Ruh Sağlamlığı əhatəsinə alınma üçün qaynaqlar
Psixi sağlamlıq xidmətləri, qısa müddətli bir böhran və ya kronik bir vəziyyət olsun isteyir. Zehni sağlamlıq sığortası yoxdursa, cib xərcləri sizə lazım olan qayğılardan xilas ola və ya pul qənaət etmək üçün daha az xidmətdən istifadə etməyə səbəb ola bilər. Zehni tibbi sığortanız varsa, xərcinizin payını ödəmək yükü artıq stresli bir müddət ərzində stress əlavə edə bilər.
Zehni sağlamlıq əhatəsini necə müəyyənləşdirə biləcəyinizlə yanaşı, bildiyiniz kimi, burada olmadıqda psixi sağlamlıq sığortası tapmaq üçün bəzi qaynaqlar və zehni sağlamlıq sığortasından ən çox faydalanmaq üçün məsləhətlər.
İşçilərə Yardım Proqramları
İşəgötürəniniz, İşəgötürənlərin Yardım Proqramı çərçivəsində bəzi psixi sağlamlıq imkanları təklif edə bilər. EAP-nin faydaları işəgötürən tərəfindən ödənilir, faydalara çatma adətən pulsuzdur və kömək üçün müraciət etdiyiniz problem işlə bağlı olmur. EAP'ler uzun müddətli müalicə təmin etmək üçün nəzərdə tutulmayarkən, psixi sağlamlıq mütəxəssisi ehtiyaclarınızı qiymətləndirəcək, böhran müdaxiləsi və qısa müddətli müalicəni başlatacaq və EAP xidmətlərinin problemi həll etmək üçün kifayət etmədikdə referanslar verəcəkdir. İşəgötürənlər üçün yardım kitabçasını yoxlayın və ya bir EAP sahibi olmağınızı görmək üçün faydalar ofisinə müraciət edin.
Tips:
- Pulsuz EAP faydalarını tükettiğinizde ve daha çox yardım almanız durumunda, işvereniniz EAP servislerinizin sağladığı zihinsel sağlık uzmanından davamlı bakım üçün cari fiyatlardan indirimli olub olmadığını sorarsınız. Eyni zehni səhiyyə işçisinə yapışaraq, kimsə ilə yeni ünsiyyət qurmaq üçün lazım olan vaxtınızı xilas edəcəkdir. Başqa bir ilkin qiymətləndirmənin xərcini saxlayacaqsınız.
- Pulsuz EAP faydaları hər il yenilənir. Bu il bütün pulsuz faydaları tükettiğiniz təqdirdə, gələcək ilin əvvəlində EAP provayderinizlə əlaqə saxlayın. Yenidən sərbəst faydalar üçün uyğun olduğunuzu görə bilərsiniz.
Mövcud Qrup Sağlamlıq Sigortası İçinde Davranışsal Sağlamlıq Faydaları
Mövcud sağlamlıq sığortanız planın xülasəsində ağıl sağlamlığını xüsusi qeyd etməsə belə, hala müavinət paketinin davranış sağlamlığı bölməsində zehni sağlamlıq sığortası təmin edə bilər.
Siyasət ədəbiyyatının davranış sağlamlığını yoxlaya bilən hər hansı bir psixi sağlamlıq sığortası haqqında daha ətraflı məlumat üçün yoxlayın.
Tips:
- İşəgötürəniniz sığorta planları seçirsə, açıq qeydiyyat müddətində hər bir seçimin zehni sağlamlığını diqqətlə yoxlayın. Zehni sağlamlıq təmin edən daha bahalı bir plan, nəticədə, zəif sağlamlıq faydaları olmadan ucuz bir plandan pul qazanacaq.
- İşəgötürəniniz psixi sağlamlıq sığortası təklif etmirsə, bunun Esnek Xarici Ödəniş Hesabını təklif etdiyinə baxın. Bir FSA, psixoterapiya, psixiatriya səfərləri və reçeteli dərmanlar kimi hüdudlardan kənar cib xərcləri üçün ödəniş üçün əvvəlcədən vergi pulunu kənara qoymağa imkan verir. Bu baxımdan özünü xeyli azaldır, amma siz qayğı üçün ödəmək üçün istifadə etdiyiniz FSA pul gəlir vergisi ödəməyəcəksiniz.
Ruh Sağlamlığı Sığorta Alınması
Psixi sağlamlıq sığortası ümumiyyətlə tibbi sağlamlıq sığortası siyasəti çərçivəsində satın alınır. Obamacare planı üçün dövlətin sağlamlıq sığortası mübadiləsi ilə yoxlamaq və ya alətdə təklif edilməyən sahələrdəki fərdi siyasətləri tapmaq üçün bu vasitəni istifadə edə bilərsiniz. 1 yanvar 2014-cü ildən sonra satın alınan fərdi sağlamlıq sığortası qaydaları, Affordable Care Aktı tərəfindən tövsiyə edilən mübadilə vasitələrindən zehni sağlamlıq fayda təmin etmək tələb olunur.
İpucu:
- Sizin gəliriniz orta səviyyədədirsə, Affordable Care Act tibbi sığorta mübadiləsində bir sağlamlıq planı seçsəniz, aylıq sağlamlıq sığortası mükafatlarını ödəmək üçün kömək edə bilər.
İpucu:
- Psixi sağlamlıq xidmətlərini əhatə etməyən standart bir sağlamlıq sığortası planınız varsa, psixi sağlamlıq xidmətlərini əhatə edən Yüksək Çıxılan Sağlamlıq Planına dəyişin. HDHP üçün çıxılan məbləğ cari xərclərinizdən azsa, qabaqda çıxa bilərsiniz. Bir çox HDHPs, Sağlamlıq Tasarrufu Hesabı ile birleştirilebilir ve vergi öncesi para ile indirim yapmanıza imkan verir.
Medicaid
Əgər gəlir və digər uyğunluq meyarlarına cavab verirsinizsə, Medicaid üçün uyğun ola bilərsiniz. Medicaid proqramları hər bir dövlət tərəfindən idarə olunur, buna görə fayda dövlətdən dövlətə dəyişir. Bununla belə, bəzi dövlətlər tibbi tibbi sığorta çərçivəsində ən azı bir sıra psixi sağlamlıq sığortası təmin edirlər.
Medicare
65 yaş və ya daha yaşlısanız, Medicare üçün uyğun ola bilərsiniz. Medicare, stasionar müalicə, ambulator xidmətləri və Medicare D hissəsi ilə reçeteli dərmanlar üçün zehni sağlamlıq fayda təmin edir. Medicare Advantage planınız varsa (Medicare C hissəsi), zehni sağlamlıq faydağınızın xüsusiyyətlərini müəyyən etmək üçün planınızı yoxlamaq lazımdır.
İpucu:
- Əgər əhəmiyyətli psixi sağlamlıq ehtiyaclarınız varsa Medicare Advantage planlarının bir alt kateqoriyasında Xüsusi İhtiyaçlar Planları sizə fayda verə bilər. Əsas Medicare Advantage əhatəsini təmin etməklə yanaşı, SNP'ler xüsusi şərtlərə, o cümlədən müəyyən ruhi sağlamlıq şəraitlərinə görə genişləndirilmiş faydalar təmin edir. Məsələn, SNP bir zehni sağlamlıq, geniş əhatəli zehni müalicə variantları və psixi sağlamlıq müalicənizin müalicə ilə daha yaxşı koordinasiyası təmin edə bilər.
Əlillik
Əgər işə yaramayan bir xroniki, ağır psixi xəstəliyiniz varsa, əlillik mükafatlarına uyğun ola bilərsiniz. Əlilliyə görə verilən müavinətlər avtomatik olaraq tibbi sığortası əhatə etmir, baxmayaraq ki, 65 yaşına çatmamış olsanız da, iki il ərzində əlilliyə görə müavinət alındıqdan sonra Medicare-a aiddir. Əlil olsaydınız, Medicaid üçün də uyğun ola bilərsiniz, o cümlədən dövlətinizin Medicaid planı ilə təmin edilən zehni sağlamlıq faydaları. Əlilliyə müraciət etmək uzun, mürəkkəb və çətin bir proses ola bilər, belə ki, yalnız psixi sağlamlıq probleminiz həqiqətən zəifləyərsə, hesab etməlisiniz.
Veteranlar İdarəsi
Əgər hərbi xidmətdə olsaydınız, zərif sağlamlıq faydaları da daxil olmaqla, VA sağlamlığına uyğun ola bilərsiniz. VA, Silahlı Xidmətlərin keçmiş üzvləri üçün geniş zehni səhiyyə proqramlarına malikdir.