Aşkar, qumar və digər addictive davranışlar bank hesabınızı boşa bilər
Pul problemləri zaman-zaman əksəriyyətimizə təsir göstərir. Kariyerinizin erkən mərhələsində olmaq; evlilik və ya ailə başlanğıcı kimi həyat dəyişikliyinə gedərək; işsizliklə üzləşir; xəstəlik və ya ailə üzvünün ölməsi kimi gözlənilməz xərclər gətirən gözlənilməz həyat hadisələri müvəqqəti pul problemlərinə səbəb olan məsələlərdir. Bəzən pul problemləri uzunmüddətlidir, səbəblər daha dərin olur və həyat tərzi dəyişiklikləri tələb edən həllər daha dramatik olur.
Asılılıq və Pul Problemləri
Ən addictions maliyyə baxımından ciddi təsir göstərir. Əslində, maliyyə problemləri maddə asılılığının və psixi sağlamlıq işçilərinin psixi sağlamlıq problemlərini tanıdılması üçün istifadə edilən Diaqnostika və Statistika Təlimatında (DSM-IV) kompulsiv qumar üçün əlverişli bir əlamət kimi göstərilmişdir. Alkoqol bağımlılığı, narkotik asılılığı və internet bağımlılığı bütün bunlar, həm asılılıq maddə və ya davranış ödəmək baxımından, həm də iş, qumar və alışveriş bağımlılığı da daxil olmaqla, digər fəaliyyətlərdən uzaqlaşmaq baxımından əhəmiyyətli maliyyə xərcləri daşıyırlar. həmişə pul problemlərinə gətirib çıxarır, sadəcə, onlar addict-in maliyyəsinin əsasına vururlar. Pul olmadan, qumar ola bilməz və pulsuz, alış-veriş ola bilməz.
Denial, Aşırı Satıcıları Bağlı tutar
Denial hər cür addictions olan insanlar arasında yaygındır. Əsasən, imtina sizin bağımlılığınızın həqiqətini özünüzdən gizlətməyin bir üsuludur, məsələn, başqalarını ittiham etməklə, başqalarını ittiham etməklə, nəzarətinizdən kənar vəziyyətlərə görə məsuliyyətlə və ya keçiddə olduğunuzu və bu hallarda dəyişmək.
Denial, digər insanlardan asılılığı örtmək üçün istifadə olunur, ancaq bağımlılığınızın qarşısında durmamaq üçün və addictumuzu aşana qədər pul problemləri ilə davam edəcəkdir.
Overspenders müxtəlif yollarla pul problemləri üçün başqalarını günahlandırır. Gicəlli addict kasıb pul idarəçiliyi üçün ortağını günahlandırır, maddi ehtiyacları olduğu üçün uşaqlarını günahlandırırlar, işə yaxşı baxmaq üçün onların patronunu günahlandırırlar - hər mövsümün dizayner moda həqiqətən iş yeri tələbi olmadıqlarını qəbul etmirlər ya da " pərakəndə terapiya " lazım olan nöqtəyə nifrət etmək üçün düşmənləri günahlandırırlar.
Pul problemləri müxtəlif yollarla nəzarət altındakı hallarda da günahlandırıla bilər. Gəlin qış gəlir və yeni palto lazımdır. Gerçəkdə beş və ya on qat lazımdırmı? Xeyr, yalnız birinə və ya ən çoxuna ehtiyacınız var. Ancaq bir alış-veriş addict hər dəfə soyuq hava bəhanəsi istifadə edərək, daha çox palto almaq mantıksallaşdıra bilər.
Satınalmağınız hər hansı bir şeyin dəyərini bərabər şəkildə itələyə bilərsən, baxmayaraq ki, onu yenidən və yenidən satın almanız, "uğurlar" üçün qeyri-vacib bir maddəə ehtiyacınız və ya bu maddənin gün. Bəzi alış-veriş addımları hətta mağaza, reklam, moda sənayesi və ya onların overspending üçün peer təzyiqi günahlandırır. Nəhayət, bu sadəcə öz hərəkətləriniz üçün məsuliyyətin qarşısını almaqdır.
Sizin pul problemlərinizi nəzərə alın
Bütün addictions kimi, alış-veriş bağımlıları və overspenders üçün pul problemlərinin həlli həm sadə və çətindir. Tədbirləriniz və hərəkətlərinizin nəticəsi üçün tam məsuliyyət daşımalı və pullarınızı sərf etdiyinizə dair izləyici və qərarlı qərarlar verməklə bu hərəkətlərə nəzarət etmək lazımdır.
Alkoqol və narkotik maddələrdən asılı olaraq fərqli olaraq puldan qaçmaq və ya dükan ehtiyacının qarşısını almaq üçün heç bir yol yoxdur.
Bu xərcləmədən əvvəl xərcləmələrdən tam bir mola ehtiyacınız ola bilər, xərclərdən makul bir imtina etdiyinizə qədər başqasının həyatın əsas ehtiyaclarını satın almaq üçün məsuliyyət daşımasını xahiş et. Ancaq gec-tez, xərcləmə planını formalaşdırmanız lazımdır. Bu, xərclədiyinizə və onu sərf etdiyinizə tam nəzarət edəcək.
Mənbələr:
Barnhart, T. Varlıqlarda Bir Kick: Istədiyiniz Sərvətin Qurulması üçün On Take-Charge Strategiyaları. New York: GP Putnam Sons. 1998.
Benson, A. Satın almaq və ya almamaq üçün: Niyə overshop və necə dayandırmaq . London: Trumpeter. 2008.
Goldman, R. "Bağımsızlıq olaraq kompulsif alım". A. Benson (Redaktor) I Dükanı Ona görə Mən: Kompulsif Alma və Özünü Axtarış. Oxford: Rowman və Littlefield. 2004.