Çocuğunuz, ergen, ya da gənc yetişkin, anoreksiya nervoza , bulimiya nervoza və ya binge yeme bozukluğu da daxil olmaqla, bir yeme bozukluğu belirtisi gösteriyorsa , nə etməliyəm? Keçmişdə valideynlər tez-tez valideynlərin yemək pozulması ilə müdaxilə problemi daha da pisləşdirəcəyini öyrədirdilər. İndi bu vəziyyətin olmadığını bilirik: müalicə müddətində uşağınızın yaxşı müttəfiqi sizsiniz.
Qarşı durmaq və izləmək əvəzinə hərəkət etmək vacibdir. Yeme bozukluğu tibbi bir böhran ola bilər. Ekstremal hallarda, ölümcül ola bilər . Ancaq erkən müdaxilə ilə tam bərpa şansı çox yaxşıdır.
1. Parental instinktlərinizə etibar edin
Yemək pozuqluğu olan şəxslər üçün bir problem olduqlarını bilməməsi üçün ümumi. Buna anosognosiya deyilir. Çocuğunuz doğrudan soruşulduğunda bir problemin olmadığını inkar edə bilər. Bunu atmağınıza imkan verməyin. İzləyin və yaxından yaxından izləyin. Uşaqlarda bu potensial xəbərdarlıq əlamətləri və yaşlı fərdlərdə bu əlamətləri nəzərdən keçirin.
2. Özünü günahlandırmayın
Uşağını öyrənmək üçün bir valideyn cavab hər hansı bir problem və ya xəstəlik özünü günahlandırmaqdır. Etməyin! Valideynlər yemək pozuntularına səbəb olmur . Yemək pozuqluğuna səbəb ola biləcəyiniz şeyi başa düşməyə çalışan harcadığınız vaxt sərf etdiyiniz zamandır. Bunun əvəzinə, enerjinizi uşağınızın aşağıda göstərilən addımların qalan hissəsini izləməsinə kömək etməsinə yönəltməyin.
3. İnformasiya əldə edin
Məlumatlı ruhi sağlamlıq istehlakçı olmağınız sizin uşağınıza bərpa olunmasına kömək edəcək. Yemək pozuntularını oxuyun və öyrənin. Burada və aşağıdakı saytlarda yaxşı məlumat tapa bilərsiniz:
- Milli yemək pozuntuları Dərnəyi (NEDA)
- Yemək pozuntularının müalicəsi gücləndirilmiş və dəstəkləyən ailələr (FEAST)
- Yemək xəstəlikləri Akademiyası
- Maudsley valideynləri
4. Pediatrınızı ziyarət edin
Uşağınızın pediatri ilə randevu edin. Ən pediatristlərin yemək xəstəliklərində heç bir təlim keçməyəcəyini unutmayın. Beləliklə, faydalı məlumatlar, o cümlədən Akademiyanın yemək pozuntuları üçün tibbi təlimatlara daxil edilməli və vitaminlər və laboratoriya testlərini aparmaq istəyə bilərsiniz. Sizi maraqlandıran səbəblərdən bir siyahısını yaradın. Doktorunuz üçün başqa bir sual siyahısı olun. Randevu zamanı qeydlər alın. Çocuğunuzun böyümə çizelgelerinin bir kopyasını isteyin və onları doktorla müzakirə edin.
Kilo verməkdə olan bir uşağın vəziyyətində, pediatrınız bir neçə həftə uzaqlıqda bir təqvim təyin etməyi planlaşdırırsa və ehtiyatlı olaraq kilo verməyinizə baxmayaraq, heç bir müvəqqəti fəaliyyət planı göstərməsə xüsusilə ehtiyatlı olun. Bu "gözləyin və bax" kimi yanaşma təhlükəli ola bilər və daha tez təqib və / və ya məsləhətlər istəməyiniz barədə iddialı olmaq lazımdır.
5. Müalicə üçün araşdırma variantları
Sizin pediatrınızdan sizin ərazinizdəki yeme bozukluğu uzmanlarına yönlendirmeleri isteyin. Əlavə olaraq, digər müalicə təminatçıları. İnternet çox məlumat verə bilər, ancaq bəzi fərdi provayderlər veb-saytları saxlaya bilməyəcəyini nəzərə alsaq, telefon zəngləri və tövsiyələr ala bilərsiniz.
Anoreksiya nervoza və bulimiya nervoza olan uşaqlar və yeniyetmələr üçün aparıcı ambulator müalicə, ailə əsaslı müalicə daxil olmaqla müxtəlif növ müalicələrlə tanış olun. Ambulatoriya, sıx ambulatoriya (GİB), qismən xəstəxanaya yerləşdirmə (PHP), yaşayış müalicəsi (RTC) və tibbi xəstəxanaya yerləşdirmə kimi müxtəlif səviyyədə qayğıları haqqında məlumat əldə edin. Yalnız gözəl marketinq yolu ilə yellənməyin. Araşdırmalarınızı aparın. Sığorta Əgər sığorta şirkətinizə zəng edin və sığorta haqları ilə tanış olduğunuzdan əmin olun.
Müalicə təmin edənləri tapmaq üçün tanınmış saytlar bunlardır:
- Milli yemək pozuntuları Dərnəyi
- Uşaq və ergen yemək xəstəliklərinin Tədris İnstitutu
- Xəstəliklərdən xəbərdarlıq yemək ittifaqı
- Yemək xəstəlikləri Akademiyası
6. Sualları soruşun
Biri həll etməzdən qabaq gələcəkdə müalicə provayderləri ilə görüş və müsahibə. Potensial müalicə xidmətçilərinə soruşmaq istəyə biləcək bəzi suallar NEDA və EDİD vasitəsilə əldə edilə bilər.
7. Özünüzü dəstəkləyin
Yeme bozukluğu olan bir uşağın qayğısına qalmaq, ağır və izolyasiya edici bir təcrübə ola bilər. Bir çox valideynlər orada yaşayan digər valideynlərin dəstək və hikmətindən yararlanırlar. Valideynlər üçün yaxşı dəstək resursları NEDA-nın Ana, Ailəsi və Dostları Şəbəkəsi (PFN) və Yemək Yeməkləri Masası Forumu daxildir.
Beynəlxalq Yemək Bozukluğu Ailə dəstəkini də daxil olmaqla bəzi Facebook qrupları da var. Valideyn Eva Musby də valideynlər üçün resursları ilə əla bir veb sayt saxlayır.
Yemək xəstəliklərinə gəldikdə, daha az reaksiyanın daha yaxşı olması daha yaxşıdır. Yuxarıda göstərilən addımlar heç bir təəssüf ki, heç bir təəssüf deyil, əgər orada bir şey olmasaydı problem yaratmırsınız. Xoşbəxtlikdən, erkən müdaxilə proqnozu çox yaxşılaşdırır.
> Mənbələr:
Katzman, DK, Peebles, R., Sawyer, SM, Lock, J., & Grange, DL (2013). Adolesan yemək xəstəliklərinə ailə əsaslı müalicədə pediatrın rolu: imkanlar və çağırışlar. Adolesan Sağlamlıq Jurnalı , 53 (4), 433-440. http://doi.org/ 10.1016 / j.jadohealth.2013.07.011
> Lock, J., & Grange, DL (2005). Sizin Gənclərinizin Bir Yeme Bozukluğu, Birinci Edition (1 nəşr) qazanmasına kömək edin . New York, NY: The Guilford Press.