Hipokondriak olmaq obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) üçün çox vaxt yanlışdır. Bununla yanaşı, hər bir xəstəlik səhiyyə təminatçısının bu iki xəstəliyi ayrı-ayrılıqda izah etmək üçün istifadə edə biləcəyi bir sıra unikal xüsusiyyətlərə malikdir.
Oxşarlıqlar və fərqlər
Hypochondriasis və obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), hər iki şərtin kökündə olan əsas narahatlıqları ilə bir çox oxşarlıqlara malikdir.
Buna görə, hər iki xəstəlikdən də "təhlükəsizlik davranışları" nın bir çox növü paylaşılabilir. Əksinə, fərqli fərqlər var. Bu şərtləri fərqləndirən ən yaxşı müalicəni tapmaqda vacibdir, fərqləndikləri yolları qeyd edərək başlayaq.
OKB və Hipokondriaz necə fərqlidir?
Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) və hipokondriaz arasında bir neçə fərq var. Daha çox yayılmış fərqlərdən bəziləri burada verilmişdir.
1. Fokus: Obsesyonlar və xüsusi narahatlıqlar
OKB və hipokondriaz arasında ən böyük fərq, insanın narahatlığı və narahatlığıdır. OKB olan insanlar çirklənmə, cinsiyyət, din, şəxsi zərər və ya əxlaq kimi müxtəlif mövzulara aid olan obsesyonlara sahibdirlər. Əksinə, hipoxondriaz xəstəliyi olan insanlar əvvəlcə sağlamlığına aid olan təhlükə ilə bağlı narahatlıqlara malikdirlər. Bu narahatlıqlar tez-tez xərçəng kimi ciddi bir tibbi vəziyyətin inkişafı ilə əlaqəlidir.
( Nosophobia ya da "cyberchondria" əksinə, xüsusi bir xəstəliyə sahib olmaq qorxusudur).
2. Fiziki həssaslıqlar ilə həddən artıq vacibdir
Hipokondriazis olan insanlar tez-tez məşğul olurlar və hətta "mənim ürəyim yorğun" və ya "boğazım həmişə ağrılı" kimi çox xüsusi kimi qeyri-müəyyən ola biləcək bədənin əlamətləri ilə istehlak olunurlar. OKB olan insanlar genellikle daha az fiziksel duygularla ilgilenirler.
3. Yardım növü axtarılır: tibbi və psixoloji
Hipokondriazis olan insanlar tez-tez problemlərinin fiziki və fiziki bir şey olduğunu qəbul etmədə çətinlik çəkir və psixiatrik və ya psixoloji köməyi deyil, tibbi müraciət edirlər. Digər tərəfdən, OKB olan insanlar, əlamətləri səbəb olan sıx anksiyete və ya narahatlıq üçün psixiatrik və ya psixoloji kömək axtarmaq üçün çox daha çox ehtimalı vardır.
4. Awareness və Insight
Ümumiyyətlə, hipokondriaz olan insanlar OKB olan insanlar üçün qorxularının qeyri-məqbulluğuna dair daha az şüurlu və ya dərklidirlər. OKB olan bir kişi, simptomları qəbul etdikdən sonra tez-tez psixoloji müalicə alır. Hipokondriazis olan bir kişi, əksinə, əksər hallarda tibbi peşə sahibi psixoloji müalicə təklif edir.
Oxşarlıqlar
OKB və hipokondriaz arasındakı fərqlər oxşarlıqlardan çox olsa da, ikisi arasında oxşarlıq olan bəzi xüsusiyyətlər var. Mühüm oxşarlıqlar aşağıda verilmişdir.
1. Anksiyeteyi azaltma yolları
OKB'li insanlar tez-tez sayma, yoxlama, sifariş vermə və ya yuyulma kimi kompulsiyonları və ya mərasimləri istifadə edərək, obsesyonlarla əlaqədar narahatlığı azaltmaq üçün hipoxondriaz olan insanlar tez-tez nabzını alaraq və ya qan təzyiqi yoxlamaqla onların sağlamlığı ilə əlaqədar narahatlığı azaltmağa çalışacaqlar.
Hipokondrisi olan insanlar da sağlamlıq problemlərini azaltmaq üçün tez-tez həkimlərdən, ailənizdən və ya yoldaşlardan güvən təzələyə bilər.
Həyat, əlaqələr və işin təsiri
Həm OKB və həm də hipokondriazis olanlar üçün narahatlıq və narahatlıq tez-tez belə sıxdır ki, məktəbdə və ya işdə kişilərarası münasibətlərə və / və ya performansa ciddi təsir göstərir.
3. Təhlükəsizlik davranışları
Bir şəxsin OKB və ya hipokondriaz olub-olmaması, bu səbəblərə görə yoxlama və ya axtarma kimi təhlükəsizlik davranışları istifadə olunur:
- Qorxulan bir nəticənin qarşısını almaq üçün.
- Təhlükə və narahatlıqları azaltmaq üçün. Təhlükəsizlik davranışları yaxşı hiss edir və buna görə də təkrar istifadə olunur.
- Həqiqi qorxu və narahatlıqları qoruya bilmək üçün onlar qarşısını almaq niyyətindədirlər, çünki insanı narahatlıqlarını aradan qaldırmaqda kömək edə biləcək yeni təcrübələrdən qoruyurlar. Məsələn, stomachachein ilk əlamətində həkimə güvən üçün davamlı olaraq hipokondriazisli bir insana təhlükəli simptomların tez-tez özlərini uzaqlaşdığını öyrənməsinə imkan vermir. OKB olan bir nəfər üçün, sevilən birinin ölümü qarşısını almaq üçün gizli köynəklər sifariş edənlər üçün, onların sevilən birinin ritualın yerinə yetirilməsinə baxmayaraq yaxşı olacağını öyrənməyə icazə verməyəcəklər. Bu səbəblə OKB və hipokondriaz üçün psixoloji müalicələr xüsusilə bu cür ritual və kompulsionları hədəfləyir.
Hypochondriasis və ya OKB ilə özünüzü tanıya bilər?
Yalnız bir ixtisaslı psixi sağlamlıq mütəxəssisi, OKB və ya hipokondriaz kimi kompleks bir xəstəliyi tanılamalıdır . Geniş qiymətləndirmə tez-tez doğru diaqnoza çatmaq üçün tələb olunur. Aldığınız müalicə diaqnozunuza çox bağlıdır, belə ki, düzgün diaqnoz qoyulması vacibdir.
Əgər OKB ya da hipokondriazın simptomları olduğunuzu düşünürsəniz, ailə doktorunuzla danışın.
Aşağı xətt
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, hipokondriaz və OKB arasında əhəmiyyətli oxşarlıqlar var və bu, xüsusən də özünüzü tanımağa çalışarkən, qeyri-dəqiq bir diaqnoz gətirə bilər. Halbuki iki şərt arasında bir neçə fərq var və vəziyyəti ayırd etmək, xəstəliyin düzgün müalicəsində vacibdir.
> Mənbələr:
Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A. və M. Freeston. Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Ümumi Anksiyete Bozukluğu ve Hypoxondria Arasındaki Klinik İntruzif Düşüncelerdeki Farklılıklar. Klinik Psixologiya və Psixoterapiya . 2017 26 iyul (Epub qabaqda çap olunur).
Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. ICD-11-də obsesif-kompulsif və əlaqəli xəstəliklərin təsnifatı. Affektiv Bozuklukların Jurnalı . 2016. 190: 663-74.
Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Obsesif-Kompulsif Bozukluğu olan xəstələrdə Belirti Boyutlarına Göre Birlikte Değişiklik: Böyük Multicentre Klinik Örneklerinden Sonuçlar. Affektiv Bozuklukların Jurnalı . 2016. 190: 508-16.