.
Depressiyaya düşəndə, gəzinti və gəzintilər dayandırılır. O, çox yorulmuş və ya narahat oluna bilməz. O, ləng və darıxdırıcı hiss edir (letarji) . Yalnız getmək düşüncəsi artıq cəlbedici deyil ( anhedonia ) .
Bir həftə sonu onun yürüyüş klubu, bir uşağın üçün meşədə axtarışa kömək edir. Normal vəziyyətdə olan Diane, uşaq tapılıncaya qədər yorulmadan təşəbbüskarlıq və işləməyə kömək edən axtarışın önündə olardı. Amma bu gün o, çox adamın çoxu tənqidi düşündüyü bir şeyi (apatiya) düşünmür. Axı, hər kəsdən başqa kimsə tapacaqdır. Evdə qalır, hətta telefonla axtarışda olmaqdan da narahat deyil.